「MAQUIA」6月号では、透明美肌になるためのすべてに答える「美白＆UVケア100問100答」特集を掲載中。今回はボディ・頭皮・髪の美白＆UVケアについて紹介します。
お話を伺ったのは……
美容ジャーナリスト 小田ユイコさん
マキアでもおなじみ、美のオーソリティ。最新美白に精通し、確かな理論に定評アリ！
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
多くの女性の肌を見続けてきた審美眼で、いいコスメと斬新なケア方法を提案！
コスメコンシェルジュ 小西さやかさん
一般社団法人日本化粧品検定協会 代表理事。科学的な視点から、コスメを分析する。
ビューティブラッシュアップコンサルタント 神崎 恵さん
mnuit主宰。『大人なのに可愛い理由』（KADOKAWA）で、キレイのテクを披露。
アンファー商品開発部 太田あつ子さん
頭皮や髪について、エイジングにも、ケア方法にも精通している。商品開発部に所属。
髪・頭皮・全身
ボディのUV&美白ケア編
日焼けもシミも顔だけじゃない。ボディ、頭皮、髪……全身UV＆美白にはコツがある！
Q ボディの美白、どうしたらいい？
A 『飲む・塗る』ケアを継続的に！
「ボディは代謝が悪いので、飲む美白、角質ケア、ボディ美白の3拍子のケアが必要です」（水井さん）
「ニベアのボディ美白は、たっぷり使えておすすめ」（小田さん）
植物エキス配合のドリンクと、潤い効果も高いボディミルクで内外からケア。
（右から）ピュアホワイト＜ドリンク＞ 50ml ¥250（編集部調べ）／資生堂 ニベア リフレッシュプラス ホワイトニングボディミルク（医薬部外品） 150ml ¥905（編集部調べ）／ニベア花王
Q ひじ・ひざのくすみも美白できるの？
A 今すぐ美白コスメを使って！
「摩擦で黒くなりやすいので、手に残った美白コスメを必ずつけるように！」（小田さん）
「古い角質も溜まりやすいので、コットンマスクを張り付けて、肌を柔らかくしてあげるのも効果的です」（水井さん）
Q 名刺交換の時に、手が黒くてショックです。
A 手にもこまめなUVケアを。
「こまめなUVケアが必須です。UVカット効果のあるハンドクリームではなく、顔用日焼け止めを塗り、その後ハンドクリームで保湿。バリア機能を強化して」（小田さん）
Q 顔が白くなるほど、首のくすみが気になってきた！
A 顔だけでなく、胸下まで美白して！
「“美白ケアあるある”ですね。私はスキンケアをする時は基本的に裸。そして、顔、首、胸下まで美白コスメを塗るんです。首やデコルテ、胸元まで顔と同じように労って」（神崎さん）
Q デリケートゾーンがくすんでる気がする……。
A 『アンティーム』がおすすめ！
「ランジェリーの締め付けも沈着につながるので、デリケートゾーンも美白ケアは必要です。アンティームオーガニックの美白コスメをぜひ使って」（神崎さん）
デリケートゾーンをやさしく潤しながら、気になる黒ずみをケア。アンティーム ホワイト クリーム 100ml ￥2600／サンルイ・インターナッショナル
Q 脱毛すると色白になるって聞いたんですが、ホント？
A 白く見える効果があります。
「顔のうぶ毛がなくなることで、肌が明るく見える効果が」（水井さん）
「光脱毛をした場合、その光の波長が黒い部分に反応して、肌が白くなることもあります」（小西さん）
Q 「夏はカラーが持ちにくい」ってホント？
A 本当です！
「髪には紫外線を吸収する役割が。するとたんぱく質が変性し、キューティクルがはがれてダメージ毛に。色素を閉じ込めておけず、カラーの持ちが悪くなります」（太田さん）
Q 一日中外にいたら、頭皮がヒリヒリする～！
A 頭皮も日焼けします！ 保湿ケアを忘れずに。
「頭皮へ降り注ぐ紫外線は顔の3倍。頭皮の日焼けの炎症が抜け毛を誘発することも。保湿ケアが必要」（太田さん）
「分け目を作らないヘアスタイルも有効」（神崎さん）
髪の補修と頭皮の保湿が可能。スカルプD ボーテ ボリュームアップミスト 180ml ￥1871／アンファー
Q 海に行くのでWPの日焼け止めがマスト。専用のクレンジングが必要なの？
A 必要ないものが多く発売中。
「最新のウォータープルーフ日焼け止めは、ほとんど専用クレンジングがいらないものばかり！ 手持ちのクレンジングで落とせるので、真夏の活用頻度が増えそうですね」（小田さん）
Q 今年は日傘デビュー！ 選ぶポイントを教えて！
A 内側が黒＆『99％カット』表示があるものを。
「内側に黒いフィルムが貼ってあると紫外線のカット効果が高いです。また晴雨兼用の場合、雨でUVカット機能が流れてしまうので、毎年の買い替えが必要ですよ」（小西さん）
傘／私物
Q うっかりサンダル焼けしてしまった!!!
A 焼けやすい部分。UVケアを忘れないで！
「UVスプレーでこまめな紫外線カットを！」（水井さん）
「焼けてしまった部分にパックするのも◎。美白コスメを塗布し、ぐるっとラップを巻いてしばらく放置を」（小田さん）
スポーツ ビューティ UVウェア スプレー SPF50+・PA++++ 70g ¥1500（編集部調べ）／コーセー
Q UVカット効果のあるカーディガンって、効果ある？
A 紫外線を90％カットします！
「目の詰まった編み方で遮蔽率を高くし、生地に紫外線を通しにくい加工でUVカット機能をアップさせています」（ユニクロプレス担当 芦沢さん）
機能プラス、コットン100％で着心地も◎！ WUVカット クルーネックカーディガン 050 ¥2990／ユニクロ
MAQUIA 6月号
撮影／熊木 優（モデル） 久々江 満（物） ヘア&メイク／George スタイリスト／福永いずみ モデル／泉 里香 石上智恵子（マキアビューティズ） 取材・文／松井美千代 風間裕美子 企画・構成／吉田百合（MAQUIA）
【MAQUIA6月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
