「MAQUIA」7月号では、あらゆる毛穴タイプのケア法＆おすすめアイテムを大特集。今回は、ボディの毛穴や黒ずみのお手入れポイントを紹介します！
皮脂・乾燥・黒ずみの3大悩みを克服せよ
夏毛穴100問100答
気温の上昇とともに開きや黒ずみ、皮脂が気になりやすい「毛穴」。夏の毛穴には一体何が起きている？ タイプ別に毛穴悩みも詰まりもすっきりクリアにするコツを、専門家がレクチャーします！
ウォブクリニック中目黒 総院長
髙瀬聡子先生
皮膚科医。丁寧でわかりやすいカウンセリングと、一人ひとりのコンディションにフィットさせた美容医療に定評あり。
銀座ケイスキンクリニック 院長
慶田朋子先生
最新の美容医療に精通し、丁寧なカウンセリングと確かな施術に定評があり、美容誌や女性誌、TVなどでも活躍中。
クリニカルサロン シーズ・ラボ 広報
高村麻奈美さん
医療とエステを融合した、メディカルエステが体験できるサロンのエステティシャン。豊富なオリジナルメニューが話題。
毛穴は顔だけでなく体にも【ボディの黒ずみ＆ザラつき編】
Q 毛穴詰まりってボディにも起こるの？
A もちろん起こります
「デコルテや背中には発達した皮脂腺があるので、顔のTゾーン同様皮脂が盛んに分泌されます。そのため、毛穴詰まりを起こす可能性が」（慶田先生）
Q カミソリによるムダ毛処理も毛穴詰まりの一因？
A YES
「ムダ毛を剃る時に角層もダメージを受けて炎症を起こし、黒ずみ毛穴になる恐れが。削れた角層が毛穴に落ち、毛穴が詰まりを起こす可能性も」（髙瀬先生）
Q 入浴せず、シャワーだけだと毛穴は詰まりやすくなる？
A 5〜10分程度でも入浴を
「入浴すると肌が柔らかくなり、体の汚れや不要な角質が落ちやすく。肌のターンオーバーも促進されるので、肌トラブルが起きにくくなります」（慶田先生）
Q ボディのザラつきケアにはやっぱりスクラブ？
A ピーリングやクレイなどもおすすめです
「スクラブを使う際に力が入ると肌を傷め、炎症や黒ずみの原因に。肌をこすらずに汚れを落とすピーリング石けんやクレイなどもおすすめです」（髙瀬先生）
（右）ピーリング効果の高いフルーツ酸配合。ミドゥール クリスタルソープ 95g ¥1800／銀座ケイスキンクリニック （左）毛穴汚れを吸着。キャニスターセット 400 400g ¥4900／CLAYD
ボディの4大悩みの原因と対策
デコルテや背中のザラつき
細菌や真菌によるニキビも
「衣服などでムレるとターンオーバーが乱れ、角層も溜まりがちに」（高村さん）。「皮脂分泌が盛んでニキビができやすいので、しっかり汚れを落として清潔を心がけて」（慶田先生）
ゲルローションが肌のベタつきを抑え、サラサラ肌が続く。アイスビューティーボディゲル 95ml ¥1500／ドクターシーラボ（限定品）
ヒジやヒザの黒ずみ
物理的な刺激や摩擦によるものです
「机にヒジをついたり床にヒザをついたりする物理的な刺激によって角層が厚くなりやすく、特に黒ずみやすい部位。拭き取り化粧水でケアしたり、ボディクリームなどで保湿を」（慶田先生）
太ももやお尻の黒ずみ
座る刺激で角層が厚くなるせい
「座ることの摩擦や圧迫で、意外と黒ずみやすい部位。代謝の乱れや乾燥などから代謝&血行不良を招いて悪化するので、こまめな保湿ケアを。サロンケアに頼るのも手」（高村さん）
ヒップスキン解消コース ¥17000〜／クリニカルサロン シーズ・ラボ ☎0800-111-4116
二の腕のブツブツ
毛孔性苔癬の可能性アリ
「痛みもかゆみもない二の腕のブツブツは、毛孔性苔癬の可能性大。皮膚疾患の一種なので、気になるようなら皮膚科に相談を。セルフケアをするなら尿素配合のクリームで保湿を」（慶田先生）
Q 海水浴やプールの前日に、スクラブなどでボディを磨き上げるのはアリ？
A 一夜漬けのケアは避けるべし
「角層は、いわば天然の紫外線散乱剤。UVケアをしていても、うっかり焼けするような海辺などに行く直前のケアはおすすめしません」（慶田先生）
Q ボディの黒ずみを放置しているとシミになる？
A 黒ずみとシミは別物です
「黒ずみはターンオーバーの乱れなどによる角層肥厚によるもので、シミはメラニンによるものです。シミ予防には、こまめな美白ケアを」（慶田先生）
（右）美白しながらUV防御。アネッサ ホワイトニングUV ジェル AA（医薬部外品）SPF50+・PA++++ 90g ¥2400（編集部調べ）／資生堂 （左）汗ばみやテカリを抑え、美肌を演出。ボディーパウダーサンスクリーン SPF50+・PA++++ 8.5g ¥5000／MiMC（限定品）
Q Vラインの黒ずみの解消法が知りたい
A 圧迫感のない下着を選び、ターンオーバーの促進を
「下着の圧迫や歩く時の摩擦やこすれによって黒ずみが起こるので、サイズや形などの見直しを。ターンオーバーを促進すると黒ずみの解消に」（高村さん）
（右）縫い目やタグがなく、肌に優しい。KIREILABO 完全無縫製レギュラーショーツ ¥1000／グンゼ （左）衣類などの摩擦による黒ずみやくすみをケア。ビオデルマ ピグメンビオ ホワイトセンシティブクリーム 75ml ¥2500／NAOS JAPAN
Q お尻ニキビ、水着になる前に治したい！ 原因は？
A 汗などで蒸れやすく、細菌が繁殖しやすいせい
「お尻は通気性が悪い上、汗をかくことで蒸れやすく不衛生な環境に陥りがち。ニキビではなく、常在菌のマラセチア菌による皮膚疾患の可能性も」（高村さん）
（右）汚れも菌も、ニオイも洗う。コラージュフルフル泡石鹸（医薬部外品）300ml ¥2300／持田ヘルスケア （左）デリケートな肌のムレ感まですっきり。ロリエ デリケート泡ウォッシュ 150ml オープン価格／花王
MAQUIA 7月号
撮影／天日恵美子（モデル） 荒川雅之〈近藤スタジオ〉（物） ヘア&メイク／野口由佳〈ROI〉 スタイリスト／シダテルミ（物） モデル／黒澤はるか イラスト／きくちりえ〈Softdesign LLP〉 構成・文／国分美由紀 関本陽子 柏谷麻夕子 企画／髙橋美智子（MAQUIA）
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MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
