目指せ、潤いジューシー肌！ フェイス保湿に関する疑問を「MAQUIA」1月号からお届けします。肌のバリア機能を高めるお手軽テクニックを駆使して、乾燥とは無縁の肌をゲットしましょう。
Q 敏感肌で使える化粧品が限られます。よい保湿方法が知りたい！
A 敏感肌用ブランドの保湿ラインを選んで。クリームはマル必です
｢化粧水がしみる超敏感状態ならクリームのみの使用で肌の水分が逃げないケアを。その後状態を見ながら乳液や化粧水を投入して」（小西さん）
肌のバリア機能を整える。（右から）dプログラム モイストケア ローション W〔医薬部外品〕125 ㎖ ￥3500、同モイストケア エマルジョン R 〔医薬部外品〕100㎖ ￥3800、同 モイストケア クリーム〔医薬部外品〕 25g ￥4000／資生堂インターナショナル
Q 油分が苦手。クリームや乳液を使わずにしっかり保湿する方法ってある？
A 保湿に油分は必要不可欠。少量の油分で潤わせるひと工夫を
｢乳液は油分が苦手でも使うべき。化粧水をつける際に使ったコットンの裏を利用してなじませるテクなら、ベタつかずに保湿できます｣（野毛さん）
コットンを使って化粧水をつけたら、そのコットンをひっくり返して裏面に乳液をのせてなじませる。
顔の内側から外側へとコットンで乳液をオン。化粧水＋乳液のスペシャルブレンドならベタつかずに潤い、さらにエコ！
肌の保水力UP。（右から）ヒフミド エッセンス ローション 120㎖ ￥3000、同 エッセンスミルク 100㎖ ￥4500／小林製薬
Q テカらせずに保湿することは可能？
A “おかわり化粧水”でテカリ知らずの肌に
｢肌のテカリが気になるなら、化粧水→乳液の後にもう一度化粧水で余分な油分をふき取るといいですよ」（野毛さん）
乳液を化粧水でサンドすると、乳液の余分な油分がならされテカリ防止に。
Q マッサージで肌の保湿力は上がる？
A 上がります！
｢耳を引っ張ると耳下腺のコリがほぐれ、血行がよくなるので保湿力もアップします。また、顔の筋肉に対して圧をかけるだけでもマッサージ効果が得られます｣（水井さん）
指先にクリームや乳液が残っている状態で、耳を上、横、下と引っ張りながらもみほぐす。
手で顔を覆うようにし、顔の筋肉に垂直にゆっくり指を押し当ててパッと離す、を繰り返す。
Q クレンジングっていろんなテクスチャーがありますが、いちばん乾かないのはどれ？
A 一般的にはこの順を参考にして！
｢クレンジングにはそれぞれ長所・短所が。肌やメイクの状態、好みに合わせて賢く使い分けを｣（小西さん）
Q 乾燥くずれしたときの応急処置法を教えて！
A BBクリーム＋バームの高保湿クリームでメイク直しを
｢保湿バームとBBクリームの合わせ技ならファンデーションが浮かずにツヤっぽく仕上がります｣（水井さん）
手のひらで保湿バームとBBクリームを混ぜ合わせ、乾燥崩れの部分にのせる。
Q スチーマーに保湿力はあるの？
A 肌の透明感を上げたり、毛穴を目立たなくさせる保水力があります
「スチーマーを使うと瞬間的に水分量は上がります。しかしその後きちんと油分でフタをしないと、肌の水分はどんどん逃げてしまいます」（髙瀬先生）
アロマの香りが楽しめるタブレット付き。スチーマー ナノケア EH-SA96 オープン価格／パナソニック
教えてくれたのは美のプロ13人！
東京西川 長谷川夏美さん
東京西川のスリープマスター。全国で眠りのセミナーや寝具選びのアドバイスなどを行っている。
ライオン 杉本美穂さん
ライオン株式会社 リビングケアマイスター。洗濯･掃除関連の製品企画の経験をいかし、快適な暮らし情報を発信。
管理栄養士 伊達友美先生
これまでに5000人以上の食事指導を行ってきたダイエットカウンセラー。食に関するプロフェッショナル。
AMATA 美香さん
南青山にあるヘアサロン『AMATA』代表。毛髪診断士の資格を持ち、髪に関するあらゆる悩みを解決してくれる。
美容研究家 上田祥子さん
’91年クラリオンガールに選ばれ、その後モデルやリポーターを経験。アジア美容への造詣が深く、雑誌などで活躍。
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
エステティシャンとしての経験と知識をいかし、現在は美容雑誌を中心に正しい美肌理論を啓蒙している。
バスクリン 石川泰弘さん
株式会社バスクリン 広報を担当し、温泉入浴指導員の資格を持ち「お風呂博士」として入浴についての講演多数。
ダイキン工業 片岡舞美さん
ダイキン工業株式会社 空調営業本部所属。空気清浄機の商品企画を担当し、日々快適な住環境づくりを目指す。
桐灰化学 山本恵梨子さん
桐灰化学 商品開発部でカイロや靴下、お灸など日常生活の中での暖かさを追求するアイテムを取り扱っている。
睡眠コンサルタント 友野なおさん
睡眠改善により10kg以上のダイエット、及び体質改善に成功した経験から、睡眠を専門的に研究している。
美容愛好家 野毛まゆりさん
外資系化粧品の販売や教育トレーナー、PRを経て独立。幅広い知識とわかりやすい解説にはファンも多い。
コスメコンシェルジュ 小西さやかさん
化粧品開発に携わった経験をいかし、成分から化粧品を読み解くスペシャリスト。正しい化粧品選びを伝授している。
ウォブクリニック 中目黒総院長 髙瀬聡子先生
わかりやすいカウンセリングに定評があり、クリニック院長を務めるかたわらドクターズコスメの開発も行う。
MAQUIA1月号
撮影／寺田茉布〈LOVABLE〉（辻元さん） 土佐麻理子（小西さん、上田さん、水井さん、野毛さん、美香さん） ヘア＆メイク／AYA〈ラ・ドンナ〉（辻元さん） 榛沢麻衣（小西さん、上田さん） 木下 優〈ロッセット〉（水井さん、野毛さん） スタイリスト／立石和代 モデル／辻元 舞 取材･文／関本陽子 構成／山下弓子（MAQUIA）
【MAQUIA1月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
