「美活」をテーマに毎月2回お届けしている「山本舞香のBeauty Script」連載。冷えが気になる今の季節は、湯船に浸かる時間こそ、美容の底上げチャンス! 眠りの質まで変えてくれそうな、とっておきのラインナップをご紹介します。

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山本舞香さんが体感した入浴剤はこちら!

【HACCI】見た目も香りにも癒された! はちみつのご褒美バスタイム

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「フローラルハニー(ピンク)は、爽やかなお花畑にいるみたいで、香りだけでも癒されましたし、湯上がりのお肌ももちもちになりました。ミルキーハニー(イエロー)は、はちみつとココナッツの甘い香りで、湯船に浸かるたびにお肌がツルツルになったのが嬉しかったです。ウッディーハニー(グリーン)は、スッキリした香りで心も体もすっと整いました。ドラマティックハニー(パープル)は、高級感のある香りで、乾燥しがちな肌もしっかり潤いました。HACCIのバスソルトは香りがそれぞれ全然違ったので、『今日はどれを試そうかな~』って入る前の時間までも楽しめました」(山本舞香さん、以下同)。

“気分で入浴をデザインする”4種のはちみつバスソルト

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国産海塩にハチミツパウダーや美容成分をたっぷりコーティングした4種のバスソルト。お湯に入れると海塩が優しくとろけ、湯色はミルキーに。しっとりとした肌あたりで、発汗促進や保湿持続など、ミネラル豊富な海塩ならではのバスタイムを楽しめる。BEE バスソルト(左からフローラルハニー、ミルキーハニー、ウッディハニー、ドラマティックハニー) 300g 各¥4400/HACCI

【YOLU】バスルームの中に広がる香りに、思わず深呼吸

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「お風呂に入った瞬間、いい香りがふわ〜っと広がって、本当に癒されました。湯気と一緒に全身を包み込んでくれる感じで、思わず深呼吸したくなるリラックス感。お湯がほんのりピンクに色づくのも可愛くて、『今日は特別なバスタイムだな』とワクワク。なんだか心まで柔らかくほぐれていく気がしました」。

視覚と香りで気分を整える。毎日続けたい癒しの入浴ケア

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重炭酸(基剤)を含んだお湯が全身をあたためて、セラミドNGや加水分解シルク、ネムノキ樹皮エキスなどの保湿成分が潤いを与え、お風呂上がりもしっとり。さらに深呼吸したくなるアロマティックフレグランスの香りが、気持ちのオンオフの切り替えにもぴったり。ヨル カームナイトドリーミング バスタブレット 40g×6錠入り ¥1760/I-ne

お風呂は欠かせないルーティン。今、選びたい入浴剤って?

──お風呂のマイルールを教えてください。


舞香さん:どんなに疲れて帰っても、必ずお風呂に浸かるようにしています。43℃のちょっと温度高めのお湯に、5〜10分くらいサッと入るのが基本です。長風呂はあまりできないので、熱めにしてパパっと入って、体も気持ちもリセット&リラックスします。


──長風呂するときはありますか?


舞香さん:しっかり疲れを取りたいときや時間に余裕があるときは、夫の家族から教わったピンクのヒマラヤ岩塩と日本酒を入れたお風呂に。30分ほどゆったり浸かると、体がじんわり温まってお風呂上がりもすっきり。いつものお風呂が特別な時間になります。


──「ヒマラヤ岩塩+日本酒」のほかにもお気に入りの入浴剤はありますか?


舞香さん:ギフトでいただいたものや、パッケージのワードに惹かれて買うことが多いです。最近だと体がじんわり温まって発汗できる入浴剤がお気に入り。タブレットや液体タイプなどの剤形のこだわりよりも、香りや効能で選ぶことが多いですね。


──お風呂上がりの乾燥対策は?


舞香さん:お風呂から出る前に、「キュレル バスタイム モイストバリアクリーム」を使っています。濡れた体にそのまま塗れるので、湯上がりも冷えずに暖かさをキープ。しっかり保湿もできるので、とても重宝しています。

温めて、整えて、心もほどける。大人のためのタブレット入浴剤3選

【ReFa】重炭酸×ヒアルロン酸で芯から温める贅沢バスタイム

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重炭酸イオンがゆっくり溶け出すことで、冷えや疲労、肩こりなど“温めたい日”のバスタイムにぴったり。ヒアルロン酸とコラーゲンが湯上がりの肌を乾燥から守り、しっとり潤いが長時間続くのも嬉しいポイント。リファスパタブレット 60錠入 ¥8800/MTG

【BARTH】疲れた体と心に。ラベンダー香る重炭酸バスケア

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重炭酸イオンの温浴効果で体の巡りをサポート。ラベンダーをはじめとした天然精油10種をブレンドした香りが浴室いっぱいに広がり、心身ともにリラックス。薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog[医薬部外品] 販売名:BARTHタブレット入浴剤リラックスBL[医薬部外品]30錠(10回分)¥3190/BARTH

【ホットタブ】ブランド史上高濃度重炭酸を採用した入浴剤

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重炭酸イオンが体に優しく働きかけ、冷えや肩こり、疲労をケアする薬用入浴剤。無香料・無着色・塩素中和のシンプル処方で、敏感肌や家族みんなでも安心して使えるのも魅力。薬用 HOT TAB WELLNESS[医薬部外品]  45錠 ¥3960/ホットタブ

【舞香のオフ美ネタ】28歳になりました! 美容と同じくらい健康も意識するように

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「先日、無事28歳を迎えることができました。今回の誕生日は、結婚1周年を迎えられた喜ばしい記念日でもありました。夫がチビたち(愛犬)と一緒に泊まれる一棟貸しの宿泊施設を予約してくれたので、ゆっくり過ごすことができて、とても幸せな時間になりました。


結婚して1年、本当にあっという間でしたが、人生の味方ができた安心感とともに、日々を過ごせるありがたさを実感しています。毎朝、夫が10分のヨガをしているのに合わせて私も一緒にやるなど、これまでの生活では考えられなかったことに挑戦する機会も増えました。生活リズムが落ち着いただけでなく、ヨガを取り入れることで呼吸が楽になり、心も体もスッキリする感覚を感じています。


年齢を重ねると、美容と同じくらい健康の大切さも意識するようになり、28歳は両方をバランスよく楽しむ1年にしたいなと思っています」。

撮影/MELON〈TRON〉 ヘア&メイク/maki スタイリスト/上田リサ モデル/山本舞香 取材・文/佐藤 梓 構成・企画/中島和美(MAQUIA ONLINE)

(写真1・4枚目)バスローブ ¥31900/テネリータ
(写真2枚目)カーディガン×ワンピースのセット ¥14300/スネイデル ホーム

山本舞香

女優

山本舞香

1997年生まれ。鳥取県出身。女優。現在は映画やドラマ、CMなどマルチに活躍中。主な出演作にドラマ『Sister』(YTV・NTV)、『忍者に結婚は難しい』(CX)、『帰ってきたぞよ!コタローは1人暮らし』(EX)、『今日からヒットマン』(EX)、『闇バイト家族』(TX)、『Believe~君にかける橋~』(EX)、映画『カラダ探し』、『SEE HEAR LOVE~見えなくても聞こえなくても愛してる~』がある。『Bailar』1st Photo & Style Bookが発売中! ファンの為を想って作られたオフィシャルアプリ『Mk.ZeRo.』が開設中!

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