季節の変わり目は、肌がごわついたり、炎症による肌の赤みが気になる時期…。トラブルに関する知識を身につけてお肌を守る準備をしましょう！ 今回は「MAQUIA」4月号から、美の専門家3人が答える『赤み・ごわつき』のケア方法をQ&A方式でご紹介します。
赤み
Q 赤みの原因はひとつですか？
A 血管の拡張・脂漏性湿疹・炎症などいろいろ
「りんごほっぺ状なのは血管拡張が原因。また脂漏性湿疹なら頬の毛穴周りに赤みが目立ちます。赤みの種類によって、原因は違ってくるんです」（津田先生）
Q 赤みがあるときのOKケアと、NGケアを知りたい！
A OK＝しっかり保湿 NG＝ゴシゴシケア
「赤みは微弱炎症が起きている状態。こすったり、刺激は禁物です。また睡眠不足や不摂生もNG。食事からビタミンやミネラルを補給してあげましょう」（津田先生）
Q 赤みに効くコスメは？
A クリニークやdプログラム
「赤みに着目したコスメもあります」（水井さん）。dプログラムのローションは、赤くなりやすいゆらぎ肌にアプローチ。クリニークは赤み敏感肌用。
dプログラム バランスケア ローション WⅡ［医薬部外品］ 125㎖ ¥3500／資生堂インターナショナル
RD ソリューションズ インスタント リリーフ ミネラル プレスト パウダー 11.6g ¥5000／クリニーク
Q 赤みは冷やすと治る？
A 今のほてりは治まるけど、根本ケアではない！
「日焼けの急性な赤みは、冷やすことが有効です。そうでない赤みは、ベースに慢性的な炎症反応があることが多く、根本ケアにはなりません」（津田先生）
ごわつき
Q ごわつきには、保湿？ それとも取り去るケア？
A マイルドな角質ケアを
「肌の刺激になりにくい角質ケアが必要です。その後、保湿することで潤いが入りやすく」（津田先生）。「ターンオーバーが鈍い冬は角質が溜まりやすいんです。春はその影響が残っているので角質ケアが必要です」（水井さん）
Q ごわつきにいいオイルが知りたい！
A THREEとキールズがおすすめ♪
「THRREやキールズの、サラッとしているタイプのオイルを。導入ケアも兼ねてくれるので、肌を軟らかくして保湿環境が整い、ごわつきの解消につながります」（水井さん）
自然由来成分配合でバリア機能をサポート。鉱物油不使用。 キールズ デイリーボタニカル コンセントレート 30㎖ ￥6000／キールズ
天然の精油や植物油をふんだんに使用。 THREE コンディショニング SQ オイル 30㎖ ¥11000／THREE
Q 酵素洗顔、ピーリング、スクラブ、どれがベスト？
A 今の肌状態に合うアイテムを選ぶべし！
「ごわつきケアは肌質に合うものを！」（津田先生）。「酵素洗顔はタンパク質を落とし、ピーリングは不要な角質をはがれやすく。スクラブは物理的にオフします」（水井さん）
「肌がごわつく春は週1～2回の角質ケアを習慣に。いらないものを取り去り、肌を軟らかくしましょう」（水井さん）。suisai ビューティクリアパウダーa［医薬部外品］ 0.4g×32個入 ¥2000／カネボウ化粧品
タカミスキンピール 30㎖ ¥4584／タカミ
ビフェスタ つる落ちクレンジング スクラブジェル 170g ¥1000（編集部調べ）／マンダム
Q 一度ごわついた肌は、化粧品が浸透しないって本当？
A ウソ
「うるおいが入りにくいことはありますが、浸透しないなんてあり得ません。角質ケアをすればより浸透しやすく」（水井さん）
今回お話を伺ったのは・・・
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
カリスマエステティシャンとして多くの女性の肌に触れた経験から、正しいケアを伝授。
皮膚科医 津田攝子先生
ニキビや毛穴に悩む女性を多く救ってきた名医。化粧品開発などにも取り組んでいる。
MAQUIA4月号
撮影／天日恵美子 藤澤由加 橋口恵佑 ヘア＆メイク／George 榛沢麻衣 スタイリスト／福永いずみ モデル／依吹 怜 イラスト／本田佳世 取材・文／松井美千代 白倉綾子 企画・構成／木下理恵（MAQUIA）
【MAQUIA4月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
