「人気声優の美容を深掘り♡Say! You! Beauty」第6回：青山なぎささん【360度隙のない、健康美ボディの作り方】

日本のアニメ文化が世界中で注目を集めている今。声優はもはや「声」だけではなく、個性を発信しながら、マルチに活躍する時代。そんな人気声優たちの、美容愛を深掘りする連載。第6回目のゲストは人気若手声優の青山なぎささん。しなやかなボディをキープするための筋トレ＆ストレッチルーティーンや、透明感と愛らしさがミックスされたなぎさ流“キラキラピンクメイク”を教えてもらいました。

「声の演技だけではなく、舞台に立ってパフォーマンスをしたり、テレビに出演したりする機会も多いので、体作りと体力作りには気を遣っています。周囲からはフードファイターと言われるくらい1日3回の食事ではしっかりとたくさん食べる派ですが、パーソナルジムに通い、家では筋トレやストレッチを欠かさずに行っています。ただ単に細い体ではなく、“ヘルシーで健康的に見えるボディライン”を目指しています」（青山さん、以下同）

「3歳～高校1年生の間、クラシックバレエ、高校3年間はバレーボール部に所属していたこともあり、基礎代謝量や筋肉量は高いほうで、カロリーを消費しやすい体質。今は週2回、30分のパーソナルジムに通っています。それ以外の日でも毎日のストレッチは欠かせません！ まず、朝起きたら布団の中でストレッチ。それをしないと体が重くなり、血流も滞ってしまうのでマストです。昼は仕事と仕事の隙間時間に体を動かすように。夜はお風呂上がりに30分間のストレッチと筋トレをしています」

「薄くて持ち運びやすいストレッチチューブ。ライブや撮影現場にも常に持参し、体の後ろ側で短く持って肩甲骨をほぐしたり、足の筋肉を伸ばすようにしています」

「スーツケースに入るサイズ感で、仕事の遠征時にも持っていけるマッサージローラー。腕や太もも、ふくらはぎ、お腹などに使います。むくみ防止や、疲れたときのマッサージにも活用。水色で可愛くて、部屋に置いてもお洒落なところもお気に入りの理由のひとつ」

「スマホサイズなうえ、220gと軽いので携帯しやすく、仕事時の必需品。強さが選べるので部位によって調節し、全身をくまなくほぐしています。ソフトブラシアタッチメントを使って顔にも」

「ストレッチで綺麗なボディラインを作ることも大切ですが、肌のつるつる感も同じくらい大事。これはお尻のザラつきを取るための石鹸なのですが、私は全身に使っています。驚くほど、ツルピカに！ 使い続けやすい価格帯なので、発売初期から何年もリピートし続けています」

「長年習っていたクラシックバレエは、1年に1回発表会があり、舞台メイクをする機会がありました。小さい頃は先生や親にメイクをしてもらっていましたが、小学生になるとアイラインなど自分でもできそうなポイントメイクに挑戦するようになり、メイクの楽しさに目覚めていきました。でも入学した高校は色付きリップでさえ怒られるような厳しい学校だったため、高校生時代はほぼスッピン。大学生になり、本格的にメイクをするように。元々、顔立ちをはっきりと主張させる舞台用メイクがベースにあったので、普段用のメイクに慣れず、ナチュラルに見えるよう引き算しながらもトレンドを取り入れたり、その日の衣装やシチュエーションに合わせてメイクを変えてみたり。試行錯誤した結果、“目元のメイクの大切さ”に気がつきました。私は黒目の色が深い黒色なうえ、ややつり目なので、怖く見られたり、暗い印象を持たれたりしてしまうことも。でも、マスカラやアイシャドウで目の縦の範囲を広げれば、一気に柔らかな雰囲気に。アイシャドウの色を濃くするだけで顔全体の華やかさが増し、目の印象が強まり、ライブやイベントでも映える目元になれることに気づいたときは、メイクって魔法だなと思いました。自分に自信を与えてくれることはもちろん、落ち込んでいる日は背中を押してくれるし、元気な日はもっとハッピーにしてくれるメイクは最強のツールだと思います」

A「日焼け止め兼下地として使えてお気に入り。伸びもよく、テクなしで艶肌に仕上がります」サンシェルター マルチ プロテクション トーンアップCC 01 SPF50+・PA++++ 35g ￥3300／コスメデコルテ　B「崩れにくいのに保湿力もあって、艶肌までも叶う大優勝のクッションファンデ」タンクッションエクラ ルミヌ OC10 SPF25・PA+++ ￥11000（セット価格）／クレ・ド・ポー ボーテ　C「3個目突入！ 艶やかさとサラサラ感が共存」ルース パウダー 00 ￥6050／コスメデコルテ　D「下地としても使えるし、チークの前に塗ると透明感が出て、儚い印象に」フーミー ポッピンチーク スウィートマリン 20g ￥1540／Nuzzle　 E「ほんのり血色を与える、柔らかい発色のチーク。デイリー使いにもってこい！」キャンメイク グロウフルールチークス 02 ￥880／井田ラボラトリーズ　 F「キメ細やかな輝きで、上品かつ自然な立体フェイスに」ディオール バックステージ フェイス グロウ パレット 004 ￥6050／パルファン・クリスチャン・ディオール　G「少し暗めのピンクが使いやすい。発色もキレイで上品な色合い」ディオールショウ サンク クルール 823 ￥9130／パルファン・クリスチャン・ディオール　H「テクニックがなくても自由自在にラインが簡単に引ける」ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチキープ 02 ￥1320／KISSME（伊勢半）　I「細い筆先で狙ったところに華やぎをON」グリッターイルミネーションライナー R 01 ￥1320／シピシピ　J「ぷっくりとした涙袋が完成」アイムミミ アイムスティックシャドウシマー 001 ￥1089／サン・スマイル　 K「髪色によって眉色をチェンジ！ 涙袋の影にも最適」フーミー アイブロウパウダー  ブライトブラウン ￥1980／Nuzzle　L「塗りやすさ抜群！ まつ毛がかなり伸びます」ミュード インスパイア ロングラッシュ カーリングマスカラ ブラウン ￥2000／mude公式ストア 公式Qoo10店　M「ほんのり赤み寄りのブラウンがお洒落」ヒロインメイク ロング＆カールマスカラ アドバンストフィルム 02 ￥1320／KISSME（伊勢半）　N「ティントタイプの粘膜リップ。暗めの赤系が好きなので、ひと目ボレして購入♡」フーミー ヌメリップ レディッシュブラウン ￥1430／Nuzzle

【BASE】
①Aを顔全体に塗布して、肌のトーンを整える。
②顔の中央からフェイスラインに向かって、Bでポンポンと塗り広げる。
③Cを付属のパフに含ませて顔全体に叩き込む。このパウダーを使うことで崩れにくさが格段にアップ！

【CHEEK＆CONTOUR】
④チークゾーンにDをプラス。この後のチークの密着力が上がり、透明感も高まる。
⑤Eを頬骨の高い位置よりも、やや内側から丸みを意識しながら横長に入れてキュートな印象に。
⑥Fbを⑤で入れたチークの上側をまたぐように重ねて艶を与える。
⑦FcをCゾーンにさらっとひと刷毛。
⑧Fa+Fbをブレンドし、鼻根や鼻先にふわっと軽くのせて、自然な立体感を演出。
⑨Faを顎先に入れ、シャープな印象に。

【LIP】
⑳Ｎを直塗り。ジュワッと色づいて、プルっとした赤ちゃんのような唇に。

【EYE】
⑩アイホールにGa、二重幅広めにGc、二重幅にGbを重ねて、目の縦幅を拡張。
⑪Gb+Gcをブレンド。目尻に足してタレ目風に仕上げる。
⑫下まぶた全体にGcをON。
⑬Hで上まぶたのキワに極細ラインを描き、ややタレ目に。
⑭⑬のラインをGbでぼかす。
⑮⑫の上に重ねるようにIを点置きしてからなじませ、瞳のキラキラ感を高める。
⑯Jで涙袋をなぞって、ふっくらとした印象に。
⑰Kaで涙袋の下に影を仕込んで、さらに立体感のある涙袋が完成。
⑱上下まつ毛にLを塗布。上まつ毛はピンセットで根元をつまんで束感を作る。
⑲さらに上まつ毛にはMを重ね塗りしてボリュームアップ。

ピシッと伸びた背筋と、よく通る綺麗な声が魅力的ななぎささん。所作の一つ一つが美しく、頭の回転も速く、まさに完全無欠！ 我々スタッフに対しても本当に優しく接してくださり、終始温かく、和やかな雰囲気の撮影現場でした。その可愛さは撮影データを見た編集長が「可愛すぎる……」と思わず呟いてしまうほど。なぎちゃんの魅力、おそるべし。以前からなぎささんのインスタを見ていて、「あ、私も同じアイテム持ってる！」ということが多くて嬉しかった担当エディター奈良。なんと撮影当日に青山さんが着用していたコートもおそろいでした。願わくば、持っているアイテムだけでなく、内面までなぎささんのように優しく、美しくなりたいと思った奈良撮影のオフショット写真＆動画はMAQUIAの公式SNSで公開予定！  お楽しみに♡

撮影／神戸健太郎　ヘア＆メイク／甲斐美穂〈ROI〉　スタイリスト／山田莉那　モデル／青山なぎさ　取材・文／佐藤 梓　構成／奈良彩花（MAQUIA）

青山なぎささんのサイン＆メッセージ入りチェキを、抽選で3名様にプレゼント！

【応募方法】
①MAQUIA公式X（旧Twitter） @maquia_magazineをフォロー。
②キャンペーン対象ポストに「#SayYouBeauty」と「記事の感想」を一緒に引用ポストで応募完了。
※チェキの種類はお選びいただけません、編集部にお任せください。

【応募期間】
2024年2月23日（金・祝）19:00 〜 2023年3月8日（金）23:59　

【応募条件】
・Xアカウントをお持ちの方
・MAQUIA公式X（旧Twitter） @maquia_magazine をフォローしていること
・指定された投稿を指定ハッシュタグをつけて引用ポストしていること

【抽選・当選発表・発送について】
※締め切り後に厳正な抽選を行い、当選のご連絡はDMにて応募締め切り日より1ヶ月以内にご連絡いたします。
※都合により賞品の発送が多少遅れる場合もございます。あらかじめご了承ください。
※選考にまつわるご質問、お問い合わせは受け付けません。⁠
※応募後にフォローを外されている、またはX（旧Twitter）を退会されている方、非公開設定をされている方は当選の対象外となります。
※当選賞品の発送先は日本国内に限らせていただきます。
※当選連絡後、ダイレクトメッセージ内にご案内する応募フォームより規定期間内に必要事項をご入力いただかない場合は当選が無効になりますのでご注意ください。
※当選者用の入力フォームを他者に共有した場合、当選が無効となります。
※当選者の賞品送付先として同一住所が複数登録された場合、ご登録いただいた日時が一番早い宛先のみを有効とし、以降のご登録（ご当選）は無効とさせていただく場合がございます。
※当選者様の住所、転居先不明・長期不在などにより賞品をお届けできない場合には、当選を無効とさせていただきます。不在票等をご確認後、ご連絡を頂いた場合にも再送は致しかねます。
※賞品の換金、交換、他人への譲渡はできません。
※転売行為、もしくは転売行為への加担は厳禁です。

【その他の注意事項】
※1名様による複数アカウントでのご応募はおやめください。
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