「MAQUIA」6月号では、汗やニオイ、デリケートゾーンのお悩みから肌の質感ケアまで、夏のボディで気になることに徹底回答。今回は、汗とニオイのお悩みに答えます！
最強&最愛ボディに近づくために。
夏のカラダ悩み解決！ 100問100答
夏のお悩みNo.1 汗とニオイ問題
夏の到来とともに私たちを悩ませる汗とニオイ。メイクやファッションを楽しむためにも、抑える方法を教えて！
ロート製薬
植松由起さん
スキンケアから薬品まで、あらゆるアイテムを駆使。夏の肌悩みを解決するプロ。
ダイエット美容家
本島彩帆里さん
ダイエットからスキンケアまで、ボディに関するあらゆる悩みに精通。
五味クリニック
五味常明先生
多汗症やワキガなど、根深い症状に悩む人々の駆け込み寺的存在。著書も多数。
聖心美容クリニック
鎌倉達郎統括院長
マキア世代の悩みに寄り添う、丁寧なコミュニケーションが人気。
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さん
マニアックなケアの宝庫。顔の汗が嫌で、額にボトックス注射を打った過去あり。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
豊富な取材経験をもとに、ニッチなサロンケアから手軽なホームケアまで提案。
Q 汗をかきたくないときの予防策ってある？
A 脇の下のツボをプッシュ
「体には『半側発汗』という、一箇所を圧迫することで他の箇所の汗をかきにくくする機能が。脇の下を指で強めに圧迫すると、顔からの発汗を抑制できます」（植松さん）
Q たくさんある制汗剤、どう選べばいい？
A 形状ごとに使い分けを
「狙った部分にしっかり密着するクリームは朝の仕込みケアに、手が汚れないロールオンは外出先で、部位を選ばないスプレータイプは全身に使うのがおすすめです」（植松さん）
（右から）根深いニオイ悩みにも。メンソレータム リフレア デオドラントクリーム［医薬部外品］ 55g ￥1380／ロート製薬 ニオイ菌を殺菌。ビオレ 薬用デオドラントZ ロールオン［医薬部外品］無香性 40ml オープン価格／花王 ストレス臭や加齢臭もケア。エージーデオ24 プレミアム デオドラントスプレーDX（無香性） LL［医薬部外品］180g オープン価格／資生堂
Q 緊張すると手汗がタラー。どうすればいいの？
A まずはリラックス
「手は精神性発汗が盛んな部位なので、リラックスすることが重要」（五味先生）。「深呼吸しながら頭頂部にある百会のツボを押すと、緊張が解けて汗も軽減」（本島さん）
アイテムに頼るのもあり。（右から）おしぼり感覚で使える。Ban 爽感さっぱりシャワーシート シトラスフローラルの香り 36枚入 オープン価格／ライオン 数日間効果が持続。パースピレックス ボディ用［医薬品］ 100ml ￥5000／聖心美容クリニック
Q ひじの内側に汗が溜まってかゆみが……
A こまめに拭く＆ちゃんと保湿を
「汗をそのまま放置すると、雑菌が繁殖して肌のバリア機能が低下してしまいます。汗はこまめに拭き取り、保湿ケアもしっかりしましょう」（植松さん）
ベタつくことなく炎症を抑え、かゆみを軽減。メンソレータム ケアセモクリーム［第3類医薬品］35g ￥880（編集部調べ）／ロート製薬
Q 電車通勤で隣の人の頭皮がニオう。もしかして私も……！？
A 頭皮用シャンプーを投入
「頭皮は他の部位と比べて皮脂量が多い場所なので、皮脂の酸化臭に注意。スカルプ専用のシャンプーを」（小田さん）。「抗菌、抗酸化作用のある塩シャンプーもおすすめ」（本島さん）
（右から）すっきりとした洗い心地。ソルトマッサージシャンプー 160g ￥3240／空と地 頭皮を保湿しながら過剰な皮脂をコントロール。ピュアシャンプー スカルプ マイルド［医薬部外品］250ml ￥3000／イーラル
Q 男性モノの強めシャンプーやボディソープって女性も使っていい？
A 乾燥を感じるならNG
「女性に比べて男性のほうが皮脂分泌が盛んなので、男性用の洗浄料は脱脂力が強すぎる場合も。使った後に、肌の乾燥が気になるようなら控えた方がベター」（鎌倉先生）
Q ドライシャンプーって何がいいの？
A いつでもどこでも頭皮ケアが可能
「頭皮になじませるだけでニオイとベタつきをパウダーが包み込み、頭皮と髪をリフレッシュできるので、夏にはマストです」（鵜飼さん）
（右から）髪の立ち上がりも良くなり、ブローしたてのようなふんわりヘアに。フジコ FPPパウダー 8.5g ￥1800／かならぼ 清涼感のある香りと使い心地。スティーブンノル ドライ シャンプー N 80g ￥1200（編集部調べ）／コーセー
MAQUIA 6月号
撮影／柴田フミコ（小倉さん） 藤澤由加（福吉） 李 哲（物） ヘア&メイク／野口由佳〈ROI〉（小倉さん） 後藤若菜〈ROI〉（福吉） スタイリスト／西野メンコ（小倉さん） 福永いずみ（福吉） モデル／小倉優香 福吉真璃奈（マキアビューティズ） 取材・文／松井美千代 野崎千衣子 構成／吉田百合（MAQUIA）
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最終更新日：
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
