こんにちは。
30歳を過ぎて始めたエイジングケアを
ご紹介するシリーズ(?)
第二弾です。
“タオルでゴシゴシ止めました。”
お風呂上りの話です。
数年前からゴシゴシ、はせずに
パタパタ拭いていたのですが
最近はそれすらも殆どしなくなりました。
お風呂上り、濡れたままの身体に
ボディクリームを。
全て身体が吸い取ってしまうまで
マッサージしながら馴染ませます。
たまに、かゆみを伴う乾燥を
感じることがありましたが
この方法にしてからは落ち着きました。
足の疲れにもマッサージが効くし
少し時間は掛かるかも、と思っても
一石三鳥くらいにはなってそうです。
何らかの事情が出来るまでは
この方法続けてみたいと思います。
そして
ソルトやオイルも好きだけど、
乾燥肌にはバスミルクも。
made of organicsのバスミルクは
天然精油の芳香で、バスタイムが癒しの時間になります。
老ける原因は疲れやストレスが大きいと思うので
上手く浄化しながら日々を過ごしたいです。
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ここはどうか、美味しい蜂蜜でなんとか。
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