石原さとみさんにインタビュー！約3年ぶりの登場となる石原さとみさんが語ってくれた“今の自分”には、HAPPYとキレイの秘訣がたくさん詰まっていました。また、最近のお気に入りコスメやボディ＆インナーケアを大公開！眉ペンシル、リップ、スキンケア、ヘアケアなど、気になる愛用品、要チェックです！
そのHAPPYは連鎖する！石原さとみの幸福論
1986年12月24日生まれ、東京都出身。2002年に芸能界入りし、俳優としてドラマ『アンナチュラル』（2018）や映画『ミッシング』（2024）など話題作に多数出演。現在『あしたが変わるトリセツショー』（NHK毎週木曜19:30〜）にレギュラー出演中。2026年5月には舞台「彩の国シェイクスピア・シリーズ2nd Vol.3『リア王』」を控えている。最近の息抜き方法は、相撲観戦。
石原さとみさんインタビュー
子供との時間を通して俯瞰力を鍛えています
復帰明けのタイミングとなった今回、美容との向き合い方の変化について語ってくれた石原さとみさん。
自分軸を保ちつつ、周囲の状況を俯瞰して柔軟に変化を遂げる——。両立が難しく思える二つのスタンスを的確なバランスで実践し続けている彼女に、その秘訣を尋ねてみた。
「自分軸を持つことと俯瞰で考えることって、両立できるのではと考えていて。むしろ軸がある人の方が相手の軸も理解できる分、周りと共存しやすい気がします。だからこそ、私自身は家庭を持つ前に自分軸を作る作業をとことんやってきてよかったなと思うんです。オーケストラでいうなら、ソロ演奏を終えてみんなでハーモニーを奏でる箇所に入った感じかな。
もちろん、悩んだ時期もありますよ。特に仕事においては、主観が求められる状況と俯瞰が求められる状況があって。その場や役によっても何が大事かが変わるので、結局どちらも必要なんですよね。今だって全然完璧じゃなくて、子供のことで余裕がなくなっちゃうこともしょっちゅう。
でも、そうやって周りを考えられなくなっている時って、視点を引き上げるだけでたちまち解決しちゃうことが実は多くて。毎日が俯瞰力を高めるトレーニング状態で、子供の存在を通して自分も成長しているなと感じます」
常に成長を止めることなく、俳優としても一人の女性としても輝きを放ち続ける石原さん。誰もが憧れるそのパワフルな生き方は、どういった意識が支えているのだろうか。
「私はSNSをしていないので、人と比較することがあまりないんですよね。リアクションを直接受け取る場がないので自分の作品や発した言葉がどう伝わっているか不安になる部分もあるけれど、自分を信じているから大きく一喜一憂することもなくて。そうやって判断を人に委ねないことも大切かもしれません」
人生を豊かにしてくれる叡智を持つ人間に憧れる
俳優としての今後を伺うと、「20歳の時に60歳までにやりたいことを書き出したんです。19年が経ちましたが、ひとつだけ叶っていない夢があるんです」と打ち明けてくれた。
「どうしても共演したい方がいて、ご本人に直談判したことが。その時に『次回は企画書を持参します！』とお伝えしたら『待ってるよ』と言ってくださったので、絶対に実現させたいですね。目標があるなら、実現する方向に自ら仕向けることはとても大切。自分で自分を満たすことができたら、こんなにハッピーなことはないなと思います」
さらに、自分を幸せにする術としてとても簡単な方法があるという。
「それは、人を褒めること。誰かを褒めると自身の幸福感も高まると科学的に証明されているそうなので、家族でよく『今日これから会う人を3人は褒めようね』と話しています」
いつだって周りを思いやる石原さんらしいハッピーメソッドだが、そんな彼女が今後目指す人間像とは？
「叡智がある人間になりたいんです。知識を得るだけでは自己満足で終わるので、しっかり咀嚼して人を豊かにする知恵として蓄えたい。そして、その豊かにしたものを誰かに与えられたらいいなと思っています」
ハッピーへの近道は自分で自分を満たすこと
石原さとみさんの愛用品＆NOW美容
常に美しさをアップデートし続けるさとみさんの輝きを支える、珠玉のセレクトを一挙公開！
スキンケア
「私、保湿にとにかく目がなくて。化粧水は粒子を細かくすることで保湿力が持続すると『トリセツショー』で学んで以来、エアブラシ美顔器を愛用中。夏は化粧水がメインでしたが、今の時期は乾燥が特に激しいので、重ためのクリームでしっかりと水分にフタをすることも意識しています」
リンカ クリスタルミスト エアスプレー
¥8800／アイビビッド
高圧酸素プレスで、毛穴よりも小さなマイクロミストを生成。酸素と共に肌深部まで届き、潤いが長時間続く。
ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル
20ml ￥1650（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
潤いを与えるアミノ酸やハリ肌に導くペプチドを贅沢に配合。
俳優
石原さとみさん
以前もご紹介したけれど、相変わらず大好き。保湿力が素晴らしく、大容量の登場を切に願ってます。
ロコベース リペア リップクリーム
3g ￥1320（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
皮脂膜類似成分を配合し、唇に擬似の皮脂膜を形成。表面をピタッと覆って潤いを閉じ込める。
俳優
石原さとみさん
ブランドを問わずたくさん試してみたけれど、結局これに帰ってきます。
コスメデコルテ AQ アブソリュート バームクリーム エラスティック
50g ￥33550
体温でバーム状に変化し、乾燥ダメージを受けた肌をなめらかに整える。
俳優
石原さとみさん
いろいろ試した中でも気に入ったのが、こっくりしているのに伸びがいいこちら。高級品なので、仕事の前夜に。
メイクアップ
「いつ子供に触れてもいいように、手が汚れにくいコスメを選ぶことが増えました。ファンデーションはクッションタイプが便利ですし、リップがはみ出ると指で修正しがちなので、狙い通りに塗ることができる細身のものをセレクト。直しの時間を節約したいから、持ちの良さも条件に」
エスティ ローダー ピュア カラー シルク マット リップスティック 112
￥6490
縦ジワをぼかし、ふっくら唇を叶えるマットリップ。
俳優
石原さとみさん
細長いのでエッジが決まりやすく、縦塗りに最適。絶妙な血色カラー＆ミニバッグに収まるフォルムも今の気分にピッタリ。
マナラ イージーアイブロウペンシル ライトブラウン
￥1540／マナラ化粧品
ふんわり自然な眉頭もシャープな眉尻も１本で決まる、楕円芯を採用。柔らかな発色も◎。
俳優
石原さとみさん
近くにお出かけする時は、サングラスにリップ、そしてこのペンシルで眉を描けば完成！
ヘアケア
「お風呂時間は、どれだけ子供から目を離さずにいられるかがポイントに。洗い流しで目をつぶる時間を出来るだけ短くしたいので、オールインワンのシャンプーが重宝します。たまにゆっくり入浴できる日は、綾野剛さんから頂いたヒノキの香りの入浴剤を入れてリラックスすることも」
ウルオッテ ナチュラルシャンプー 無香料
250ml ￥3080／クィーン
オレイン酸やカテキンを豊富に含む茶の実オイルを配合。抗酸化作用に優れた宇治茶エキスの働きで、頭皮臭もすっきり抑える。
俳優
石原さとみさん
これ1本でお風呂でのヘアケアを終えられるので、妊娠中も今もとても助けられています。
ボディ&インナーケア
「週1のピラティスを継続中。産前から通って筋肉をつけていたせいか、体型の戻りも早かった気がします。食事面でいうと、もち麦とカスピ海ヨーグルト、グリーンキウイを常時ストック。麹もあれこれ試していて、特に塩麹は鶏肉を漬けたりパスタの味付けに使用したり。かなり便利で助かっています」
MAQUIA 2月号
撮影／菊地泰久〈vale.〉（モデル） 久々江 満（物） ヘア&メイク／福岡玲衣〈W〉 スタイリスト／宮澤敬子〈WHITNEY〉 モデル／石原さとみ 取材・文／真島絵麻里 企画・構成／萩原有紀（MAQUIA）
ニットドレス¥330000／イザ（NINA RICCI） リング（2連）¥201300、（中指）¥79200／ヒロタカ 表参道ヒルズ（2点、Hirotaka） シューズ／スタイリスト私物
公開日：
MAQUIA2025年12月22日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア2月号の大特集は「2025→2026 BEAUTY総決算＆大予測」。通常版の表紙は石原さとみさんです。
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俳優
石原さとみさん
洗顔後の顔や首にミストをたっぷり吹きかけるのがお約束。最短で潤う気がします。