今回が第一回目となる、ハピプラ会員のみなさん&マキアインフルエンサーの投票で決定する「MAQUIA ヘルシー美活グランプリ」。食品やサプリメント、コスメにフェムケア関連アイテムまで、健康やインナービューティのために日頃どんなアイテムでみなさんが“美活”しているのか、部門ごとにランキング形式でご紹介。まずは1食を置き換える【置き換え食部門】から!
![<ダイエット編>置き換え食部門 1位 完全メシ グリーンスムージー](https://img-maquia.hpplus.jp/common/large/image/06/0613d5a4-4aab-4a34-a1df-fca37fa91515-1200x1200.jpg)
「MAQUIA ヘルシー美活グランプリ2024」
<ダイエット編>置き換え食部門
【1位】
日清食品
完全メシ グリーンスムージー
栄養とおいしさを手軽に!
![完全メシ グリーンスムージー](https://img-maquia.hpplus.jp/common/large/image/b7/b7fedd3b-1cf6-4e41-8c07-4eca5d068e27-1200x1200.jpg)
完全メシ グリーンスムージー 235ml ¥321/日清食品
栄養とおいしさを両立した
お手軽スムージー
三大栄養素のタンパク質、脂質、炭水化物をはじめ、ビタミンやミネラルなど「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素のバランスが整っていて、しかもおいしい。「ドリンクだけど意外とお腹にたまる」「青臭くなくて飲みやすい」と高評価。
ここがスゴい
☑︎33種類もの栄養素をおいしく、手軽に
☑︎忙しい朝でも手間要らずで開けて飲むだけ!
【2位】
ドクターシーラボ®︎
美禅食 ゴマきな粉味
栄養価の高い伝統的食材を
効率よくまるごと摂取
玄米や黒豆、きびなどの雑穀類など31種もの食材をふんだんに使用しているだけでなく、コラーゲンやビタミンCなど女性に嬉しい成分も配合。オオバコ由来の食物繊維・サイリウムと黒糖のほのかな甘みにより満腹感が続く。牛乳や豆乳などに溶かすだけの手軽さも○。
ここがスゴい
☑︎31種もの食材の栄養素を効率よく摂取できる
☑︎1包あたり54.8kcalと低カロリー
【3位】
vegie NATURAL
スリムプロテイン 抹茶ラテ
![ベジエナチュラル スリムプロテイン 抹茶ラテ](https://img-maquia.hpplus.jp/common/large/image/07/07aa7f31-a7b3-4f4c-b1b5-93358fce16e3-1200x1200.jpg)
vegie NATURAL スリムプロテイン 抹茶ラテ 300g ¥3240/ビープル
1杯で良質なタンパク質&
1日分の野菜が摂れる
ミネラル豊富なエンドウ豆由来のピープロテインと、大豆由来のソイプロテインをバランスよく配合。ケールをはじめとする14種の野菜もブレンドし、1杯で20gのタンパク質&1日分の野菜が手軽に摂れる。京都宇治抹茶を使用した和テイストで飲みやすい。水のほか、牛乳や豆乳に溶かして飲むのもおすすめ。
ここがスゴい
☑︎プロテインのほか、1杯で1日分の野菜が摂取できる
☑︎糖類ゼロで糖質制限中でもOK
撮影/野呂知功〈TRIVAL〉 スタイリスト/柿原陽子 取材・文/関本陽子 構成/中村千夏(MAQUIA ONLINE)
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。