公開日：2018.09.06

4週間で“晩夏老け”を防止！小林ひろ美流・先手必勝秋スキンケア

季節の移り変わりで肌環境がガラリと変わるなか、美賢者たちは少しずつケアを秋モードにスイッチ中。「MAQUIA」10月号から、そんな気候変化に揺らがない、小林ひろ美さんのスキンケア術をお届けします。

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美容家
小林ひろ美さんは
“先手必勝４週間プログラム”で

晩夏老け防止

「夏終わりの肌はインナードライが続いて内側がスカスカ状態。表面は焦げて硬くなっている“せんべい肌”なんです」と小林ひろ美さん。そこで駆使するひろ美流スイッチ計画は「まずは流れをよくし、こもった熱を吐き出させる。すると肌をゆるめるケアが響くようになり、コスメがぐんぐん浸透する肌に。初秋の乾きにビクともしない肌が育ちますよ」

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デトックス野菜と
良質アミノ酸を常備

「夏は排出作用のあるパクチーとマッシュルームのサラダを。初秋は冷やした出汁を常備し、こまめに飲んで良質アミノ酸を補給」

「飲み続けると肌がツヤっとしてきます」。おだしのパックじん（黄）18パック￥1300／うね乃

１週目流すケアで硬くなった肌をほぐす「夏終わりの肌は暑さや紫外線ダメージで肌がカチカチになり、コスメが入らない状態に。まずは流すケアで滞りを解消し、老廃物をゴミポケットであるリンパに送り込む。さらにホットタオルでほぐせばフカフカに」１内から外へマッサージし、鎖骨をプッシュし排出力UP。２ホットタオルで顔を包み込み、せんべい肌を柔らかく。（右）なめらかなハリが。Red B.A グローラインオイル 80mℓ ￥5800／ポーラ（9月1日発売）（左）肌が柔らかく。アルテヤオーガニックブルガリアンローズセラム 20mℓ ￥5400／サハラ・インターナショナルグループ

２週目冷やすケアでおこもり熱オフ「暑さが多少ゆるんでも、肌に熱がこもってカッカしているのが9月頭。この時期はひんやりコスメでクールダウンを。焼けやすい鼻や頬骨を中心に、上を向いてふわっとコスメをのせるのが鉄則」ひんやり感が気持ちいい2大巨頭。（右）クリアアップホワイトムース[医薬部外品] 110g ￥5400／イプサ（左）DEW スペリアジェリーローションコンセントレート 100g ￥5000／カネボウ化粧品

３週目ゆるめるケアでチリチリ解消「詰まりやほてりを解消したら、いよいよ表面のケアを。ゴワゴワの“カカト肌” に突破口を開いて血管力を上げてくれる炭酸ブースターや酵素洗顔をスタートさせ、コスメが入る土台を作ります」（右）血流スイッチをON。ソフィーナ iP ベースケアエッセンス土台美容液 90g ￥5000（編集部調べ）／花王（9月11日発売）（左）ざらつきやくすみをオフ。ルシェリ酵素洗顔パウダー 0.4g×32包￥1400（編集部調べ）／コーセー

４週目閉じ込め作戦で最後のひと押し「ふわふわの素直な肌になったら、いよいよ浸透させるケアの出番！たっぷりの潤いや美容成分を注入するチャンスなので、高機能セラムやナイトパックを。下準備ができていればぐんぐん浸透」（右）たっぷりの潤いをチャージ。SHISEIDO ワソウビューティスリーピングマスク 81g ￥4500／資生堂インターナショナル（左）硬めセラムでもっちり。セブンフロープレミアセラム 40mℓ ￥8000／美・ファイン研究所（9月16日発売）