肌ぐすみの代表格“グレーぐすみ”と“黄ぐすみ”を払拭すべく、ベースメイクのアイテム選び&テクに精通した長井かおりさんが降臨。くすみ対策におすすめの「ベースメイク」を一挙ご紹介します。

【肌のくすみ対策ベースメイク】長井かおり式!朝の仕込み・化粧直しの神テクをタイプ別に解説

長井かおり式!くすまないベース最適解

教えてくれたのは…
長井かおり

ヘア&メイクアップアーティスト

長井かおりさん

MAKEUPBOX主宰。メイク迷子を救う近著、『長井かおり「自分に似合うメイク」の方程式、教えます!』(小学館)が好評。YouTubeチャンネル「長井かおり おしゃべりメイクBOX」の登録者数が18万人を超え、ますます注目が集まっている。

◆「グレーぐすみ派」のベースメイク

【下地】血色をプラスするピンク系がおすすめ

コスメデコルテ ロージー グロウライザー +

グレーぐすみにおすすめの下地 コスメデコルテ ロージー グロウライザー

SPF15・PA++ 30ml ¥4950

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パールの光沢で華やかさも演出
ダマスクローズエキスなど11種の美容成分を配合。

ウォンジョンヨ トーンアップベース N 01

グレーぐすみにおすすめの下地 ウォンジョンヨ トーンアップベース N 01

 SPF43・PA+++ 25g ¥1430/Rainmakers

肌を明るくしつつ色ムラカバーも叶う
透明感のあるピンクで自然にトーンアップ。

to/one(トーン) ブライトニング デイエッセンス UV ライラック ピンク

グレーぐすみにおすすめの下地 トーン ブライトニング デイエッセンス UV ライラック ピンク

 SPF50+・PA++++ 40g ¥3300

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肌を自然に明るくするほのかな色づき感が◎
5種のビタミンCが素肌からケア。

ルナソル クラリティスキンプライマー

グレーぐすみにおすすめの下地 ルナソル クラリティスキンプライマー

 SPF13・PA+ 30g ¥4950/カネボウ化粧品

肌なじみがよくほどよくトーンアップ
青みピンク×バイオレットパールで黄みも補整。

グレーぐすみ派の下地の使い方

グレーぐすみにおすすめの下地の使い方 塗る

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1 下地を両手の人さし指から薬指の腹に広げて、両頬にクルクルとのせ、全体にムラなく塗り広げる。目のキワや鼻まわりなど細かいところは指先でなじませて。

グレーぐすみにおすすめの下地の使い方 押さえる

2 全顔にのばした下地を両手のひらで押し込み、肌と一体化させる。

【ファンデーション】うるおいの層が肌に留まるタイプがおすすめ

KANEBO(カネボウ) ライブリースキン ウェアII

グレーぐすみにおすすめのファンデーション カネボウ ライブリースキン ウェアII

 全10色 SPF4・PA+ 30g 各¥12100/カネボウインターナショナルDiv.

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隠蔽感がないのに満足のカバー力
厚塗り感なし。

イヴ・サンローラン・ボーテ オールアワーズ リキッド グロウ

グレーぐすみにおすすめのファンデーション イヴ・サンローラン・ボーテ オールアワーズ リキッド グロウ

 全10色 25ml 各¥8360

素肌を生かす軽量薄づき質感
美ツヤが続く。

セルヴォーク レアグロウ リキッドファンデーション

グレーぐすみにおすすめのファンデーション セルヴォーク レアグロウ リキッドファンデーション

 全3色 SPF38・PA+++ 25ml 各¥6050

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肌がリラックスするみずみずしさが素敵
使い勝手のいい程よいカバー力。

トム フォード ビューティ アーキテクチャー ラディアンス ハイドレーティング ファンデーション

グレーぐすみにおすすめのファンデーション トム フォード ビューティ アーキテクチャー ラディアンス ハイドレーティング ファンデーション

 SPF50+ 全8色 SPF50+・PA++++ 30ml 各¥13750

いつまでもしっとり&うるツヤ感が魅力
顔立ちを立体的に。

グレーぐすみ派のファンデーションの使い方

グレーぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 塗る

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1 ファンデを指で矢印の方向に広げ、スポンジで細かく叩き込む。

グレーぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 置く

2 額、鼻筋、フェイスラインにファンデを点置き。

グレーぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 滑らせる

記事が続きます

3 スポンジをすべらせて薄くのばす。

【コンシーラー】保湿できる多色パレットがおすすめ

雪肌精 BLUE メルティ マイ カラー バランサー

グレーぐすみにおすすめのコンシーラー 雪肌精 BLUE メルティ マイ カラー バランサー  長井かおり

¥4180(編集部調べ)/コーセー

自由に色をつくって多様な肌悩みを隠せる
補整色をベージュに混ぜて、肌になりすます。

イプサ クリエイティブコンシーラーe

グレーぐすみにおすすめのコンシーラー イプサ クリエイティブコンシーラーe SPF25・PA+++ 長井かおり

 SPF25・PA+++¥4180

記事が続きます

ブレンドしやすいゆるめ質感がGOOD
3色をブレンドすることで、どんな肌トーン悩みにも対応可能。

ナチュラグラッセ コンシーラーパレット

グレーぐすみにおすすめのコンシーラー ナチュラグラッセ コンシーラーパレット 長井かおり

全2種 SPF50+・PA++++ 各¥4400 

オレンジ色で目の下のクマ隠しも
色ムラを隠すオレンジとなじませベージュをセット。

MiMC ナチュラルホワイトニングコンシーラー

グレーぐすみにおすすめのコンシーラー MiMC ナチュラルホワイトニングコンシーラー 長井かおり

 [医薬部外品] SPF32・PA++ ¥6050

右上カラーがグレーぐすみに有効
MiMC 美白成分を配合。肌荒れなどのカバーにも最適。

グレーぐすみ派のコンシーラーの使い方

グレーぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 チップに取る

1 青みが強い目の下のクマを隠す。青の補整色である赤を帯びた★色を、右のベージュとブレンド。

グレーぐすみにおすすめのファンデーションの使い方  目の下 長井かおり

2 【1】でつくった色を目頭下に。指でのばすと色が消えやすいので、チップで仕上げるのがポイント。

【パウダー】美容液仕立ての粉でうるおいを密閉するのがおすすめ

SHISEIDO エッセンス スキンセッティング パウダー 03

グレーぐすみにおすすめのパウダー SHISEIDO エッセンス スキンセッティング パウダー 03

7g ¥5500(限定色)

このしっとり感は感動レベル!
超微粒子パウダーを美容液成分でコーティング。

エクセル エクストラリッチ セラムインパウダー EX03

グレーぐすみにおすすめのパウダー エクセル エクストラリッチ セラムインパウダー EX03

17g ¥2640/常盤薬品工業

隠しきれなかった色ムラの追いカバーに
浸透型ビタミンCやナイアシンアミドなどを配合。

エトヴォス ミネラルリフレクティングスキンパウダー ルーセントエクリュ

グレーぐすみにおすすめのパウダー エトヴォス ミネラルリフレクティングスキンパウダー ルーセントエクリュ

8g ¥4950

保湿力と皮脂吸着力のバランスがお見事
植物オイルなどが肌を乾燥から守る。

Koh Gen Do シアー モイスト パウダー

グレーぐすみにおすすめのパウダー Koh Gen Do シアー モイスト パウダー

12g ¥4840(限定品)

テク要らずで美肌に盛れる名品
スキンケア発想の処方で肌に溶け込むような質感を実現。

グレーぐすみ派のパウダーの使い方

グレーぐすみにおすすめのパウダーの使い方 粉をのせる

1 フェイスパウダーを含ませたパフを肌に密着させ、粉をのせる。

グレーぐすみにおすすめのパウダーの使い方 目の下

2 目の下は折ったパフで。

グレーぐすみにおすすめのパウダーの使い方 鼻まわり

3 崩れやすい鼻まわりも忘れずに粉をのせて、保湿する。

【メイク直し】グロウハイライトで透明感が復活

「日中のグレーぐすみ排除には、ピンク系のパーリィなリキッドハイライトを。目の下の三角ゾーンや頬骨の高いところにのせれば、光の目くらまし効果でくすみを払えます。さらに、うるおいをオンできるから、乾燥対策もできて一石二鳥!」(長井さん)

夕方のメイク直しテクニック 長井かおり

シュウ ウエムラ アンリミテッド ケア ツヤ ドロップ サクラ ピンク

グレーぐすみのメイク直しにおすすめ シュウ ウエムラ アンリミテッド ケア ツヤ ドロップ サクラ ピンク

13g ¥7260/シュウ ウエムラ

オーロラパールが濡れツヤ発光肌をメイク
ナイアシンアミドを高配合。

ディオールスキン フォーエヴァー グロウ マキシマイザー ピンク

グレーぐすみのメイク直しにおすすめ ディオールスキン フォーエヴァー グロウ マキシマイザー ピンク

11ml ¥5940/パルファン・クリスチャン・ディオール

薄づきなのに高密着でラスティング力も抜群
偏光パールで立体的な顔立ちに。

レブロン グロウ ハイライター 001

グレーぐすみのメイク直しにおすすめ レブロン グロウ ハイライター 001

10ml ¥1760/レブロン

濃さを調整しやすいシアーな発色
繊細なパール感でナチュラルな光沢を演出。

M・A・C スキンフィニッシュ ライトストラック リキッド ハイライター ライトスカペード

グレーぐすみのメイク直しにおすすめ スキンフィニッシュ ライトストラック リキッド ハイライター ライトスカペード

15ml ¥5500/M・A・C

スポットライトを浴びたようなツヤ肌に
どの角度からも光を反射し、ツヤめいた肌に仕上げる。

ロージーローザ スポットカバーパフ 2P

グレーぐすみのメイク直しにおすすめ ロージーローザ スポットカバーパフ 2P

¥495/ロージーローザ

ミニパフは皮脂オフ&ハイライトのなじませに超便利
指のような感覚で使えるミニサイズのパフ。

グレーぐすみ派のメイク直しのやり方

グレーぐすみ派のメイク直し 崩れたところをならす

1 ベースメイクが崩れたところにミニパフを当てながら、キレイにならす。

グレーぐすみ派のメイク直し リキッドハイライトで整える

2 目尻の下、頬骨の高い部分にリキッドハイライトをのせ、もうひとつのキレイなミニパフで、細かく叩き込んでなじませる。



◆「黄ぐすみ派」のベースメイク

【下地】冴え肌をつくるブルー&ラベンダーがおすすめ

Joliyen.(ジョリエン) レベルアップベース 01

黄ぐすみにおすすめのメイク下地 ジョリエンレベルアップベース 01 長井かおりおすすめ

SPF48・PA+++ 6g ¥4290/シーズマーケット

薄ピタテクスチャーで崩れにくい!
ファンデを重ねてもヨレず、グロウな肌に仕上げる。

エレガンス モデリング カラーベース BU300

黄ぐすみにおすすめのメイク下地 エレガンス モデリング カラーベース BU300 長井かおりおすすめ

SPF25・PA++ 30g ¥5500/エレガンス コスメティックス

薄膜でフィットして白浮きレス
毛穴の凹凸もカバー。

ファンケル スキンケアベース Wモイスト パープル

黄ぐすみにおすすめのメイク下地 ファンケル スキンケアベース Wモイスト パープル 長井かおりおすすめ

SPF24・PA+++ 30g ¥2200

青みが少なめだから温もりのある肌に
ライトな質感でテカリを防ぐ。

ジルスチュアート イルミネイティングジェム セラムプライマー 01

黄ぐすみにおすすめのメイク下地 ジルスチュアート ビューティ イルミネイティングジェム セラムプライマー 01 長井かおりおすすめ

 SPF40・PA+++ 30ml ¥3850/ジルスチュアート ビューティ 

光沢感をプラスしてきちんと感を演出
宝石のような輝きでツヤ肌に。

黄ぐすみ派の下地の使い方

黄ぐすみにおすすめの下地の使い方 三角形に塗る 長井かおりおすすめ

1 下地で頬に逆三角形を描く。

黄ぐすみにおすすめの下地の使い方 指でのばす 長井かおりおすすめ

2 頬にのせた下地を指でのばす。逆三角形が消えないよう、厚みを残すのがコツ。フェイスラインや鼻まわりは、指に残った下地を広げて。

黄ぐすみにおすすめの下地の使い方 額の中央 長井かおりおすすめ

3 額の中央にも逆三角形を描いて指でなじませる。頬と額が明るくなり、立体感がアップ。

【ファンデーション】くすみをカバーできて崩れないものがおすすめ

プリマヴィスタ グロウカバー クッション

黄ぐすみにおすすめのファンデーション プリマヴィスタ グロウカバー クッション

 全3色 SPF11・PA++ 11.5g 各¥4400(セット価格、編集部調べ)/花王

ツヤとマットの中間トレンド感のある仕上がり
ロングキープを実現。

アルビオン スタジオ パーフェクトエディット ファンデーション

黄ぐすみにおすすめのファンデーション アルビオン スタジオ パーフェクトエディット ファンデーション

 全6色 SPF23・PA+++ 30g 各¥6600/アルビオン

肌に自信を持てるハイカバレッジ
ハイカバータイプ。

リクイドファンデーション フローレスカバレッジ プラス

黄ぐすみにおすすめのファンデーション リクイドファンデーション フローレスカバレッジ プラス

全9色 SPF20〜25・PA+〜++ 30ml 各¥6600/RMK Division

1アイテムで立体感を出せる逸品
素肌っぽい仕上がり。

ブレンドベリー ブライトニング ピコセラムクッション UV [医薬部外品]

黄ぐすみにおすすめのファンデーション ブレンドベリー ブライトニング ピコセラムクッション UV

全4色 SPF50+・PA+++ 15g 各¥3300(セット価格)/コーセーコスメポート

美白成分配合で黄ぐすみの根本ケアも!
ツルンとしたポアレス肌に。

黄ぐすみ派のファンデーションの使い方

黄ぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 頬に逆三角形を描く

1 付属のパフで、頬に逆三角形を描くようにファンデをのせる。この逆三角形は“美肌ゾーン”なので、下地×ファンデできちんと整えれば、全顔が美しく映える。

黄ぐすみにおすすめのファンデーションの使い方 額や鼻まわりに塗布

2 パフにファンデをつけ足し、額や鼻まわりに塗布。フェイスラインはパフをすべらせるように塗り広げる。

【コンシーラー】定着力の高いリキッドタイプがおすすめ

メイクアップフォーエバー HDスキン フルカバー コンシーラー

黄ぐすみにおすすめ メイクアップフォーエバー HDスキン フルカバー コンシーラー  長井かおり

全14色 各¥4950/メイクアップフォーエバー

ブラシつきだから叩くものばすも簡単
高いカバー力とラスティング力。

メイベリン ニューヨーク SPステイ コンシーラー

黄ぐすみにおすすめ メイベリン ニューヨーク SPステイ コンシーラー 長井かおり

 全5色 各¥1980/メイベリン ニューヨーク

汗をかいても崩れにくい驚異のラスティング力
超うす膜仕立てで、隠したことがバレにくい。

エスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス コンシーラー N

黄ぐすみにおすすめ エスティ ローダー ダブル ウェア ステイ イン プレイス コンシーラー N 長井かおり

全3色 各¥6050/エスティ ローダー

肌をケアしながら隠せるのが嬉しい
ソフトマットな質感で肌になじみ、24時間美肌をキープ。

ランコム タンイドル ウルトラ ウェア デュアル フィックス コンシーラー

黄ぐすみにおすすめ ランコム タンイドル ウルトラ ウェア デュアル フィックス コンシーラー 長井かおり

全4種 各¥6600/ランコム

便利な2色がコンパクトに
肌のテカリを抑えながら自然にカバー。

黄ぐすみ派のコンシーラーの使い方

黄ぐすみにおすすめのコンシーラーの使い方 クマ隠し 長井かおり

1 目の下のクマ隠しの場合、チップで目の下にコンシーラーをのせる。このとき、涙袋部分は外すこと。

黄ぐすみにおすすめのコンシーラーの使い方 ブラシでなじませる 長井かおり

2 ブラシを使ってコンシーラーをなじませる。ブラシがない場合は、指でのばす。

黄ぐすみにおすすめのコンシーラーの使い方 シミ隠し 長井かおり

3 シミにはチップでコンシーラーをのせ、ブラシでポンポン叩いてカバー。ブラシがないときは、キレイなチップで叩いてなじませて。

【パウダー】固定&透明感アップを担うクリア&ラベンダーがおすすめ

シャネル プードゥル ユニヴェルセル リーブル オン-ザ-ゴー 10

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダー シャネル プードゥル ユニヴェルセル リーブル オン-ザ-ゴー 10 長井かおり

6g ¥9900/シャネル

皮脂や汗を吸着する耐久性の高さがスゴイ
ふんわり肌になじんでツヤ感を残す。

アディクション インビジブル エッセンス ルースパウダー トランスルーセント + 002

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダー アディクション インビジブル エッセンス ルースパウダー トランスルーセント + 002 長井かおり

¥4950/アディクション ビューティ

乾燥肌にも嬉しいしっとり&高保湿
透け感のあるツルンとした肌に仕上がる。

マキアージュ エッセンスグロウキープパウダー シアーラベンダー

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダー マキアージュ エッセンスグロウキープパウダー シアーラベンダー 長井かおり

8g ¥3850/マキアージュ

皮脂崩れを防いでサラサラ肌をキープ
パウダーを美容液成分で包み、粉感ゼロに。

パルファム ジバンシイ プリズム・リーブル・プレストパウダー 00

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダー パルファム ジバンシイ プリズム・リーブル・プレストパウダー 00 長井かおり

7g ¥7480/パルファム ジバンシイ

全色を混ぜて塗るだけで肌の透明感が一気にアップ
光を巧みに操り、透明感のある端正なマット美肌をつくる。

黄ぐすみ派のフェイスパウダーの使い方

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダーの使い方 フェイスパウダーをパフにもみ込む 長井かおり

1 ノンカラーのフェイスパウダーをパフにもみ込み、全面に含ませる。

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダーの使い方 肌にパフを当てて粉を密着のせ 長井かおり

2 肌にパフを当てて粉を密着のせ。メイクが崩れやすいTゾーンから始めて、両頬、目元や鼻まわりも。

黄ぐすみにおすすめのフェイスパウダーの使い方 逆三角形を描くよう塗布する 長井かおり

3 ラベンダーの粉を頬に。逆三角形を描くよう、ブラシを動かして塗布する。

【メイク直し】黄みも毛穴も一掃できるソフトマットハイライトを

「ソフトマットハイライトは、実はいろいろなものを隠せる優秀アイテム。頬など広範囲にのせれば、光の反射で黄ぐすみも毛穴の凹凸もぼやけて、フレッシュな明るい肌がカムバックします」(長井さん)

黄みぐすみ 夕方のメイク直しテクニック 長井かおり

NARS ブラッシュ N 959

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ NARS ブラッシュ N 959

¥5060/NARS JAPAN

毛穴や色ムラをソフトフォーカス
見たままに色づくアイボリー。

セザンヌ トーンフィルターハイライト 01

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ セザンヌ トーンフィルターハイライト 01

¥693/セザンヌ化粧品

どんなお悩みもキレイにカバーできる
肌をトーンアップさせると同時に、フィルターをかけたようなぼかし効果を発揮。

SUQQU ソフト マット セッティング パウダー

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ SUQQU ソフト マット セッティング パウダー

¥8800(セット価格)/SUQQU

テカリやくすみを抑えて肌に清潔感を添える
肌に透け感を与える板状パウダーと、毛穴や小ジワなどの凹凸をなめらかに整える球状パウダーを配合。

シュウ ウエムラ 3D チークメイト ラベンダー ソルベ

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ 3D チークメイト ラベンダー ソルベ

¥8580/シュウ ウエムラ

ソフトなラベンダーで肌の透け感が復活
青み系の血色カラーと淡いシェーディングをセット。テクニックレスでメリハリ顔が叶う。

セザンヌ コンパクトブラシ

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ セザンヌ コンパクトブラシ

¥440/セザンヌ化粧品

斜めカットの断面が肌にピタッと密着
狙ったところにムラなく粉をのせられる。

黄ぐすみ派のメイク直しのやり方

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ 崩れたベースメイクを整える 長井かおり

1 ブラシの断面を肌に当てながら、崩れたベースメイクをお掃除。

黄ぐすみのメイク直しにおすすめ フェイスパウダーをのせる 長井かおり

2 ティッシュで皮脂をオフしたブラシで、フェイスパウダーを矢印の方向にジグザグのせする。



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