マキアインフルエンサーのriichanです!
今日はロフトの展示会に行ったり、それなりに活動してるのにお盆に増えた体重がとにかく戻らない!!
ということで、運動は頑張れないから笑
おいしい置き換えダイエット୨୧
ダルシム グラノーラ
むくみ取り茶でおなじみダルシムの砂糖不使用のグラノーラ⸜♡⸝
韓国でいいなーって思うのはコスメだけじゃないんだよね!
いくつかフレーバーがあるんだけど、今回はバナナ味とカカオ味を食べてみたよ🍌🍫


実は砂糖不使用なので、グラノーラ=太るイメージは一新!
ファスティング時の補食としてもいいし、ダイエット時の置き換え食としても♡⃛
お口が寂しいおやつタイムに低カロリーのおやつとしても♡⃛
結構登場できる場面多いよね
ザックザクの大きめグラノーラで、食べ応えあるから1回目安40gって書いてあって少なっ!って思ったけど、お昼ご飯代わりに食べてみたら、十分満足できた♡



砂糖不使用だけど、アガベシロップ、メープルシロップ、ステビアを代わりに使って、ほのかな甘みがプラス⋆꙳
食べててほんのり甘みがありつつ、あま〜い!とはならない絶妙っぷり。
砂糖不使用=カロリー、糖質0ではないので、ゆるっとダイエットな人におすすめのアイテムだよ⋆꙳
ストイックさんにはチートデーに食べるものって感じかも。
そのままだと、グラノーラ水分少なくてもごもごするので、牛乳やヨーグルトと 合わせて食べるのが良いです✍︎︎︎
最近ヨーグルト&バナナと一緒に食べるのにハマってる♡
バナナの食物繊維あるし、甘くて美味しいし、満足度も爆上がり♡
原材料には遺伝子組み換え食品不使用なので、そこら辺気になる人にもウケがよさそう!
Qoo10メガ割始まってるから、買い足ししたいし、韓国行ったら限定の冷凍アサイーも探してみたいな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
ママでも続くスキンケア&プチプラコスメ熱愛中
ずっと綺麗なママでいたいから、毎日続けられるスキンケア・インナーケアを意識。メイクアイテムはバラエティストア・ドラッグストア率高めで、トレンドをちょい入れが好き。仕事をしながらワンオペでも楽しんでできるように、タイパ&コスパのいいものを選定してます。
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