君島十和子さんプロデュースの青汁、FTC「君島家のおいしい朝汁」を飲んでみました。
FTC 君島家のおいしい朝汁
90g（3.0g×30包） 4,320円（税込）※定期購入で割引あり
大麦若葉とスマート乳酸菌®に国産きな粉を加えた飲みやすい青汁。毎日の食生活で不足しがちな栄養素を手軽に補うことができます。※あくまで「補う」ものです。
【MAQUIA(マキア)11月号「あなたは君島十和子さんを知っていますか？」掲載】→もちろん知っていますとも！w 憧れの美容家さんのお一人です。
インナーケアでは「腸内環境を整え、錆びない体作り」を大事にされているとのこと。こちらの青汁が紹介されています！
腸内環境を整える「スマート乳酸菌®」をベースに、体のケアをしてくれる「ブロッコリースプラウト（スルホォラファン）」、
これからの美しさのために積極的に摂りたい鉄分やカルシウム、カリウムが豊富な「長命草」、
さらに十和子さんのこだわりで植物性たんぱく質とサポニンのために「京碾ききな粉」を贅沢バランスで配合。
「もっと若い頃から摂っていたかった」「年齢を重ねるうえで必要不可欠」と十和子さんが思う栄養素をギュッっと凝縮し、手軽においしく、無理なく続けられる青汁になっています。
1日2包飲んだ時に摂れる栄養素としては…
・食物繊維 レタス約10枚分
・鉄 ドライプルーン約9個分
・カルシウム めざし(生)約3尾分
にもなるそう！
1包を、水100～150mL程度によく溶かしてからいただきます。1日に1～2包が目安。
※↓こちらは水100mLに溶かしています。
細粒タイプで水にサッと溶けます。牛乳や豆乳で割って飲んでも栄養価がアップして◎。ヨーグルトにトッピングしても…。
かなり飲みやすくてビックリ。青汁は何というか…特有の青臭さが気になり正直苦手なのですが、こちらはそれが全く無し。こだわりの国産きな粉のせいか、青汁なのにほのかな甘みがあり、それが一層飲みやすくしてくれている気がしました。（栄養価的にはきな粉って別に入っていなくても…と思ったのですがw 味を考えると入っていたほうが断然美味しくなる気がしました。）
商品名が「朝汁」となっているとおり、朝飲むのがベスト。私はこの青汁に含まれる「スマート乳酸菌®」のおかげか、お通じが良くなる効果を実感。
腸内環境を整えるために、毎朝ヨーグルトを食べたり、乳酸菌飲料を飲んでます！という方とっては、こちらを代わりに飲んでも良さそう。
ちなみにコスパは、普段朝食用にヨーグルトを購入している私としては、この青汁なら併せて複数の栄養素も摂れるし、（通常価格30包4,320円(税込)→1包あたり144円）悪くない気がしました。
最近注目されている腸活（腸内環境を整えて免疫力アップ！）に興味がある方にもおすすめです。
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最終更新日：
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