肌だけでなく、ボディのあらゆる部分までカサつくシーズン。「MAQUIA」3月号では、乾燥悩みのQ&Aに専門家がアドバイス。今回は、手や爪、ひじ、ひざ、かかとなど、パーツの乾燥ケアをクローズアップ！
頭の先からつま先まで、乾かない私でいたい！
乾燥悩み100問100答
1年で最も乾燥するシーズン、肌の悲鳴が聞こえてきそう！ 2人に1人は悩んでいるという乾燥、原因のおさらいから最新トピックまで一挙お届け。もう乾かない私に！
教えてくれた方たち
まいこ ホリスティックスキン
クリニック 院長
山崎まいこ先生
体全体から健康美肌を目指す医療が信条。個々に最適なサプリメントを組み合わせる「腸質スキンケア」が好評。
ミルディス皮フ科
皮膚科医
出来尾 格先生
皮膚常在菌研究の第一人者でアトピー性皮膚炎やニキビが専門。「美肌菌」の命名者でTVをはじめ多くのメディアで活躍。
美容ジャーナリスト
小田ユイコさん
乾燥しやすく揺らぎやすい肌ながら、徹底的な取材に基づいた豊富な知識と肌状態に応じた適切ケアで美肌をキープ。
頭皮、手足、唇もカッサカサ
パーツ乾燥編
Q.爪がひび割れたり二枚爪になったり。
これも乾燥のせい？
A.大部分は乾燥。栄養不足も一因
「乾燥やジェルネイルのほか冷えや栄養不足も一因。血流をよくしつつビタミン&ミネラル、タンパク質を補える、鶏の水炊きやもつ鍋がおすすめ」（小田さん）
Q.トイレのエアータオルは使わないほうがいい？
A.拭き取るほうがベター
「ウイルスなどを撒き散らすことが問題視されているよう。私はハンカチなどでさっと拭いたら、水気が残っているうちにハンドクリームを塗り込みます」（小田さん）
Q.ボディミスト、ミルク、クリームと
重ねづけしたほうがいい？
A.ミストで湿り気をプラスしてから
塗るのはおすすめ
基本的にはミルク、クリーム、オイルなら好みのものを1品で十分ですが、肌が完全に乾いたときはミストを先につけてから重ねるのがベター」（小田さん）
MAQUIA3月号
撮影／天日恵美子（人物） 荒川雅之（物） ヘア&メイク／榛沢麻衣 スタイリスト／武田亜利紗 モデル／鹿沼憂妃 構成・文／柏谷麻夕子 関本陽子 企画／髙橋美智子（MAQUIA）
【MAQUIA3月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
