[ローラーをあてるのは]太もものつけ根から前側部分
カリスマトレーナー星野由香さんの「ほぐピラ」で、二の腕・太ももがすっきり!
  • ほぐして鍛えるとこんなに良いことがある!
  • ほぐしながら鍛える「ほぐピラ」をすると…
  • スムーズに上げ下げできる!
  • ランブルローラー ミドルサイズ¥9240/フィットネスライフプラン
  • ヨガマット
  • ビースティーボール クリア¥3400/フィットネスライフプラン
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