パソコン、スマホ、テレビ・・・
さらに寒さで体がカチコチなんです・・・
|!lil!|(lll´+д+)っ|!lil!|
もともと肩こり、腰痛もちでもあるのでこの時期は特にカチコチ・・・
Σ(＞ω＜ﾉ)ﾉﾋｲｨｨｨ!!
そんな 『カチコチ体』 にオススメなのが、
Body control HEAT BATH
WELEDA Arnica Bath Milk - ヴェレダ アルニカ バスミルク -
150種類以上もの薬学的に有用な成分が含まれているアルニカのバスミルク★
アルニカにはフラボノイド、カロチノイド、セスキテルペンラクトンといった
貴重な有効成分が入っていたり、希少価値の高い精油が抽出できることもあり、
18世紀ころから各種疾患の治療に使用され、
「筋肉と打撲の守り神」と称されていたんだとか
実力派バスミルクの使い方はとても簡単★
たっぷりの温めのお湯にキャップ3杯くらいをいれてじっくりお湯につかるだけ
アルニカには疲れて緊張した筋肉をほぐす効果があるので
せっかくなので・・・
バスタブの中で首・肩まわりを回したり、マッサージしたり
※ちなみに バスミルクは乳白色でさらりとしています
体の緊張をほぐすだけでなく、
体の芯までじんわり温めてくれるので辛い冷えも解消
しかもローズマリーのとてもすっきりとした香りも相まって、
体だけでなく、気分もすっきりするんです
最近考え事ばかりでなんだか気持ちがモヤモヤする・・・
そんな時にもおすすめですよ
ｳﾝｳﾝ（ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾐｭ(ﾟωﾟ)(｡_｡)ｳﾐｭ
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