公開日：2025.12.11

【田中みな実に恋愛相談】男性を信頼できない、夫を家族としか見られない…。パートナーとの向き合い方に回答！

田中みな実さんに恋愛の悩みを質問してみた！男性を信頼できない、上手に甘えられない、夫に家族としてしか見られないetc…パートナーとの向き合い方にズバリ回答。みな実さんの考え方から、問題解決への糸口が見えてくるかも。

美容、恋愛、おもたせまで。39歳、日々アップデート中！田中みな実に50の質問〈恋愛のお悩み編〉

田中みな実の「恋愛のお悩み」についてのQ＆A

38歳のみな実さんが恋愛や結婚、パートナーとの向き合い方にズバリ回答。問題解決への糸口が見えてきそう。

Q1 いつも男性を信頼できず、みんな浮気する、と思ってしまいます。それでもやっぱり誰かといたいのですが、どうすればよいですか？

A1 その思い込みが、そういう結果を招いているのかも

浮気するような男を好きになるから浮気されるんだって、（ドランクドラゴンの）鈴木拓さんが言ってました（笑）。でも、そんなこともない気がしていて、かっこよくてモテる人でも浮気しない人はしないんです。過去に浮気された経験を次の人にも勝手に当てはめて疑うこと、その浮気しているんじゃないかという思い込みが、相手の気持ちを冷めさせる原因になってしまうかも。

Q2 異性への上手な甘え方を知りたいです。

A2 弱みを見せてみる？

できないことをできないと認めて助けてもらうとか？簡単なことでいいんです。例えば、「荷物持ちますよ」と言ってもらったら、「大丈夫です」と、頑なに断るんじゃなくて、「助かる！ありがとね、重たいのに…」って頼ってみるといいのかも。甘えさせてもらったことで生まれる会話もあるし。

Q3 夫は大切ですが、だんだん家族としか見られなくなってしまい、時々、他の誰かと恋をしたいなぁ…と妄想してしまうときがあります。田中さんのアドバイスをいただけたら嬉しいです。

A3 それを夫に伝えるのはどうでしょう？

お、おおーーっ。私はまだそんなステージに立ってもいないのでアドバイスが難しい（笑）。でも、その気持ちをパートナーに伝えてみてはどうでしょう？そして、できればその相手はあなたであって欲しいんだと目をみて言ってみる?? 他の誰かとの恋を望んでいるなら結婚しているうちは妄想に留めてください〜。

Q4 脈無しの相手を振り向かせる方法を教えてください！

A4 ダメで元々。「好き」って言っちゃう

冗談めかしてでもいいから「好き」って伝える。「そういうとこ好き」「きょうの髪型、好き」「〇〇くんの手、なんか好き」とか、“好き”を会話にちりばめていれば、イヤでも意識するのでは？私だったら、まったく恋愛対象じゃなかったとしても、少しは好印象を抱くかも。あ、みんなに言っていたらダメだよ！

Q5 たとえ自意識過剰と思われても、自衛のために男性に対して距離をとることはありますか？

A5 自分に彼がいるときは自然と異性との距離をとっている気がします。少しでも誤解されないように慎重になっちゃうかも。トラブルに巻き込まれたり、変な噂をされる可能性を極限まで減らしたい。自意識過剰くらいでいいんじゃない？

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MAQUIA 1月号

撮影／菊地泰久〈vale.〉（モデル）　橋口恵佑（物）　ヘア＆メイク／AYA〈TRIVAL〉　スタイリスト／西野メンコ　モデル／田中みな実　取材・文／通山奈津子　構成／萩原有紀（MAQUIA）

ニット￥60075、スカート￥167325／LYDIA（Sandy Liang）　イヤーカフ（右耳）￥92400／e.m. 青山店（e.m.）　イヤーカフ（左耳）￥15400、（右手）リング（人差し指）￥29700、リング（中指）￥66000／アガット　リング（人差し指）¥12100／ノジェス　リング（中指）￥23100／e.m. 青山店（e.m.）

公開日：2025.12.11