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ディズニーの翌日すでに筋肉痛でしたが
日曜日もしっかり走りました。
Tシャツ asics
スパッツ puma
シューズ asics
この日は6km。
おしゃべりできるくらいゆっくりと
時には歩いたりしながら走るのも
ムリなく楽しく続けるポイントです^^
コンサルティングファーム勤務。得意な美容ジャンルはデパコスとネイル。贅沢コスメや美容医療を取り入れた30代からの大人美容情報を発信。デパコスを使った、オフィスでも好感度の高い品のあるメイクを提案。セルフネイルが趣味で、ネイリスト技能検定3級も取得。
最終更新日：
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