年齢的に最近ちょっと更年期が気になり、
なにが摂り入れたいとは思っているのですが
できれば、
『あまり気負わずに、手軽に摂り入れたい』
そんな私が出会ったのが・・・
エクエル ジュレ（６days BOX）
女性ならではのサイクルがもたらす心身の変化を穏やかにしてくれる成分として
注目されているのがエクオール。
女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをする大豆イソフラボンが
腸内細菌で変換されて作られるのがエクオールという成分。
このエクオールを作る腸内細菌を持っているのは
日本人女性でなんと５割程度しかいないのだそう…
しかもこのエクオールは
毎日大豆食品を摂っても作れるとは限らず、体内にも蓄積されず、
１～２日で対外に排出されてしまうんです・・・
ちなみにエクオール５mgを作るのに必要な大豆食品の目安が
▷納豆１/２パック ▷木綿豆腐１/３丁
毎日、これだけの量を食べなきゃいけないって大変ですよね💦
そんなエクオールを手軽に摂れるのが【エクエル ジュレ】-
エクエル ジュレに入っている【エクオール】は
イタリアのチーズからも発見された安全性の高い乳酸球菌で
大豆イソフラボンを発酵させて作り出していて、
毎日、安心して摂り入れられることにこだわっています✨
さらにこの1パウチに大豆由来の成分【エクオール】だけでなく、
コラーゲンやカルシウムなど女性が摂りたい成分がひとまとめに！
欲しい成分を一緒に摂れる手軽さもあるし、
さっぱりとしたオレンジ味が好みで朝飲むのが日課に🌞
ジュレだからおなかにもたまる感じもあって
小腹が空いたときに飲んでも良さそうなところも良き！
パウチタイプだとどこへでも持っていきやすいし、
飲みたい時に飲めるのも助かるなぁ✨
リピート決定！
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