憧れのスタイルをもつ美女たちが日々コツコツと続けているスリミングケアを調査。目指すS字ボディが叶う日はすぐそこ!? 小柄ながらメリハリのある“ネコボディ”をつくるおうちケアを、マキアビューティーズの美馬怜子さんに教えてもらいました！
スリミングケア中もフェロモン流出を意識
美馬さん「身長が低い私は、ちょっと気を抜くとすぐ寸胴になってしまうのが悩み。小さいのにフェロモンボディを持つ紗栄子さんや海外アーティストのアリアナ・グランデをお手本にネコボディを目指して日々ケア。グラビアの撮影なども入るので、毎日気を抜けません！」
Dr.Bodyリフテック ボディクリームを愛用
元マキアビューティズの芝本裕子さんの紹介で通い始めたサロン、ドクター ボディのオリジナルボディクリームはむくみにも気になるセルライトにも効果を発揮。即効性もあるから緊急事態にも。
200g ￥12000／ドクター ボディ
脳をだましてスリミングケア開始♪
なりたいボディを妄想するのが大事だと思っているので、ケアの最初はイメトレから。香りを深呼吸しつつ「猫ボディにな〜れ♡」。
二の腕の余分な肉をつまみ塗り
（メイン画像）
二の腕にお肉がつくと、S字ボディが台無しになるので、ココもつまんで、外側にお肉がつかないように。
お腹のぜい肉はひねり塗り
減らしたい肉をねじりハチマキのようにつまむ。お肉はつまんであげると意識が目覚めて細くなります。
なりたい姿をイメージしながら、丁寧なスリミングケアを習慣づけましょう！
MAQUIA2015年6月号
撮影／山田英博 ヘア&メイク／信沢Hitoshi スタイリスト／高垣鮎美〈LOVABLE〉取材・文／内田芙美 構成／鵜飼香子(MAQUIA)
最終更新日：
MAQUIA2025年2月20日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア4月号の大特集は「美肌な人の『肌管理』」。通常版の表紙は与田祐希さんです。
