最近ハマってるアーモンドミルク
ほんのりと香ばしい美味しさだけじゃない!
女性に嬉しい効果がいっぱいです♡
ビタミンEがたっぷりで
老化予防に効果あり
食物繊維もたっぷりで
便秘に効果的でお腹スッキリ
鉄分も補給できて貧血の予防に効果あり
善玉コレステロールを増やして血液をサラサラに
カロリーは低脂肪牛乳の約半分
などなど、
とにかく嬉しい効果がたくさんです(*´∀`)
lis-ayakaさんの最新記事
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