2児の母であり、30代後半となった今も澄んだ肌と明るい笑顔が印象的な佐藤ありささん。現在はドイツと日本を行き来しながらモデルとしても活躍中。ドイツでの生活は「いつ日本に帰ってもいい仕事ができるように、ボディコンディションを整えることに必死」と言います。前回のメイク＆スキンケア編に続き、今回は彼女が信頼するボディ・ヘア・インナーケアについて伺いました。

マキア　おすすめ　ボディケア　ヘアケア　インナーケア　佐藤ありさ

ビジュートップス￥31900／ハナ ショールーム（ORR）　右手人差し指リング￥18700（KEIR.）、右手薬指リング￥22000・左手ピンキーリング ￥11000（ともにRaza）／すべてロードス

佐藤ありさ

モデル・タレント

佐藤ありささん

1988年9月20日生まれ。千葉県出身。2005年、雑誌『Seventeen』にてモデル業をスタート。その後は俳優やキャスターとしても活躍。2016年結婚。現在はドイツ在住で育児に奮闘しながら、年数回の帰国時にはモデル業を行っている。

佐藤ありささんのドイツでアップデートされた美容観

マキア　おすすめ　ボディケア　ヘアケア　インナーケア　佐藤ありさ　2

トップス￥16500／MANOF　ピアス￥22000／ロードス（ebiki）

「美をアップデートするには日々のセルフケアが大切。ライフスタイルに合っていて無理せず使えるものをいろいろ試す中で、今の私にフィットする方法やアイテムを見つけられたような気がしています。

それと同時に重要なのは、心の健康を保つこと。私の場合は運動が有効で、筋トレやストレッチをしたり公園でご近所のドイツ人ママと体を動かしたり。夫と一緒にジョギングをすることもあります。体はもちろん気持ちもすっきりして、日常生活も美容も明るい気持ちで向き合えるんです。こうして外見的な美だけじゃなく、内面もヘルシーに育てていきたいです」（佐藤さん、以下同）。

週1～2回のスペシャルボディケアが心の平穏を保つ鍵に

マキア　おすすめ　ボディケア　佐藤ありさ

ワンピース￥22000／ロザリー（Rosarymoon）　イヤカフ上￥81400／ココシュニック　イヤカフ下￥5500／ココシュニック オンキッチュ

「普段ボディケアはちゃちゃっと済ませるのですが、週1〜2回は夫に子供を見てもらってスペシャルケアを。これがもう本当に至福！ お風呂に1時間ゆっくりつかったりスクラブでお手入れしたり、自分のためだけの時間に好きな美容を楽しめることが本当に嬉しくて思い切りリフレッシュできるんです。


強い香りが苦手なので、ケアアイテムは効果効能を重視。長年愛され続けているニベアのクリームやクラランスのスクラブなどは、気軽に使いやすく、かつきちんとコンディションを整えてくれるから大好き」。

佐藤ありささんの“今の私”をつくるボディケアアイテム6選

ヨーロッパ暮らしは乾燥も大敵。シンプルに使える保湿アイテムに頼っています

マキア　おすすめ　ボディケア　佐藤ありさ ニベア クラランス モルトンブラウン 麗白 ハトムギ

A 「冬は特にマスト。乾燥が気になるひじやかかとに使うことが多いです」。日本での発売は1968年。家族みんなで使える王道のスキンクリーム。ニベアクリーム 中缶 56ｇ ￥324（編集部調べ）／ニベア花王


B 「お風呂上がりの全身保湿はコレで。さっぱりしてベタつかないのが嬉しい」。 透明のプルプルジェル。さっぱり塗れてしっかり保湿。麗白 ハトムギ 高保湿ジェル 300g ￥556／熊野油脂


C 「シトラス系の香りが好み。気持ちをリフレッシュしたいときにBのあとに使います」。柑橘系のフレグランスを豊富にブレンドしたシトラス・ウッディ系。モルトンブラウン サンリット クレメンタイン＆ベチバー ボディローション 300ml ￥6380／モルトンブラウンジャパン


D 「週1〜2回これで全身ケア。突っ張ることなく優しく使えるのにきちんとツルツル肌になって優秀」。優しい肌あたりが特徴のスクラブ in クリームテクスチャー。スムージング ボディ スクラブ N 200ml ￥7150／クラランス

余分なものは溜め込まない！ かかとのガサガサは定期的にケア

マキア　おすすめ　ボディケア　佐藤ありさ ピュビケア ツルふわ かかとソックス ビューティーフット

A 「温めてくれるうえにかかとケアもできる優れモノ。移動中や旅行時の冷え防止にも」。 冬用ウェットスーツなどでも使用される繊維が保温をサポート。ツルふわ かかとソックス ブラック￥4950／ピュビケア


B 「お風呂の中で簡単にかかとケアできるので重宝しています」。世界中のフットサロン、ネイルサロンで愛されているかかと用のやすり。BF-81 ビューティーフット プロ ￥1210／ピーシャイン

ヘアアイテムは保湿力重視！ 頭皮からしっかりほぐすケアが欠かせません

マキア　おすすめ　ヘアケア　佐藤ありさ

ビジュートップス￥31900／ハナ ショールーム（ORR）　

「ドイツは日本と水質が違うので、どうしても髪がバサバサになりやすいんです。なので、ヘアケアアイテムは保湿力のあるものを選ぶようにしています。やっぱり日本製のものが私の髪には合うような気がするので、いつも日本で買って帰ります。


最近目覚めた頭皮ケアもいいことずくめ。頭皮からきちんとケアすることで、髪のふんわり感が全然違うし、顔のたるみもすっきり。ヘアサロンは10代の頃から通っている表参道の美容室で、カットからトリートメントまでフルコースが定番です」。

佐藤ありささんの“今の私”をつくるヘアケアアイテム6選

ぺちゃんとしがちな髪を救ってくれた頭皮ケア

マキア　おすすめ　ヘアケア 頭皮　スカルプケア　佐藤ありさ uka スカルプブラシ ケンザン バリカタ ヴェレダ

A 「頭皮マッサージにぴったり。Bと一緒に週1で使用」。頭皮にしっかりほぐしを与えることができるハードタイプ。uka スカルプブラシ ケンザン バリカタ ￥2420／uka Tokyo head office


B 「マッサージするように使うとすっきり軽い頭皮になってサラサラヘアに」。クレンジング、マッサージ、トリートメントがこの1本で完了。2種のクレイと竹炭入り。ローズマリー スカルプクレンジング 200ｇ ￥3300／ヴェレダ

長年のドイツ生活でも、ヘアケアアイテムは日本製が頼れる！

マキア　おすすめ　ヘアケア　ヘアオイル 佐藤ありさ シン ピュルテ　エルカラ

A 「ヘアアイロン後の仕上げとして使用。やりすぎないウェット感が出せるところがお気に入り。香りも素敵」。（左）温かく包み込むベルベットのような優しい香りのマルチなオイル。シン ピュルテ トゥーグッド マルチベネフィットオイル Velvet Touch 50ml、（右） 朝に嗅ぐとリフレッシュ、夜なら心を落ち着かせるマインドフルな香り。シン ピュルテ トゥーグッド マルチベネフィットオイル Stillness and Energy 50ml 各￥3850／JIMOS（左は限定品）


B 「お風呂後のケアだけでなく、朝寝癖を直したり、スタイリング前にも重宝。娘と一緒に使っています」。（左）軟毛やボリュームのない髪にふわりとした弾力を与える。エルカラ フルフィル リペアローション 120ml、（右）ドライヤーなどの熱に反応し、ダメージを補修しながら形状記憶。エルカラ フルフィル リペアオイル 80ml 各￥3960／香栄化学

サプリメントも上手に取り入れつつ、好きなものを食べて運動もするサイクルが心地よい

マキア　おすすめ　インナーケア　サプリメント　佐藤ありさ

トップス￥16500、デニム￥27500／MANOF　ピアス￥22000／ロードス（ebiki）

「ドイツではサプリメントが手軽に買えるので、知識不足で無頓着だった私もビタミンCやビタミンDのサプリを摂るようになりました。私の体にもライフスタイルにも合っていて、これからも続けるつもりです。


食事面では、出産してから体に取り入れるものをより選ぶようになりました。自由気ままに食べているとどうしても体が重くなるので、なるべく和食中心に。でも、ストイックにしすぎると嫌になってしまうからたまにはピザや甘いものを食べつつ、その分運動するようにしています」。

佐藤ありささんの“今の私”をつくるインナーケアアイテム3選

ドイツはサプリメント天国。ビタミンCやDを取り入れて健康と肌の底上げを狙います

マキア　おすすめ　インナーケア　サプリメント　佐藤ありさ　Lypo-C Vitamin C　オーソモル マルチビタミン＆ミネラル

A 「オレンジなどフルーツジュースに入れて日々のケアに。体調も肌の調子も良くなる気が！」。体内への吸収率を高めるリポソーム化されたビタミンC。Lypo-C Vitamin C  30包入 ￥7776／スピック


B 「ドイツでは手軽に手に入るお気に入り。風邪をひきそうなときや疲れているときに。朝の目覚めも良くなるような気がしています」。ドイツの医師と薬剤師監修。20種以上のビタミンとミネラルを黄金比でブレンド。オーソモル マルチビタミン＆ミネラル 7日分 ￥4800／MST

ハーブの香りでマインドコントロール。元気な1日を始めるためのスイッチです

マキア　おすすめ　ルームスプレー　佐藤ありさ　ソルーナ エネルギースプレー

「朝、頭上に数プッシュして深呼吸。リラックスすると同時に、“よし！ 今日も1日頑張るぞ”と、気合が入る香りなんです」。乱れたエネルギーを調節するハーブのルームスプレー。ソルーナ エネルギースプレー 50ml ￥4400／ビーバイイー

撮影／野呂知功〈TRIVAL〉　ヘア＆メイク／河嶋 希〈io〉　スタイリスト／岡野香里　モデル／佐藤ありさ　取材・文／通山奈津子　構成／中島和美（MAQUIA ONLINE）

※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

公開日：

中島和美

中島和美

マキアエディター

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