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最近ハマってるアーモンドミルク


ほんのりと香ばしい美味しさだけじゃない!
女性に嬉しい効果がいっぱいです♡


ビタミンEがたっぷりで
老化予防に効果あり



食物繊維もたっぷりで
便秘に効果的でお腹スッキリ



鉄分も補給できて貧血の予防に効果あり


善玉コレステロールを増やして血液をサラサラに


カロリーは低脂肪牛乳の約半分


などなど、
とにかく嬉しい効果がたくさんです(*´∀`)

lis-ayaka

lis-ayakaOG

乾燥肌

    MAQUIA書影

    MAQUIA2024年11月21日発売号

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