最近愛用しているこちらの商品。
【RUSE J' (ルセ)】
顆粒タイプの美容清涼飲料です。
こちらは、クエン酸(1袋に2500mg)、ビタミン、アミノ酸、ミネラルがバランスよく配合されています。
【クエン酸】といえば、疲労回復で有名ですよね。
それ以外の効能としては、
★発汗による老廃物の排出効果
★脂肪燃焼効果
★冷え性の改善、があります。
食べ物が体内でさまざまに分解されて、
クエン酸を中心とする数種類の酸に変化しながらエネルギーに変わり、
老廃物を汗や尿・呼吸として体外に放出する代謝活動を
「クエン酸サイクル」というようです。
この「クエン酸サイクル」は、
疲れの元となる乳酸やコレステロール、体脂肪を分解し、
さらにその分泌量も減らし続けています。
つまり、クエン酸を補給し続けないと、
「クエン酸サイクル」は順調に稼働することができず、
これらの有毒物質を蓄積してしまいます。
結果…
疲労感へとつながります。
ということで、
これを入浴前に飲むと深部から発汗を促し、
入浴時の老廃物排出がスムーズになると聞いて
やってみました!
コップに1袋。
お水をいれるとこんな感じ。
写真ではわかりにくいですが、赤紫色。
飲んでみると、ベリー系の味で、ややスッパイ。
個人的にはレモンを口に入れたときに感じるすっぱさに似ている気が!
ただ、毎日飲んでいると慣れます♡
★成分一覧
アサイーエキス、クランベリー果汁末、ビルベリーエキス末、カシス抽出物、ラズベリーエキス末と書いてあるので、
だいたいの味は想像できるかと思います♪
2週間ほど、毎日飲んでいたら、
体がラクですーーー!!
疲れにくい!
老廃物、うまく排出できている感じ♡
健康維持はもちろん、ダイエットにもイイですね!!
ジュース感覚で飲めるので、オススメです♡
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