30代に入ると、休息に気になり始める“エイジングケア”！
皆さんはどんなことをしていますか？
美意識の高い皆さんも、何をすればいいかわからない皆さんも、
「これだけはやってほしい！」というエイジングケアをご紹介したいと思います！
よかったら参考にしてみください♪
※以下、「30代になったら絶対にやってほしい美容法」を「アラサー美活」とします笑
アラサー美活①「日焼け止めを塗る」
そんなことかー、もうやってるよ！とお叱りの声を受けそうですが、
外せないくらい重要なので１番目にお知らせさせて頂きました！
老化の要因の８割が光老化と言われる中で、どんな高級美容液よりも日焼け止めのエイジングケア効果は絶大だと考えています！
朝起きて洗顔をしたら、スキンケアの流れでそのまま日焼け止めをON！
カーテンを開けるより前に日焼け止めを塗ります😂笑
そんな私が最近使用しているオススメのアイテムはこちら✨
ノエビア レイセラ プロテクター UVミスト
SPF32・PA++
80mL税込￥3,300
ありそうでなかった、ミストタイプの日焼け止めです！
UVケア効果は下地やファンデーションにも兼ね備えられているものですが、
なんたって塗り直しが大変なんですよね…！
日焼け止めの注意書きを見ると、「２～３時間ごとに塗り直してください」って書いてあるけど
どないしよー！ってなりますよね😂笑
UVミストなら、メイクの上からシュシュっとするだけで薄いUVケア層を重ねることができます♪
皮膜をつくる成分も配合されていないので、お直し時もよれないですし、
紫外線吸収剤不使用なので、ノンケミカルがお好みの方もお使いいただけます(^_-)-☆
アラサー美活②「美容医療でシミ取り」
シミがゼロの肌を目指している訳ではないのですが、（シミも人間味があっていいなぁと思っている）
「消したい」と思った時、手遅れになるのは少し怖い😱
『美容医療』と聞くと、一気にリカバリーしてくれるイメージがありますが、
実は元の肌状態が良いほうが効果が出やすいこともわかってきています。
なので、できるだけ肌代謝が元気なうちにシミ対策をしたおきたいもの！
ちなみに、シミ部位はメラニンが多いのみならず
・肌代謝のスピードが遅い
・慢性的な微弱炎症状態
・毛細血管異常
などが知られているので、シミをとった後もしっかりケアをしないと再発しやすいので注意です😱
私は先日、湘南美容皮フ科さんにて『フォトダブル』と『ベビースキン』という施術を３回ずつ受けてきました♪
新宿駅東口にあるのでアクセスはとってもいいです！◎
セミセルフ式なので、西口の本院よりも待ち時間が少ないのが特徴です。
フォトダブルは、２つのフィルターを使って肌に光を照射する施術で、
表皮層と真皮層に働きかけるからシミとりに加えてハリケアが出来るのもメリット！！
デメリットとしては、目元は照射できないことです(´・ω・｀)目の下にこまかーいシミがあるので取りたかった！涙
ベビースキンは、ヒト幹細胞培養液のエレクトロポレーション。
微弱な振動で角層の細胞間を揺らがすことで、美容成分の導入を促します♪
ひんやりしたアタッチメントなので、光照射後の鎮静効果も◎
オプションですが、絶対付けた方がいいです！
ベビースキンは少しお高めですが、ビタミンCだったら手が届きやすい価格帯なのでオススメです♪
ちなみに私が気になっているのは、ぼんやーりと広がっているソバカスです！
大体５回ほどで取れるそうなのですが、３回くらいでも薄くなってきたので一旦中断しています。
可能であれば１ヶ月毎に５回いききりたいですねー！
アラサー美活③「たるみケア」
年齢を重ねて一番気になっているのがそう、たるみです(´；ω；｀)
肌がたるむとハリ感がなくなってフェイスラインがぼんやりしたり、光が散乱されないので肌がくすみがちになったりしてしまいます。
また、毛穴が重力方向に伸びるたるみ毛穴は重要問題！！（わたし、たるみ毛穴疑惑あります(´；ω；｀)）
たるみって、残念ながらスキンケアでできることは少ないんですよね。
だからといって、美容医療は痛い施術が多くて嫌！（笑）
そこで最近使っているのが電気針＆EMS搭載の美顔器「MYTREX PROVE（マイトレックス プルーヴ）」です！
こちら、１０月２４日に発売されたばかりの新商品の美容機器です。
こちら美顔器は、３つのアタッチメントを付け替えるだけで頭皮・フェイス・ボディへのアプローチができる一石三鳥のリフトケアアイテム✨
ブラシ型アタッチメント
フェイス用アタッチメント
ボディ用アタッチメント
いや、皮膚と筋肉に届く２つの電気刺激を兼ね備えているので、一石六鳥かもしれません😂
強い電気刺激により皮膚を効果的に刺激する『スキンリフトパルス』と
的確に筋肉を捉え表情筋を鍛える『ディープEMSパルス』を搭載。
５段階調節ができるので、初めて使うときも安心です♪
化粧品では叶えられない美容効果を期待できるのが、美顔器の真髄ですよね！
ブラシ型アタッチメントの使い方
ブラシ型アタッチメントは頭皮だけでなく、フェイスケアにも使えます♪
柔らかくしなるブラシなので、ぴたっと肌にくっついて刺激を届けてくれます。
頭皮ケアは、ブラシを当てながらジグザグと動かしていきます！
前頭部の生え際から頭頂部へ！
側頭部の生え際から後頭部へ！
後頭部は上方・下方で分けて上下に動かします。
頭皮を含めて、皮膚は全身つながっている巨大な臓器なので、
頭皮ケアをすることで、間接的なフェイスケアにも繋がります！♡
フェイスケアは、ブラシをトントンと当てながら動かしていきます！
濡らさなくても使えるのですが、部位によっては結構ピリピリ感が強くなるので、調節しながら使っています^^
首筋やデコルテにも当てるとぐっと引き締まるのでオススメ！
フェイス用アタッチメントとボディ用アタッチメントは必ず水系ジェルを付けてから使います。
ディープEMSがパルスによって、運動神経を刺激して筋肉を収縮！
顔の筋肉はとても小さいので効果が出やすいです♪
表情筋トレーニングでアプローチも良いのですが、表情ジワができてしまう懸念もあるためEMSのケアはおすすめ！
我が家は物を増やさない主義なので、ボディケアまでできちゃうのは本当にありがたい(´；ω；｀)♡
先日はボディケアの動画撮影があったので、こっそり控え室で引き締めてから撮影していました😂笑
約184gと、とても軽くてコンパクトなので、持ち運びにもとっても便利です❤
MYTREX PROVEはHPにエビデンスもたくさんご紹介されているので、ご興味のある方は是非見てみてください！！
30代を超えたら絶対にやってほしい美容法、いかがでしたか？😊
どれも今からやってほしいし、効果も抜群なのでお試し頂けると嬉しいです♪
※一部ご提供品を含みます。
♡Follow ME♡
かおりんさんの最新記事
スキンケア
入院中、IHADAに守られたお話
最終更新日：
