片づかないのはテクニックの問題ではなく、実はモノを手放せない気持ちの問題。そこでエニアグラムという性格分類法をベースに自分のタイプを割り出し、どうして片づかないのかの見極めを。タイプに合った片づけ法を取り入れて、スッキリと新しい年を迎えましょう。
ともに整理収納アドバイザーとしての経験を重ねるうちに、片づけには心理学的な側面も不可欠と気づき、エニアグラム心理学をベースにした心理タイプ別片づけ術を開発。現在はオンラインセミナーや講演などでも活躍中。著書に『もうリバウンドしない! 心理タイプ別片づけ術』（扶桑社）がある。
あなたに合うお片付け法は？ チェックリストで診断！
テスト１〜３のチェックリストで、当てはまる項目が一番多いものであなたの心理タイプとおすすめの片付け法がわかる！ まずは心理タイプを診断！
■ 診断結果
テスト１のチェックが一番多いあなたは →くまタイプ
テスト２のチェックが一番多いあなたは →ねこタイプ
テスト３のチェックが一番多いあなたは →いぬタイプ
■ チェック個数が同数だった場合
＜テスト１と２の個数が同じだった場合＞
Q メールやメッセージ、SNSの文章の傾向は？
・絵文字やスタンプは使わず、比較的短い文章 →くまタイプ
・絵文字やスタンプをよく使う →ねこタイプ
＜テスト１と３の個数が同じだった場合＞
Q ネットで何かを購入するときのあなたはどれ？
・あちこち調べるのが面倒になり、直感で決めて購入 →くまタイプ
・いろいろなサイトで比較検討し、あげくその日は買わないことも →いぬタイプ
＜テスト２と３の個数が同じだった場合＞
Q 新しい家電を買うときのあなたの行動は？
・機能は気になるが、最終的にデザイン重視で決める →ねこタイプ
・店員のセールストークにだまされないよう、事前にしっかり調べる →いぬタイプ
＜テスト１〜３の個数が同じだった場合＞
Q 新しいパソコンがあるのに古いパソコンが捨てられないのはなぜ？
・深い理由はないけれど、なんとなく今は面倒だから →くまタイプ
・パソコンの中に写真やいろいろな思い出が詰まっているから →ねこタイプ
・入っている音楽や動画、仕事のデータをこの先使うかもしれないから →いぬタイプ
▼各タイプの性格と片づけ法をチェック
イラスト／本田佳世 取材・文／関本陽子 構成／髙橋里佳
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