公開日：2025.08.15

【毛穴を隠すベースメイク術】友利新先生がNGをズバリ指摘！改善テクをたっぷりご紹介

毛穴ケアしてもなかなか成果が出ない、むしろ目立っている!?と嘆くそこのあなた！知らず知らずのうちにNGな毛穴ケアをしているからかも……やりがちなNGケアを友利先生が指摘します！

「結果出したいなら、これやめて！」
友利新先生監修
毛穴のNG20

教えていただいたのは

毛穴を大きく分けると…
毛穴タイプはざっくり分けると下記の2種。皮脂が多く出る毛穴なのか、少なめの毛穴なのか、自分の気になる毛穴がどちらかを意識することが結果を出すカギに。

皮脂毛穴
皮脂分泌が活発で角栓やニキビ、黒ずみができやすい。毛穴ケアは取り去るケアが基本。
乾燥毛穴
乾燥やゆらぎで毛穴が開き、たるみ毛穴にも発展しやすい。毛穴ケアは保湿が基本。

タイプによってケアの最適解が違う毛穴。自分の毛穴タイプに合っていないケアで、かえって毛穴を悪化させ、目立たせているケースが実に多い！　毛穴タイプは大きく分けて上のふたつ。もともとの肌質に由来しています。大事なのは、短期間でなんとかしようとせず、自分に合った地道な毛穴ケアを続けていくこと。毛穴はそもそもなくすものではなく、目立たない状態をキープするのが正解。毛穴ケアは肌質とともに一生つき合っていくものと心得て。

ベースメイクのNG

気になる毛穴を目立たなくしてくれるベースメイク。でも、ともすると毛穴をかえって広げ、目立たせてしまいかねない落とし穴が。その要注意ポイントとは!?

NG
クッションファンデのパフ、洗ったことない

▶︎酸化皮脂を顔中にまき散らしてます！

「毛穴を気にしているのに、クッションファンデのパフやメイクブラシを一度も洗ったことがないという人、かなりいます。パフやブラシにはファンデーションだけでなく皮脂や汗も付着していて、繰り返し使うと酸化した汚れを肌に塗っているような状態に。炎症を引き起こし、毛穴目立ちにつながります。私は毎日洗いますが、面倒なら使い捨てパフの利用を」（友利先生、以下同）

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A 人気のしずく型
細かい部分にもフィット。セザンヌクッションファンデーション替パフ 2個入り￥418／セザンヌ化粧品
B 均一になじむ
パフ表面がきめ細かくムラ知らず。マルチファンデパフ 2P ￥638／ロージーローザ
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ティッシュにスプレーしてブラシ汚れをオフ。ブラシクリーナー 100ml ￥1650／コスメデコルテ

友利先生は、朝使ったパフはコンパクトに戻さず、新しいパフに差し替えてお出かけするそう。「濡れたままのパフをコンパクトの密閉空間にしまうとことで、雑菌が増えるのが気になるので。毛穴肌なので特に気にします」

お直しのときはいったんティッシュで皮脂、汗を押さえてから塗り直して。パフが汚れにくく、仕上がりもきれい。

NG
毛穴部分にあらゆるベースを重ねてる

▶︎毛穴を詰まらせ炎症→開きの原因に

「ベースメイクは皮脂や汗を吸収し紫外線を防ぐので、毛穴にいいことも多いのですが、毛穴を気にしている人ほど、毛穴埋め下地やハイカバーのファンデーションなど、あれこれ重ねがち。重ねるほどに毛穴は詰まり、悪化のスパイラルに。日々のスキンケアで毛穴を目立たなくし、薄塗りでも過ごせるようにしたいもの。重ねても1、2品にとどめ、きちんとクレンジングで落とすのもお忘れなく」

NG
ついつい拡大鏡で毛穴観察しがち

▶︎過剰ケア、過剰カバーに走り、毛穴悪化へ

「毛穴を気にしている人は、拡大鏡で見るなど毛穴を至近距離で観察しがち。観察しすぎると、過剰なケア、過剰なベースメイクカバーに走り、毛穴に負担をかけて悪化させることにつながります。他人はルーペや至近距離で肌を見ないし、あなたの毛穴なんて気にしていないもの。鏡は腕1本分離れた距離で見て、気にならなければOKという気持ちでいて」

腕1本分は、人と会話するときの、比較的近い親密な距離感。この距離感で鏡を見て毛穴が目立たなければ、毛穴ケアはうまくいっていると自分をほめてあげて。毛穴がないように見える人でも、至近距離で見たり、拡大鏡で観察すれば、毛穴はあるもの。鏡を離して見るクセをつけよう。

NG
マット下地やマットパウダーを顔全体に重ねている

▶︎乾燥が皮脂を呼んでしまう

「皮脂毛穴さんも、顔全体から皮脂が大量に分泌しているわけではないはず。マットな下地とパウダーを全顔にくまなく重ねてしまうと、皮脂が少ないところが乾燥し、それを感知した肌がTゾーンから皮脂をより分泌する悪循環に。また、乾燥毛穴さんが顔全体をマットにすれば、乾燥を進め、毛穴を目立たせます。いずれの毛穴タイプも部分的に塗るのが正解」

肌タイプ別下地も

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肌質で異なる毛穴悩みをカバー。Aケイトポアレスキーパー FORドライ SPF50＋•PA＋＋＋ 25g、BFORドライ＆オイリー SPF50•PA＋＋＋ 25ml、CFORオイリー SPF50＋•PA＋＋＋ 25ml 各￥1540（編集部調べ）／カネボウ化粧品　D乾燥肌向けファンデーション。美肌菌を増やして毛穴の目立たないツヤ肌に。エッセンススキングロウファンデーション SPF30•PA＋＋＋全12色 30ml 各￥7590／SHISEIDO　E皮脂テカ肌向きファンデーション。グリシルグリシンが毛穴を引き締め。エッセンスリキッド EX SPF50＋•PA＋＋＋＋全5色 24ml 各￥3740（編集部調べ）／マキアージュ

A頬など乾燥部分を明るい水光肌に。ロージーグロウライザー＋ SPF15•PA＋＋ 30ml ￥4950／コスメデコルテ（8月21日発売）　B下地にも上地にも使えるスティック状おしろいパウダー。皮脂テカ部分の肌をすりガラス質感に。アルビオンスタジオポアカバーパウダースティック 2.7g ￥3850／アルビオン　Cアゼライン酸を高濃度配合。テカリを抑え、サラサラのなめらか肌に。ダーマシード AZパウダー￥1870／BCL（限定品）

アルビオンスタジオポアカバーパウダースティック

3,850円（税込）

発売日：2025年02月18日

MAQUIA 9月号
撮影／岩谷優一〈vale.〉（友利先生）　nara〈vale.〉（モデル）　久々江満（物）　ヘア＆メイク／鈴木京子（友利先生）　小澤桜〈MAKEUPBOX〉（モデル）　スタイリスト／松本千乃（モデル）　モデル／小川李奈　イラスト・漫画／熊野友紀子　取材・文／小田ユイコ　構成／山下弓子（MAQUIA）
【プロセスカット】ギャザーTシャツ￥7700／ALEXIA STAM
【メインカット】モデル衣装／スタイリスト私物
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

公開日：2025.08.15