エイジングサインを積極的にケアしたいという26歳の上西星来さん。一歩先行くケアで美肌の底上げを狙って。

上西星来 エイジングケア

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星来(せいらら)&愛理(あいりぽん)と考える
30歳目前「エイジングケアの壁」

教えていただいたのは…
小田ユイコさん

美容ジャーナリスト

小田ユイコさん

長年の美容記者キャリアから、わかりやすく、丁寧なテクニックを指南。エイジングケアにも精通。

上西星来さん

上西星来さん

2013〜2021年まで東京パフォーマンスドールとして活躍。現在はモデルのほか、俳優活動も。

エイジングサインは「積極ケア派」

“どう効かせるか”までを考えると、一歩先に!

「エイジングサインに働きかけるアイテムが、続々とリリースされる最近のスキンケア市場。原因やその対策も多様化し、それに見合った設計や処方が新たに誕生することも多々。エイジングサインを積極的にケアしたい人には願ったり叶ったりの状況かもしれません。
けれども、たくさんあるアイテムの中から、どんな視点で探したらいいのかわからない場合もあると思うので、まず押さえるべき、積極ケア派向きのトピックをまとめました。紫外線やシミ、たるみをケアする頼もしいアイテム、今話題のエイジングケア成分、効果を十分に発揮するためのアシスト方法まで、あますことなくお届けします。これまでのケアはもちろん、気になるテクニックを加えて、自分なりの積極ケアをブラッシュアップしてみて」

<積極ケア派のQ&A>

肌の上から塗るのと、サプリなどから摂り入れるのとどちらが効果的?
「どちらも効果的です。また、両方でアプローチした方が効率よくケアできます。特にサプリメントは、手間無く全身に行き渡るのも利点。好みやライフスタイルに合わせてチョイスを」


今からエイジングケアコスメを使っていたら将来使うものがなくなる?
「そうならないために肌トラブルの傾向を消していくのがエイジングケア。今は“トラブル”でも、その芽を摘んでおかないと根深い“エイジングサイン”となり、コスメで太刀打ちできなくなることも」


美容医療とコスメ、どう使い分けるべき?
「“今すぐ”どうにかしたい肌悩みがある場合は美容医療の出番。でも、美容医療を行ったとしても、その後のケアにはコスメが必要。コスメは予防にもなるので、ベースの底上げ的にも必須です」

【積極ケア派テク01】
エイジングケア効果の高い日焼け止めは将来の美肌貯金に

「昨今の日焼け止めには、エイジングを加速させないための工夫をふんだんに取り入れたアイテムが多く、塗っている間、紫外線対策以外のケアもし続けられるものがあります。高い防御力にリッチな美容成分、スキンケアクリームと見まがうような上質なテクスチャーで、スキンケアの延長として取り入れやすいはず。十年後も美肌でいるために、日中もケア時間にあて、効率的にエイジングケアを」

エイジングケア効果の高い日焼け止めは将来の美肌貯金に

A【スキンケア成分たっぷりの贅沢な逸品】肌にいい光を取り込み、有害な光からはガード。クレームUV n SPF50+・PA++++ 50g ¥11000/クレ・ド・ポー ボーテ B【いいコラーゲンの減少を防ぎハリを与える】肌を保護&コラーゲンを育み修復も。トリートメント デイ クリーム SPF50+・PA++++ 50g ¥8800/カバーマーク C【水分蒸散をブロックし潤いを10時間持続】3種の紫外線散乱剤で高い防御力となめらかな使用感を両立。プロテクティング デイ クリーム SPF50+・PA++++ 30g ¥7700/SUQQU

【積極ケア派テク02】
潤いも栄養も血液が運ぶ。だから巡りケアが効く!

「血流がよくなると、肌はみずみずしく内側から潤い、輝いてみえます。それは、肌への栄養分や水分を血液が運んでくれるから。そのためには、血流を促すコスメでの“巡りケア”が有効です。その代表格と言えば“炭酸”でのケア。分子量が小さな炭酸ガスが皮膚から浸透することで、毛細血管まで届き血管を拡張。“巡り”をよくするにはうってつけのケアなんです。積極ケア派なら一度お試しを」

潤いも栄養も血液が運ぶ。だから巡りケアが効く!

A【高密度な炭酸泡美容液が透明肌を手助け】シミやソバカスをケアしながらキメを整えてくれる。アルブラン ザ ファーストエッセンス(医薬部外品) 90g ¥11000/花王 B【引き締めにも期待大な超微細な炭酸ミスト化粧水】ソフトなミストでハリ・弾力のある肌へ。MEGLY スターターキット(デバイス、めぐり導入液1本、炭酸ガスカートリッジ1本)¥30000/MTG

【積極ケア派テク03】
カーブタッチの手つきでケアの質を上げる

「どれだけ素晴らしい製品を使っていても、ケアの時の“手の使い方”次第では肌の負担に! 顔には直線が1つもなく、丸みで構成されていることを考えた上で、手を添えることが重要。力が入りすぎないようケア前に手の力を抜き、ケア中は手よりも肌に意識を向け、力加減をコントロール。手のひらから指先までがムラなく肌に触れる“カーブタッチ”の手つきが、上質なケアにつながります」

カーブタッチの手つきでケアの質を上げる

両手をブラブラッと数回揺らして脱力させ、顔の丸みに沿うように手全体をカーブさせます。肌に触れる手は常にこのカーブを意識。

【積極ケア派テク04】
シワやたるみが気になるならコルセット系コスメ

「ピンッとアイロンをかけたような肌を目指したいなら、引き締め&ホールドしてくれる、まるでコルセットのような役割を果たすコスメの投入を。今まで育んできた“いい肌状態”をキープしてくれる効果にも期待ができます。シワやたるみのケアこそコツコツと続ける必要があるので、早めに使い始めるのが吉。積極的にケアをして、なめらかで引き締まった肌を目指しましょう」

シワやたるみが気になるならコルセット系コスメ

A【新感覚の“泡乳液”で肌も気持ちも上向き】乳液と美容液が1つになった炭酸泡でキュッと上がった横顔に。B.A ミルク フォーム 84g ¥13200/ポーラ B【たるみを打破する張力を鍛えてハリ肌へ】伸びよく、肌止まりのいいテクスチャーで、ピンと張るような膜感を形成。オバジX ダーマアドバンスドリフト 50g ¥11000/ロート製薬

【積極ケア派テク05】
注目の成分はレチノール、幹細胞、ペプチド、バクチオール

「積極ケア派には、攻めのエイジングケアを叶える成分をレコメンド。狙いは、話題の4つのキー成分。シワ改善が期待できるレチノール、ハリ肌へ導く幹細胞、肌の弾力を引き出すペプチド、次世代レチノールとして注目のバクチオール。それぞれ、ほかにもたくさんの役割を果たしてくれる成分で、エイジングサインへ頼もしいアプローチをしてくれます。ぜひチェックして!」

注目の成分はレチノール、幹細胞、ペプチド、バクチオール

A 【低刺激レチノールでお疲れ印象を回避】素早く肌に浸透し、刺激も少なく使いやすい。キールズ DS RTN リニューイング セラム 50ml ¥12320/KIEHL'S SINCE 1851(キールズ) B 【幹細胞への働きかけで肌全体を底上げ】ふっくら肌を見た目、感触で実感。カプチュール トータル ル セラム 50ml ¥22550/パルファン・クリスチャン・ディオール C【300種以上のペプチドでハリ・弾力肌へ】伸びのよいクリームでなめらかさ、明るさ、ハリを心地よくケア。レネルジー HPN クリーム 50ml ¥19800/ランコム D【バクチオールを含んだマスクで美肌を実現】注目成分てんこ盛り。顔〜首のシートでむっちりハリ肌に。リニューアレイジ グロウマスク 30ml×7枚入り ¥9790/FATUITE

【積極ケア派テク06】
良いテンション(圧)も時には必要

「摩擦が怖いという気持ちから、マッサージを嫌厭(けんえん)する人も多いのでは? でも適度な圧は筋肉や線維芽細胞へのいい刺激となり、ほぐしたり、老廃物を流したりできるというメリットも。何もしなければ良いというわけではないのが難しいところですよね。塩梅がわからないのであれば、アイケアコスメに付属するツールに頼ってみるのも手。ほどよいテンションもエイジングケアの一環です」

良いテンション(圧)も時には必要

A【キャップの丸い部分で目元の疲れをオフ】薄く、バリア機能が低い目元のための高機能目元美容液。キャップ上部の突起がマッサージツールに。リポソーム アドバンスト リペアアイセラム 20ml ¥8250/コスメデコルテ B【ポイントを的確に押さえるデザインが秀逸】有効成分とマッサージで明るい印象に。ヴィアルム ザ スムージング クリーム(医薬部外品) 15g ¥19800/SUQQU

MAQUIA7月号
撮影/天日恵美子(モデル) 佐藤健太(物) ヘア&メイク/室橋佑紀(小田さん分)、後藤若菜(上西さん分)〈ROI〉 スタイリスト/黒崎 彩〈Linx〉 モデル/上西星来 イラスト/はやしうき 取材・文/浦安真利子 構成/山下弓子(MAQUIA)


※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

MAQUIA書影

MAQUIA2024年11月21日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない!ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。

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