夏前のボディケアに磨きをかけるなら絶対チェック。普段はなかなかお手入れしきれない「かかと」ケアについて、美賢者たちがケアのコツやおすすめアイテムを教えてくれました。
シワシワ首、たるるん二の腕、人面ひざ……
自信を吹き消す
ニッチパーツ攻略MAP
銀座ケイスキンクリニック院長。医学的見地と最新のエビデンスに基づいて、都市伝説的な誤った美容情報を撲滅すべく情報を発信。
接近戦での攻撃力は最強!
ガサガサかかとがあらわれた
攻略のポイント
毎日の保湿で乾燥や血行不良によるターンオーバーの乱れをガード。お手入れの最後に、角層を柔らかくする効果のあるオイルを重ねるとケアの効果がアップ。
厚くなった角質をオフしてたっぷり潤い補給
「皮膚温が低いとバリア機能低下を招くので冬の裸足はNG。硬くなった角質は優しく削り、ヒアルロン酸やセラミドのような水分を抱える成分や角質を溶かす尿素などを配合したクリームで保湿を」（慶田先生）
体の重みでバリア機能が乱れ、皮膚に亀裂が！
かかとは最も体重がかかる部位。不自然に厚くなった角層のバリア機能が脆弱化し、伸縮に耐え切れずひび割れて亀裂が入ることも。
足裏ほぐしでふっかつした！
「保湿力の高いユースキンを塗りながら手と足で握手したり、側面や足裏をゴリゴリほぐしたりしておくと、血流がよくなってふっくらします」
ひび・あかぎれ・しもやけに。使い勝手のいいポンプ式。ユースキン 180g ポンプ（指定医薬部外品・オープン価格）／ユースキン製薬
乾燥の気配がなくなった！
保水有効成分「ヘパリン類似物質HD」などを配合。カルテHD モイスチュア バーム〈医薬部外品〉 15g ￥1320（編集部調べ）／コーセー マルホ ファーマ
MAQUIA 5月号
イラスト／本田佳世 取材・文／国分美由紀 企画・構成／横山由佳（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。
MAQUIA2024年12月20日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア2月号の大特集は「ベストBUY&ベストFACEはこれだ！」。通常版の表紙は齋藤飛鳥さんです。
