アラフォーにおすすめのスキンケアをご紹介！ 美容家・大野真理子さんのおすすめスキンケア、月1ペースで通うクリニック、撮影前に行うセルフマッサージなど、多幸感肌のヒミツをお届け。30代後半～40代の方、必見です！
透明感と生命力、充足感が溢れ出す！ 大野真理子の多幸感肌のヒミツ
まずは透明感を作る
多幸感肌のベースとなるのは、内から発光するような圧倒的なクリーンさ。潤いによる「光の反射」と、濁りを一掃する「色の補正」を掛け合わせたWのアプローチが真理子様流。まずは徹底した補水ケアで水分を「これでもか！」と肌に抱え込ませ、光を跳ね返す土台作りを。さらにシミだけでなく血管の赤みや糖化による黄ばみまでケアすることで、肌に神々しいまでの後光を宿してくれる。
透明感は水分レイヤード＆色抜きケアで
朝はコスメデコルテのローションを3〜4回重ね、肌を潤いで満タンに。「水系を入れ込むと、肌がミチッとして光を跳ね返してくれます」。シミや肌のオーラづくりにはFASの美容液を。
さらに、エピステームのセラムで炎症や糖化の全工程ケアをし、肌に現れる色ノイズを“全抜け”させる。「シミだけでなく赤みや黄みをケアすると、引きで見た時の透明感が激変」。
お疲れ気味の朝はトランシーノのシートマスクも投入。「即効性が本当に凄いんです！ マスクを取ったら 『ハハハ！』って笑っちゃうくらい白さが戻ります」
コスメデコルテ ユース パワー エッセンス ローション
150ml ￥16500
水のレイヤーで、発光する密肌へ
塗布した瞬間、肌にギュン！と吸い込まれるような使用感。乾燥、くすみ、透明感はもちろん、毛穴やハリなど全方位のお悩みをケアするスーパー美容水。
美容家
大野真理子さん
朝のスキンケアは、水分をたっぷたぷに入れ込むのが鉄則。3〜4回重ねて潤いで満たせば、光を跳ね返す『密』な肌が作れます。
FAS ザ ブラック ブライトセラム Ⅱ
［医薬部外品］ 30ml ￥12100／シロク
肌の下からキラキラ！ 透明感が溢れ出す
大人のくすみ対策に定評のある美容液が進化。居残りメラニンにもアプローチしてシミも予防する。包括的なブライトニングケアで澄み渡る肌に。
美容家
大野真理子さん
肌の下にキラキラとした輝きの源があるような、光を跳ね返す透明感溢れる肌へ。私の大好きな『色抜き』ケアも叶えてくれる、驚きの美容液です。
エピステーム ニュートラルクリアセラム
50g ￥9900／ロート製薬
美白だけじゃ解消しない大人のくすみを一掃
お手入れしているのになんだかどんより……年齢とともに深まる大人のくすみに着目。茶くすみ・赤くすみ・黄くすみ・灰くすみ、原因の異なる複雑な大人くすみをまるっと全方位ケア。
美容家
大野真理子さん
血管の炎症による濁りにもアプローチして、肌の色ノイズが“全抜け”する感じ！ 30代以降には必須です。
トランシーノ薬用 ブライトニングフェイシャルマスク
［医薬部外品］ 20ml×4枚 ￥2200（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
大事な日の速攻ケア！ 笑っちゃうほど明るい肌に
たっぷりの潤いと美容成分をチャージして、キメの整った明るい肌に。うっかり日焼けのレスキューにも。ミリ単位で調整された、シートのフィット感もスゴい！
美容家
大野真理子さん
肌に疲れが現れていると感じた朝に。赤みやくすみが即落ち着きます。
ふっくら感も作れます!!
多幸感肌の象徴とも言える「高い頬」と「密な肌」は、毎日のスキンケアと最新技術のハイブリッドで。大野さんの理想は、骨にハリのある肉がしっかりのっていて、上からラップでピタッとおさえたような“骨ピタ肌”。
リフトアップ効果の高いクリームの使い分けや、クリニックでの筋肉ケアやセルフマッサージで、単にたるみを引き締めるのではなく、ハッピーオーラを演出するための「あえての肉厚感」にこだわりたい。
ふっくら感は顔の筋トレ×クリーム使い分け
大野さんが「顔のゴールドジム」と呼ぶクリニックでの施術がEMFACE®。「ビフォアフの差がすごい！ YouTube動画で自分の顔を見比べると、頬の上がり方が明らかに違います。頬を高い位置へ引き上げることで、笑っていなくても幸せそうな顔が叶います」。
自宅では吉田圭吾先生直伝のセルフマッサージでむくみやたるみをケア。スキンケアでは、SK-IIのクリームでふっくら感を出し、引き締めたい日はポーラのB.Aと使い分け。ONE BY KOSÉのクリームは、目周りや首まで広範囲に。
ポーラ B.A クリーム
30g ￥38500
美容家
大野真理子さん
たるんだ肌がキュッと引き締まった印象に。
SK-II スキンパワー リニュー クリーム
50g ￥18700
美容家
大野真理子さん
ピテラ™の力で内側から押し返すようなハリが！
ONE BY KOSÉ ザ リンクレス W
［医薬部外品］ 18g ￥6380（編集部調べ）／コーセー
シワ改善有効成分ライスパワー®No.11＋が基底膜まで効き、シワに確かな手応え。
美容家
大野真理子さん
ライスパワーによるふっくら感が最高。ベタつかないからエリアを選ばず使い倒せるのが嬉しいです。
クリニックKで自然にリフトアップ
©EMFACE
顔の筋肉を鍛えて引き上げ、同時に肌のコラーゲンやエラスチンを増やす、土台と表面のダブルケア。自然なリフトアップと引き締めを実現。エムフェイス 単発1部位 ￥99000、4回コース1部位 ￥330000
Clinic K
東京都中央区銀座1-13-1 ヒューリック銀座一丁目ビル 2F
☎0120-219-910
美容家
大野真理子さん
わかりやすく頬の位置がキュッと上がります。撮影の前など、ここぞ！という仕事の予定に合わせ、月1ペースで受けています。
吉田圭吾先生の整顔に夢中！
全身整体、小顔整顔、小顔ピラティス、小顔トレーニング4つのアプローチで持続的な小顔を実現。芸能人やモデルからの信頼の厚い美容整体師、吉田圭吾先生が完全監修。
小顔整顔 60分 ￥15000、小顔ピラティス 75分 ￥15000、小顔トレーニング 75分 ￥15000、小顔整顔＋小顔ピラティス 90分 ￥25000
Be align TOKYO
東京都港区赤坂6-18-6 Moze赤坂 1F
bealign.jp
大阪にもサロンあり。予約は公式LINEから。
自分でするなら映え顔マッサージ
「摩擦を避けるため、自分では顔はあまり触らない方がいい」と大野さん。撮影前は、吉田先生のメソッドの中から、顔を擦らずにできる有効なポイントだけを抽出して実践。
1 耳の下の耳下腺をグッと押し、胸鎖乳突筋に沿って鎖骨へ流すようにほぐす。
2 側頭筋をマッサージ。耳の上から頭頂部に向けて引き上げるようなイメージで。
3 ツボの集中している耳周りをマッサージ。耳の前や耳自体を入念に揉み、血行も促進。
4 鼻骨を掘り出すようなイメージで、鼻周りに指で圧をかけむくみを一掃。小鼻もスッキリ。
5 髪の生え際から頭頂部に向かって地肌を捉え、頭皮をゆるめて顔全体を引き上げ、フィニッシュ。
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MAQUIA 2026年5月号
撮影／吉田 崇（モデル） 岩城裕哉（物） ヘア＆メイク／金澤美保〈MAKEUPBOX〉 スタイリスト／片山桜帆 取材・文／横溝なおこ 構成／山下弓子（MAQUIA）
ドレス￥69800／THE URBAN BLANCHE ピアス￥12650、ダブルリング￥13750／ステラハリウッド
ニット￥22000／Acka.
公開日：
MAQUIA2026年3月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア5月号の大特集は「春の私はメイクで『多幸感』素肌は『透明感』」です。通常版の表紙は守屋麗奈さんです。
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透明感がありながら、ハツラツとした生命力もある。これが私の考える多幸感肌です。表情にその人の人生が宿っていて、見る人を幸せにするような……そんな肌が理想なんです。
そのためには、たとえばスイーツを食べて美味しい♡ と感じる小さな幸せを日々確認したり、肌のお手入れそのものも楽しいと思えることを大切に。
ストイックに美肌を追求するだけでは得られない、自分も周りの人もハッピーになれる多幸感肌をみんなで目指しましょう！