「MAQUIA」5月号では、小林ひろ美さんがキレイを手に入れるテクニックを教えます。今回は大人のコミュニケーション力をつける美容法を伝授。
脳 肌 体で追い風美容
小林ひろ美のキレイはかけ算
脳・肌・体の三方向から攻める美容こそ、キレイを手に入れる最短かつ最善の策！ 今回は、コミュニケーション力をつける方法を伝授。
美容家
小林ひろ美さん
日々の生活の中で見るもの、触れるものすべてを楽しみながらできる美容へと変える、美の達人。絶品コスメを見つける才能も。
＼読者からのお悩み／
「仕事でもプライベートでも、人間関係を
スムーズにする秘訣ってありますか？」
＼answer／
「友好の要素を
少し忍ばせてみて」
「春は出会いの季節。でも、初対面の相手って、誰でも緊張しますよね。そんな時に、私が心掛けているコミュニケーション方法は、まず相手に『あなたに興味を持っていて、友好関係を築きたいんですよ~』『私は敵じゃありませんよ~』と全身で伝えること。けっして難しいことはなくて、会話やファッション、メイクなどに友好の要素をちょっぴり忍ばせるだけ。ぜひトライしてみてくださいね」
肌SWITCH
相手を受け入れる
ハッピーフェイス作りを
「『仲良くなりたい』という、相手を受け入れる態勢をメイクで表現しましょう。顔色がどんよりして口角が下がっていると『喧嘩買います』的に見えがちだから、血色感を与えることでハッピー＆ご機嫌フェイスを作りだすように。血色カラーを頬や唇、まぶた、さらに耳たぶにほわんと。また、口角や小鼻、目尻下の影は消しておくと、ハッピー感が高まりますよ」
ご機嫌に見えるスマイルセット
「血色となるカラーを顔のあちこちにオン。口角と小鼻横、目尻などのキワの影は、コンシーラーでカバー」。（右）SPF25 PA+++ クリエイティブコンシーラー EX ￥3500／イプサ （左）肌なじみ抜群。フィト ブラッシュ ツイストパパイヤ ￥6500／シスレージャパン
脳SWITCH
最初の5分を制すれば
あとはスムーズに
「実は、出会って最初の5分がうまくいけば、後の会話はスムーズに流れることが多いんです。大事なのは会話のとっかかり。相手の情報がほとんどない場合は、『素敵なアクセサリー』『髪がサラサラ』など、目に入ってきた相手の情報の中から、まず素敵なところを褒めてみて。また、自分も大ぶりのアクセサリーや時計、ユニークな柄の小物などを身に着け、話題のきっかけを提供するのもおすすめ」
興味をそそるアクセや時計を！
体SWITCH
緊張する＆苦手な相手はお守りアイテム
「苦手＆緊張する場合は、気持ちを鎮めるお守りアイテムを持つと便利です。いちばんは、脳にすぐさま届いて即効果を発揮するアロマがおすすめ。特に苦手な人の場合は、相手の圧を上手にはね除けるホーリーバジルやジュニパーの香りが効果的です。また、緊張によるパニックを収めたい時は、私はバッチのフラワーレメディを飲み心を落ち着けています」
苦手な人のときは…
1 ジュニパーまたはホーリーバジルのアロマオイルを、両手首に一滴ずつつける。
2 全身をカプセルで覆うように手を上→下に降ろし、香りバリアを張る。
相手の影響を受けないバリアの香り
「どちらも自分を守りつつ、元気を復活させてくれる香りです」。（右）エッセンシャルオイル ジュニパーベリー 5ml ￥2200／ニールズヤード レメディーズ （左）エッセンシャルオイルオーガニック ホーリーバジル精油 5ml ￥1500／美・ファイン研究所
緊張する相手に会う時は…
心を穏やかに整えてくれる
「動揺などを鎮めたい時は、お水にこちらを4滴垂らし飲むように」。バッチ フラワーレメディレスキューレメディ 10ml ￥2400／プルナマ インターナショナル
MAQUIA5月号
撮影／山下みどり ヘア&メイク／鈴木京子〈ロッセット〉 スタイリスト／程野祐子 取材・文／中島 彩（MAQUIA） 企画／鵜飼香子（MAQUIA）
【MAQUIA5月号☆好評発売中】
MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
