【デカ目メイク特集】ナチュラルに目を大きく見せるメイクテク・アイテムを徹底解説！

ナチュラルなのに自然と目が大きく見えるプロの「デカ目」テクニックをまとめてご紹介します。アイメイクのちょっとしたコツから、アイテム、マッサージ方法まで徹底解説。

やりすぎ感ゼロの大人のデカ目に！ ヘア＆メイクアップアーティストの長井かおりさんが、加工アプリ級メイクで理想の仕上がりを叶えるテクニックを伝授！ 今回は、デカ目に見せる方法をご紹介。

自撮りの加工が当たり前になっている今。どんどんエスカレートして、本当の自分との差が耐えられない（泣）なんて人も多いのでは？そんなギャップを埋めてくれるメイクテクを、ヘア＆メイク長井かおりさんが伝授！

A 「肌にもともとある色」を強調すると自然です

しず姉　デカ目メイクはケバくなる気がして、アプリの目を大きくする機能を利用。でも、大きくはなるけどキツい印象のままで……。

長井さん　目元の影の茶色、まつ毛の黒、白目の白。もともと自分の肌にひそむ3色をメイクで少し強めるだけで、ケバくならず自然に目元がぱっちり見えるんですよ。
しず姉　ほんとだ、涙袋もふっくらして優しい印象になりますね！

「まぶたのくぼみに、肌の色よりもやや暗めのパウダーで影を仕込めば、目と眉の幅が狭まり、自然な彫り深アイに仕上がるんです」

両端のパウダーを混ぜ合わせ、上まぶたの際からくぼみに向かって、左右にブラシを滑らせる。

マットな質感で眉にも、アイにも。コントゥアリング パウダーアイブロウ BR302 ￥4500（税抜）／コスメデコルテ

「眉底＝眉の下ラインを強めることで、さらに目と眉の幅が狭くなり、目ヂカラUP」

中央の濃い色で眉全体をなぞり、右の淡い色で眉山下から眉尻につながるよう眉底をなぞる。

「黒で上まつ毛の隙間を埋めて密集度を高め、下まぶたの目頭に白ラインを足して白目＆涙袋を強調！」

a 最強カール下地。キャンメイク クイックラッシュカーラー ￥680（税抜）／井田ラボラトリーズ　b ボリュームも◎。ファシオ パワフルカール マスカラ EX（ボリューム） BK001 ￥1200（税抜）／コーセーコスメニエンス

「目の縦幅を強調するため、カールキープ下地とマスカラのW効果でまつ毛をぱっちり上げて」

（上）片手でまぶたを軽く引き上げながら、黒のペンシルでまつ毛とまつ毛の間を埋める。
（下）下まぶたの目頭のみに白のアイラインを引き、指で優しく目尻のほうへぼかし広げる。

a にじまない。ファシオ パワフルステイ ジェルライナー BK001 ￥1200（税抜）／コーセーコスメニエンス　b クリアな発色とツヤ。ヴィセ アヴァン リップ＆アイカラー ペンシル 001 ￥1200（税抜）（編集部調べ）／コーセー

“瞳の色”でアイシャドウを選ぶと、なじむのにデカ目に！ 自然なデカ目を叶えるアイシャドウの選び方を大公開。まずは、あなたの瞳の色に似合うアイシャドウカラーを教えます。

注目のオレンジ&ピンクで自然に拡大

今までのメイク常識をちょっと変えれば、もっとキレイが手に入る。瞳の色別のカラー選びで、“なじむのにデカ目”を手に入れて！

あなたの瞳の色を上の色見本でCHECK !

肌の色でも、髪の色でもなく、“瞳の色”でアイシャドウを選ぶと、なじむのにデカ目が叶う。「そのカギとなるのは、色選びと塗り方にあります」とは、ロジカルなメイクに定評のある向井さん。

「瞳の色は、日本人なら大きく分けて4パターン。黄み寄りか赤み寄りか、明るめか暗めか。まずは自分がどの分類に近いかをチェックしてください。ナチュラルなのにデカ目に見えて、しかも今っぽさも兼ね備えるアイカラーは、オレンジとピンク。自分の分類に応じて、その中でもグレイッシュ系か、鮮やか系かで色選びをすれば、ほぼ間違いありません。あとは塗り方。デカ目＝盛りではなく、シンプルだけどポイントを押さえた塗り方をするのが今っぽいアイメイクの要。おしゃれで抜け感のある、自然なデカ目に仕上がりますよ」
今までのカラー選びとは違うアプローチで、自分史上最高のナチュラルデカ目を目指して！

自然になじんでデカ目に見せる、瞳の色別アイシャドウカラーはこちら！

A TYPE

鮮やかオレンジカラーを大胆使いでデカ目に

瞳の色が明るい黄み寄りの瞳は、鮮やかなカラーもなじむので、今期ならペールオレンジがおすすめ。目のキワの締め色を極細に入れることで、自然なデカ目に仕上がります。

似合うのはこんなパレット

1 印象的な目元を作る3色。トリオ ブリック パレット 653／パルファン・クリスチャン・ディオール（限定色）　2 立体的なまなざしに。ルナソル アイカラーレーション 01 ／カネボウ化粧品　3 なめらかテクスチャー。イプノ パレット 11／ランコム

B TYPE

グレイッシュなくすみオレンジで囲み目に

瞳の色が暗めなら、くすんだオレンジがしっくりなじむ。上下ワントーン塗りで、スモーキー感を効かせるのがポイント。くすみ系カラーは、ワントーンでも十分にデカ目効果あり。

似合うのはこんなパレット

1 肌と目元が引き立つカラー。エッセンシャル マルチカラー アイシャドウパレット イントゥザサンセット／ボビイ ブラウン（限定色）　2 透ける質感。ヴィセ リシェ ダブルヴェール アイズ OR-3 ￥1000（税抜）（編集部調べ）／コーセー　3 のびも発色も自在。ヴォランタリーベイシス アイパレット 06／セルヴォーク

C TYPE

明るめピンク＆ラベンダーで自然に拡大

明るく赤みのある瞳には、鮮やかなピンクやラベンダーをチョイスして、目のキワにも明るいカラーをのせるのがおしゃれ。縦幅を強調する塗り方で、透明感のあるデカ目が叶います。

似合うのはこんなパレット

1 真珠のような輝き。エターナルクチュール アイズ シマー 05／ジルスチュアート　ビューティ　2 陰影を作るピンク系。フォトレディ ディファイン＆シェード 503／レブロン　3 ローズ系。キッカ フローレスグロウ リッドテクスチャー アイシャドウ 06／カネボウ化粧品

D TYPE

ダークめなくすみピンクで横幅ワイドな目元に

瞳の色が暗い赤み寄りなら、くすんだピンク系がベスト。少しブラウンがかったカラーなら自然な陰影も演出できます。横幅を強調する塗り方で、大人っぽい自然なデカ目が完成。

似合うのはこんなパレット

1 瞳の色になじむ色。ドラマティックスタイリングアイズS RD332 ￥2800（税抜）（編集部調べ）／マキアージュ　2 透き通るカラー。ディメンショナルビジョンアイパレット 05 ￥6500（税抜）／THREE　3 フェミニンな目元を演出。アイカラー コレクション 02 ￥5300（税抜）／レ・メルヴェイユーズ ラデュレ

全品¥2000台以下のコスメを駆使して、人気アーティストが競演。プチプラコスメを味方につければ、欲張りな願望も一気に叶う！

目利きが厳選!
美眉・小顔・デカ目・ピンベ・崩れない
5大願望実現メイクは、大人のプチプラコスメで。

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初夏の温もりカラーで美眉・デカ目・小顔に色っぽ要素をプラス

WHOMEEで作る ヘア＆メイクアップアーティスト イガリシノブ 　× 美眉・デカ目・小顔

ミルキー色×眉尻は長め、
立体的な毛流れの眉が今っぽい

（右）クリアマスカラ noir
（左）アイブロウパウダーN bright brown

（右）いきいきとした毛流れの立体美眉に整える、ファイバー入りのクリアブラック眉マスカラ。（左）ほのかな赤みのミルキーブラウンの3色グラデで、旬カラーの立体眉が簡単に仕上がる。 フーミー／Clue（表示価格は税抜きです）

ちっちゃ顔シャドウで、眉下〜鼻根に陰影をつけて彫り深に。

aとcを混ぜ、眉下のラインを軽くスタンプを押すように描く。

3色を混ぜて、眉全体をチョンチョンとなぞる。眉尻は長めに。

マスカラブラシの根元を折り、毛流れを逆立てるように塗る。

生え際の忍ばせシェードで
顔の余白を削る

ちっちゃ顔シャドウ

生え際やもみあげの気になる余白をさりげなく埋める、影色部分用ファンデーション。フーミー／Clue（表示価格は税抜きです）

生え際にブラシを垂直に当て、額のラインに沿って余白を埋めるように塗る。

生え際のギザギザ部分や、肌が透けている部分にも塗ると、引き締まった印象に。

くすみ系のあったか色で
ボワっと彫り深に

（右）アイシャドウパレット sunset pink
（左）マルチライナー deeper

（右）彫り深に見せるくすみオレンジに、目元の存在感を広げるピンク、締め色のキャメルベージュをセット。　（左）目元にやわらかな広がりを持たせる、ピンクのライナー。フーミー／Clue（表示価格は税抜きです）

cのくすみオレンジをまぶた全体にぼかし、彫り深な印象に。

a＋cを1よりやや狭く塗る。キワ1mmは塗らず広がりを出す。

２と同じ色を、下まぶたの黒目の下から塗りはじめ左右にぼかす。

下まぶたの粘膜にピンクラインを引き、締めつつ広がりを演出。

￥2000台以下のプチプラコスメでメイクの5大願望を実現！ かじえりさんが選ぶ、デカ目づくりのためのコスメ&メイクテクをご紹介。

エチュードハウス
プレイカラーアイシャドウ
ワインパーティー
（表示価格は税抜きです）

目元をワイドに見せて奥行きを出す、腫れぼったくならない暖色系。グラデ自在＆捨て色なしの10色と柔らかな粉質がお気に入り。

fとdを混ぜて、大きいブラシでアイホール全体に塗り、目尻をCの字を描くように囲む。

bをブラシにとり、上まぶたの黒目の中央から、目尻を囲むようにふんわりとぼかす。

bをチップにとり、上まぶたのキワの目頭から黒目の中央に塗って引き締める。

eをチップにとり、下まぶたの涙袋に、目頭から黒目の外側まで塗り、縦幅を出す。

濃いアイメイクで頑張るのは、もう卒業。色と質感と塗り方を工夫して、自然に盛れちゃうのが黒田流。個性を引き立てつつ、可愛く優しく軽やかに目ヂカラアップするスキルを伝授します。

縦？ 横？ どちらを盛るのが正解？

 濃いアイメイクで頑張るのは、もう卒業。色と質感と塗り方を工夫して、自然に盛れちゃうのが黒田流。個性を引き立てつつ、可愛く優しく軽やかに目ヂカラアップするスキルを伝授します。

 持ち前の涼やかさを引き立てつつ、まぶたの重みを目立たせないク ールなベージュブラウンをセレクト。まぶたの中央から左右に向けてソフトなグラデーションで陰影をつけつつ、下まぶたのレフ板効果でぱっちりと。

クールな光を放つベージュの効果で、目を伏せたときにさり気なく印象を残す瞳に。

USE IT

肌に溶け込むヌーディなアッシュベージュが、涼やかな目元を大人っぽく引き締める。 ヴィセ リシェ マイヌーディアイズ BE-5 ¥1200（税抜）（編集部調べ）／コーセー

HOW TO…

1

aをまぶたのキワの中央にのせ、左右にワイパーをかけるようにぼかす。縦は二重幅、横はまぶたの幅に合わせると自然。

2

bのグレイッシュベージュを、1をぼかすように、まぶたの中央から左右に向かってアイホール全体にぼかす。

3

cのハイライトを下まぶたの涙袋の中央にのせ、左右に向かってぼかす。レフ板効果で目幅を拡大。白目や瞳を美しく演出。

RECOMMEND

❶マット×シャイニーのコントラストでモードな印象に。NARS クワッドアイシャドー 3970 ￥6500（税抜）／NARS JAPAN　❷ナチュラルな彫り感を上品に引き立てる。レ ベージュ パレット ルガール ミディアム ￥7500（税抜）／シャネル　❸圧倒的に使える12色グラデ。マグニファイズ アイコントゥアリング パレット N 001 ￥2000（税抜）／リンメル

パッチリ目元は小顔効果だけでなく、美肌や若見えも叶えることが判明！ヘア＆メイクアップアーティストpaku☆chanさん秘伝の、メイクで瞳を輝かせるテクニックをご紹介。

カネボウ化粧品 研究員
西野 顕さん

2012年入社。化粧品の有用性評価に携わる。ポイントメイクの印象評価からサンスクリーンの紫外線防御能評価まで化粧品の評価法を多岐にわたって研究。

「マスカラで目のフレームを強調することで、瞳の存在感が増すことはこれまでも分かっていましたが、今回の“瞳の輝き”の研究結果から、瞳に映り込む光（キャッチライト）の量によって、魅力アップはもちろん、美肌や立体感のある顔立ちに導く“錯視効果”も判明。しかし日本人の約4人に3人は下向きまつ毛だったり、マスカラに含まれている水分が原因で時間の経過とともに下がってしまうなど、実際は瞳に光を集めることが困難。いかにして瞳に重ならない、上向きのまつ毛を長時間キープできるのかが、目元の印象アップには不可欠です」

カールされたまつ毛は瞳への重なりを軽減することができ光を集めることが可能に。また根元にしっかりとマスカラを塗布することで目のフレームが強調され、より瞳の印象を強めることができる。

撮影現場で実践中のナチュラルなのに吸引力のある目元に仕上がるアイメイクはこちら。プロならではのテクで瞳に光を集めて。

1 Aの化粧下地を上まぶたと頬骨上に伸ばし肌のトーンをアップ。

2 目の下のくすみ部分にBの美白コンシーラーを。広範囲に伸ばさずにトントンとたたき込む。

3 それでも目立つクマにはCのオレンジコンシーラーをON。下から上になじませれば自然な仕上がりに。

1 Aのハイライトをブラシに取り、黒目の下から目尻に向かってくるくると磨くように塗布。

2 目尻を囲むように「く」の字にひとはけ。眉尻の先端にハイライトを一筋入れるだけで、目まわりが美しく仕上がり、目ヂカラもアップ。

１まつ毛の根元にビューラーのフレームを当てながら軽い力で挟む。

２ビューラーを挟む力を少し緩め、まつ毛の中間までスライド。1と同じ力でビューラーを45度に傾けながら挟み込む。

３２と同様にビューラーの力を緩めてから毛先まで移動。１と２よりも弱い力で挟んで。

４仕上げに根元をもう1度、挟み込む。ここでグイっと力を入れすぎてしまうと、カールが強すぎて毛がまぶたに食い込んでしまう恐れがあるので、1回目と同じ力加減を意識して。

撮影現場で実践中のナチュラルなのに吸引力のある目元に仕上がるアイメイクはこちら。プロならではのテクで瞳に光を集めて。

A なめらかな塗り心地のワックスフリーのジェルインク。スナップスカラ 01 ￥1200（税抜）／メイベリン ニューヨーク

B オリジナル特殊ブラシで根元から持ち上げ。マスカラ ヴォリューム エフォシルカーラー SP／イヴ・サンローラン・ボーテ（アジア限定処方）　

C まつ毛の内外からカーブをクセづけ。ケイト ラッシュフォーマーWP（ロング）／カネボウ化粧品　

D ベースにも仕上げにも使えて、一日中くるんとした美まつ毛をキープ。マジカルカールロック マスカラベース ＆ トップコート ￥1000（税抜）／リンメル

E 瞬時にまつ毛のツヤとカールを復活。ラッシュリタッチャー／イプサ

1 まつ毛をビューラーで上げた後、マスカラガードを当てながら根元中心にCのマスカラをたっぷり塗布。

まぶたにマスカラが付着するのを防いで、根元からガッツリ塗布。まつ毛が広がるマスカラガード ピンク／貝印

2 ガードを外して、根元はブラシをジグザグと動かす。

3 中央から毛先はブラシをすうっと抜くように塗り、毛先に向かうにつれて軽くつくように。

ボディメンテナンスセラピスト
久 優子さん

「美・Conscious〜カラダ職人〜」代表。美脚トレーナー。著書『奇跡の小顔マッサージ1週間レシピ』（宝島社）が話題。

眼輪筋を緩めて目を大きく

スマホの見すぎなどで目を酷使するとむくんで目が小さく。目の周りの眼輪筋を緩めて大きな目に。

1　目の骨のキワを刺激

目の骨のキワに親指の腹を当て、左右に首を振って深部まで刺激。目の周りに沿って左右とも行って。

2　眉頭から眉尻までつまむ

眉を親指と人差し指でつまみ、眉頭から眉尻までつまみながら刺激。左右とも行う。

老廃物とコリを取り鼻を高く

鼻の周りの老廃物を押し流し、コリをほぐすことで鼻は高くなる。小鼻周りは特に念入りに流して。

1　鼻を挟み左右に動かす

両手の親指をあごに当て、人差し指の側面を鼻の付け根に当てたら鼻を挟んだ部分に力を入れて5秒ほど左右に押し動かす。

2　鼻の付け根〜小鼻を小刻みに押す

鼻の付け根に人差し指を当て、5秒ほど小刻みに押し動かす。少しずつ位置をずらし小鼻まで同様に。小鼻は指を深くまで入れて外回しに押し流す。

筋肉の癖を直してほうれい線消し

頬からあごにかけての筋肉の癖をリセットすることで、筋肉が弾力を取り戻し、ほうれい線が改善。

1　頬骨を内から外へ流す

親指を耳の前に当てる。人差し指の第2関節を鼻の横の頬骨に当て、こめかみへと引き上げるように押し流す。これを2回。

2　中心から外側にのばす

親指は耳の前に当てる。口角と耳をつなぐ線の真ん中に人差し指の第2関節を当て、小刻みに動かす。そのまま口角を上げてニコッと笑うと効果アップ。これを5秒。

老廃物をかき出して頬上げ

頬骨の周りに老廃物がたまると位置が下がり、老け顔に。老廃物をかき出して高い位置にリセット。

1　頬骨に沿ってプッシュ

右手を握り、第2関節を右の頬骨の縁に垂直に当てて押す。これを2回。頬骨に沿って位置をずらして同様に。

2　頬骨に親指を当て、うなずく

右手の親指の腹を頬骨に当てたまま大きくうなずき圧をかける。これを2回。頬骨に沿って位置をずらして同様に。1、2を左側も同様に。

仕上げ

老廃物を鎖骨へ流せば完璧

全身の老廃物は最終的に鎖骨に流れて体外に排出されるので、鎖骨へ押し流し、耳を刺激してリンパの流れを促進したら終了。

1　あご〜鎖骨へ押し流す

両手を握り第2関節をあごに当て、鎖骨へと押し流す。首全体を行って。これを10秒。

2　首を傾けて押し流す

首を傾け、第2関節であごから鎖骨まで押し流し、最後にグッと鎖骨に流し込む。鎖骨に痛みがなくなるまで押し流して。

3　耳全体を引っ張る

耳の縁を人差し指と親指でつまみ耳を広げるように横に引っ張る。位置をずらして耳全体を同様に。耳たぶは真下に引っ張る。

\ ワンホン風のデカ目メイクHow to /
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目力くっきり！
こなれブラウンメイク
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MOOD RECIPE MULTI EYE COLOR PALETTE OVER TAKE／3CE

中華美女たちのメイク投稿をみていると
人気なのがこのOVER TAKE
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深みのあるブラウンカラーで
ゴールドの煌めきがまぶしい！
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明るめのマットカラーを目頭、涙袋に仕込めば
キラキラすぎない落ち着いたメイクに
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カラコンは光が入ったような、最近人気のデザインを
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ばちっと目力で魅力的な瞳に\♡/

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