「MAQUIA」6月号では、夏のボディで気になること100問に徹底回答。今回は、デリケートゾーンのケア法や最新アイテムをお届けします！
最強&最愛ボディに近づくために。
夏のカラダ悩み解決！ 100問100答
人には聞けない ムダ毛&デリケートゾーン問題
皮膚科医
髙瀬聡子先生
「ウォブクリニック中目黒」総院長。女性の皮膚科学＆カラダ悩みに詳しい。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
豊富な取材経験をもとに、ニッチなサロンケアから手軽なホームケアまで提案。
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さん
マニアックなケアの宝庫。顔の汗が嫌で、額にボトックス注射を打った過去あり。
産婦人科専門医
高橋怜奈先生
自らの経験をもとに、実生活で取り入れやすいケア方法やアイテム選びを提案。
Q 関節の毛を剃るといつも傷つけてしまいます（涙）
A 骨の凹凸に合わせて細かく動かして
「シワが多かったり骨がゴツゴツしている関節部分は、カミソリを細かく動かしながらゆっくり剃って。乳液やボディソープなどのクッション剤も忘れずに」（髙瀬先生）
Q 家庭用脱毛器、選び方のポイントは？
A 光の出力を調整できるものを
「光を照射して毛根にアプローチするものを。パワーの調節が難しいので、自動で出力を調節できるものが使いやすいです」（小田さん）。「最新のものを選べばほぼ間違いなし！」（鵜飼さん）
1 脱毛したい部分の肌に垂直にあて、光を照射。
2 照射後の肌は熱がこもりやすいので、水で絞ったタオルなどでクールダウンを。
その人の肌の色に合わせて、自動的に光の出力を調節。光美容器 光エステ ES-WP82 オープン価格／パナソニック
Q V・I・Oゾーンの毛、自分でお手入れできる？
A I・Oはできるだけ控えて
「I・Oは見えにくい上に粘膜部分なので、おすすめはできません。脱毛前に必要な剃毛も、追加料金を払ってでもサロンやクリニックでお願いして」（高橋先生）
Q V・I・Oゾーンの毛はいらないってほんと？
A 現代は必要ナシ！
「本来、毛は保温のために必要なものでしたが、現代は下着をはくので、なくても大丈夫。生理中のムレやニオイなどが気になるなら、脱毛してもOK」（高橋先生）
Q デリケートゾーンのニオイが気になります
A おりものにも変化があるなら膣炎の可能性アリ
「専用ワイプで肌を清潔に保って。おりものが少しすっぱくニオうのは健康な証拠ですが、いつもと違うニオイがするなら、膣炎など病気の可能性があるので、婦人科へGO！」（高橋先生）
保湿成分配合。使用後はトイレに流せる。おしりセレブ WET おでかけ用 12枚入 オープン価格／ネピア
Q デリケートゾーンの正しい洗い方、教えて
A 外陰部だけをやさしく洗って
「ニオイが気になるからと膣まで洗うのは絶対NG！ 膣内には自浄作用があるので、汚れがつきやすい外陰部だけ、泡立てたソープでやさしく洗いましょう」（高橋先生）
真菌と雑菌をダブルで抗菌。コラージュ フルフル 泡石鹸［ピンク］ 300ml ￥2300／持田ヘルスケア
Q 夏の生理、ニオイやムレのストレスから解放されたい！
A 月経カップ、いいですよ
「膣内に直接入れる月経カップは、経血が多いマキア世代におすすめ。シリコンでできているから肌への刺激も少ないし、洗って何度も使えるのでコスパも抜群です」（高橋先生）
最大12時間、下着を汚さず使用可能。ミニサイズなら試しやすい。フルムーンガール スモールサイズ ￥4000／アジュマ
Q デリケートゾーンがかゆい。これって病気！？
A 膣がかゆいなら要注意
「膣のかゆみの原因として、一番多いのがカンジダ。疲れが溜まると発症しやすいので、かゆみが続くなら受診を。外陰部のかゆみは洗いすぎによる乾燥が原因かも」（高橋先生）
Q さすがにデリケートゾーンケアできるサプリはないですよね？
A 粘膜をケアするサプリがあるんです
「粘膜の潤いをキープすれば、ニオイやかゆみも解消できます」（小田さん）。「腸の悪玉菌が肛門から膣へ感染することも。乳酸菌サプリで善玉菌ケアを」（高橋先生）
（右から）33種類の乳酸菌が腸内環境を整える。スマート菌スーパー 30粒入 ￥2980／ネイチャーラボ デリケートゾーンや口、鼻、目の粘膜を潤わせ、ニオイ悩みを軽減。センシュアル ネンマク ケア 30袋入 ￥8700／シンプリス
Q デリケートゾーン専用の施術があるってホント！？
A YES
「エイジングケアができて、施術後は赤ちゃんのようなふかふか肌に」（小田さん）。「恥ずかしさより開放感が勝ちます（笑）。肌もプリプリ＆透明感アップ」（鵜飼さん）
クオリアナークス
線維芽細胞を刺激し、ハリをアップ。PDT（デリケート）￥30000 ●東京都渋谷区神宮前3-15-8 シャンブル15 209号 ☎03（6804）6091 www.qualia-na9us.com
ピュビケアサロン 白金台
気になる黒ずみや色素沈着をケア。ピュビ・フォトホワイトニング ￥12000 ●東京都港区白金台4-5-7 サンストン白金台205 ☎03（6450）3434 www.pubicare.jp
アベニューウィメンズクリニック
膣レーザーで、ニオイや性交痛などを改善。モナリザタッチ ￥50000 ●東京都港区7-14-7 六本木トリニティビル 4F ☎0120-766-649 www.aw-clinic.com
MAQUIA 6月号
撮影／柴田フミコ（小倉さん） 藤澤由加（福吉） 李 哲（物） ヘア&メイク／野口由佳〈ROI〉（小倉さん） 後藤若菜〈ROI〉（福吉） スタイリスト／西野メンコ（小倉さん） 福永いずみ（福吉） モデル／小倉優香 福吉真璃奈（マキアビューティズ） イラスト／itabamoe 取材・文／松井美千代 野崎千衣子 構成／吉田百合（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、本体価格（税抜き）で表示しております。掲載価格には消費税は含まれておりませんので、ご注意ください。
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
