今週のゆるRUN！

ジムで筋トレはしていたものの

お天気のよくない週末が続いてたので

外を走るのは1ヶ月ぶり。

Image title

約6km完走しました。

ゆるRUNはじめて3ヶ月。

途中あいだ開きつつの

距離もその日の体調次第のゆるめですが

確実に走るのが楽になってきてる♩


ちなみに健康診断の数値も

全体的によくなりました。笑

この調子でゆるゆる続けます！

ゆり

インフルエンサー／スキンケア

ゆり

16年目／混合肌／イエローベース

デパコス＆ネイルを愛する美容女子！

コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。

    ゆりさんの最新記事

    公開日：

    MAQUIA書影

    MAQUIA2025年11月21日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「この冬、私は〇〇買い」。通常版の表紙は田中みな実さんです。

    ネット書店での購入

    share