ドラックストアにいくとついつい足を止めてしまいがちな
健康食品コーナー
毎食の食事で補いきれていない栄養サプリ
ダイエット目的のデトックス系
間食用の補助食品、などなど・・・
あれもこれもと気になってしまい、
ドラックストアに行くと、
健康オタクっぷりがつい出てしまいます。
酵素、アミノ酸、
ポチフェノール、美白、
美肌、ビタミン、って
言葉に釣られる事が多いのですが、
マキア2018ビューティオフ会のお土産でいただいた
美容アイテムに気になるものが入っていました♡
エンナチュラル ビューティベリースムージー
170ｇ（10～20回分）2,000円（税抜き）
お水と混ぜて飲んだり、
牛乳、豆乳、ヨーグルトなどに混ぜたり、
アレンジを楽しめる、さっと溶ける粉末です。
ポリフェノールが豊富なこと、
お腹にうれしい乳酸菌入り
代謝を助ける酵素も入っています。
スプーン1杯・・・約25カロリー
牛乳と混ぜて、少し時間を置くと、
ぷるっとした食感になるので、
朝ごはん、おやつとして楽しんでいます♪
スプーン2杯とお水200ｃｃで
一食置き換えもおすすめと
パッケージにアレンジ方法も載っていて、
夜の置き換えチャレンジしたいな～と
思って過ごしていますが、まだできておりません(笑)
リンゴ、イチゴの果肉入りで、
フレッシュ感があるので、
とても飲みやすいです。
炭酸ジュースを飲むと、
糖質、カロリーが気になりますが、
ビューティベリースムージーを炭酸と混ぜれば、
美容成分摂取しながらも
カロリーは抑えられて、
良い気分転換になります♡
露出の季節を前に、
肌ケアもインナーから気を付けたいとおもいます♪
田中美帆
日焼け止めと美容液が好き。
ブライダルMCの仕事をしています。乾燥肌なので高保湿スキンケアと、ビタミンを欠かさずに摂取しています(内側、外側両方から)。パックも毎日しますが、特に炭酸パックが好きです。メイクは素肌感を活かしたナチュラルメイクが得意。透明感、艶肌作りを心がけています。
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