初心者でも簡単！100均のアイテムでできる、セルフジェルネイルのやり方ご紹介。ワンカラーから、ネイルパーツやシールを使ったデザインまで、人気ネイリストに教えていただきました。
- 簡単！ 100均アイテムを使ったセルフジェルネイルのやり方・手順を解説
- セルフジェルネイルに必要なもの
- 基本のワンカラーネイルの塗り方
- 100均アイテムでジェルネイルを簡単にセルフオフする方法
- 美しい素爪を保ちたい！セルフネイルケアの基本をプロが解説
- ジェルネイルの最新記事一覧
簡単！ 100均アイテムを使ったセルフジェルネイルのやり方・手順を解説
日常に馴染むベーシックから遊び心のあるキャッチーなネイルまで、幅広いデザイン提案に定評あり。
「テクスチャーの硬さがちょうど良く、初心者でもデザインを作りやすいと思います。ラメカラーやネイルシールなども豊富なので、いろんなネイルを楽しめそう♡ どんなに盛っても1000円以下で収まるのも素晴らしい！」
セルフジェルネイルに必要なもの
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ベースコート
■ジェルネイル ライト対応 トップコート ノンワイプ
■メタルプッシャー
■エメリーボード8P
各￥110／Seria（セリア）
※LEDまたはUVライト、プチソフトファイル＆シャイナー、消毒用エタノール、キッチンペーパーもご用意ください。
セリアのジェルネイルの色持ちは？ 口コミをチェック！
「以前セルフでジェルネイルを楽しんでいたのですが、100円ショップのネイルは初めて。最初は半信半疑でしたが、実際に使ってみて色・ツヤ・発色全て大満足です！ 塗って10日で2本ほど浮いてきたのですが、一度リペアしたら3週間近く塗りたての質感をキープできました。しばらくセルフジェルから離れていましたが、このコスパの良さと仕上がりの満足感に惹かれ、早速買いに走っちゃいました（笑）」
「今までセリアでジェルネイルを買うという発想すらありませんでしたが、もっと早く知りたかった！という気持ちと、これからセリアでどの色を買おうかなというワクワクでいっぱいに。今回試したマーブル風ネイルはサロン級の仕上がりで、眺めてはニンマリしています♡ 何色か揃えてみて、組み合わせを考えるのも楽しそう。妄想が広がります！」
基本のワンカラーネイルの塗り方
1.エメリーボードで爪の形を整える
エメリーボードを爪に対して45度になるように当て、一方向に動かして長さと形を整える。両方向に往復させると２枚爪の原因になるので気をつけて。
2.プッシャーで甘皮処理をする
爪の生え際にプッシャーを当て、甘皮を押し上げるようにプッシュ。爪の表面や付け根を傷つけないように、痛くない程度の力でOK。押し上げた甘皮が目立つようなら、キューティクルニッパーなどを使ってカットしよう。
3.ファイルで爪表面のツヤを消す
爪表面の凹凸を整えるスポンジタイプのファイルを使い、表面をなめらかにしながらツヤを消す。こうすることでジェルの密着がアップする。
4.爪表面の水分・油分を拭き取る
エタノールを垂らしたキッチンペーパーで、爪の油分、水分、余計なゴミや汚れをオフ。
5.ベースコートを塗って硬化させる
まずベースコートを。通常のポリッシュよりも硬いので、一気塗りは厳禁！ 根本とフレームを少しずつ丁寧に塗り、最後に中を埋めるようにするときれいに仕上がる。剥がれを防ぐために先端の断面部分にも忘れずに塗ったら、LEDライトで1分、UVライトなら2分程度照射する。
6.カラーは塗って→硬化を2回繰り返す
ベースコートと同じプロセスで1度目のカラーを塗る。アウトラインはより丁寧に塗り、若干ムラになっても大丈夫。塗り終わったらライトで硬化させて。2度目は少し量を多めに取り、1度塗りのムラをカバーするようにたっぷり重ねて硬化させる。
7.トップコートを塗り硬化させる
2度塗りまで硬化させたら、最後はトップコートを。全体にしっかり塗ったらライトで固める。
ワンカラーネイルのできあがり！
トップコートが固まったのを確認できたら、最後に指先全体にネイルオイルを馴染ませて完成。爪の生え際はもちろん、先端部分の指と爪の接地部分を保湿すると爪自体がしなやかに。
100均のジェルネイルを使った簡単デザイン3選
トレンドのガラスフレンチ風ネイル
ベージュを２度塗りしてそれぞれ硬化させたら、爪の先端部分にグリッターを重ね、その上に乱切りのホログラムパーツをのせて固める。ラメカラーをベースにすれば境界線がぼやけるので、きれいにフレンチラインを描けなくてもOK！
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シアーベージュ
■ジェルネイル ライト対応 グリッターシャンパンゴールド
■ネイルパーツ ホログラム ランダムカット 1g
各￥110／Seria（セリア）
パールが花咲くカラフルネイル
好みのバランスで3色のジェルカラーを塗り分け、トップコートまで固める。ポイントになる爪にパールのネイルシールでフラワーモチーフをあしらったら、トップコートを重ねて硬化させる。
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ マゼンタ
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーブルー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シルバー
■LJ ネイルシール パールアソート
各￥110／Seria（セリア）
マーブル風ニュアンスネイル
ベージュとカーキをランダムに塗り分け、それぞれ一度塗りして固める。マーブル模様を施したい爪にトップコートを重ねたら、硬化させずにミルキーホワイトをのせる。このとき均一に塗ろうとせず筆の圧に強弱をつけるのが成功のコツ。一度硬化させたらマーブルネイルの上にシルバーのシールを貼り、全ての爪にトップコートを重ねて固める。
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ フローズンシルバー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ モカベージュ
■ジェルネイル ライト対応 ミルキーホワイト
■ジェルネイル ライト対応 マイルドカーキ
■ネイルシール ぷっくりゴールド＆シルバー
各￥110／Seria（セリア）
100均アイテムでジェルネイルを簡単にセルフオフする方法
セルフでジェルネイルを落とすのに必要なもの
左から順に：
■エナメルリムーバー ジェルネイル用 120ml
■ジェルネイルオフ用ホイル
■メタルプッシャー
各￥110／Seria（セリア）
セルフでジェルネイルを簡単に落とすやり方
1.ファイルで爪全体に傷をつける
長さを整えるエメリーボードで、ジェルネイルの表面にまんべんなく傷をつける。
2.リムーバーをつけたホイルを爪に巻く
オフ用ホイルのコットンにリムーバーをたっぷり含ませ、指に巻き付ける。10〜15分ほど放置するとジェルネイルが浮いてくるので、プッシャーを使って剥がしていく。うまく剥がれない場合は無理に力をかけず、もう一度リムーバーを浸透させてからトライして。
美しい素爪を保ちたい！セルフネイルケアの基本をプロが解説
セルフネイルする人が増え、自分の爪に関心が向くように。美しい爪をお家ケアで保つためのヒントとは？
ネイルズインク PR／ディレクター
冨重香澄さん
トレンドの高さやテクノロジーを融合した最先端ファッションネイルブランド「ネイルズインク」のPRを担当。
Q１ 爪はハサミや爪切りで切っちゃダメ？
A ファイルがおすすめ
爪切りで一度で切ろうとするとカーブがある爪を無理やり平らにしてしまうため、その衝撃で割れやすくなったり二枚爪の原因にも。
KOBAKO ネイルケアセット ￥8800／貝印
爪の形の調整から不要なルースキューティクルの除去まで、基本的なケアができるスターターキット。
Q２ 上手なネイルファイルのかけ方は？
A 一方向にやさしく
ネイルファイルは、往復させず、一方向に。力を入れすぎないように爪全体をワンストロークでファイリングするのが◎
Q３ 足の爪のケア方法は？
A 角をとらない
足の爪、とくに親指の爪先の角を切ってしまうと、巻き爪の原因になることもあるので要注意。短く切りすぎないことも大切です
Q４ 育爪ってどうすればいいの？
A 爪を保護することを心がけて
爪に負担をかけないように長くしすぎず、トリートメント効果のあるベースコートや、セラミド配合の化粧水などを塗って保護を。
Q５ 爪の縦筋が消えない…これって？
A 乾燥が原因。肌のシワと同じようなものです
乾燥が原因でできる肌のシワと同じようなもの。対策としては、保湿成分が含まれるベースコートなどでしっかり潤いを与えて
ジェルネイルの最新記事一覧
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編集部
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