オーガニックコスメと流行りモノ好きな、MAQUIAインフルエンサーのななみんです♥
半袖で過ごせる日もあるくらい暑くなってきましたね。
薄着で気になるのが体型…。
お腹がきになる…何だかスッキリしない…カラダが重いと感じていたので
ナチュラルハウスの「ファスティング ミミック」アイテムを試してみました！
ファスティング・ミミッキング・ダイエット（FMD；断食模倣食）とは
食事をしながらも身体を断食時と同じ状態にして、断食中のような健康効果が期待できる食事法
ファスティングとは、いわゆる断食で、日常生活で酷使して疲れ果てている胃腸・内臓全般を休ませてリセットし、分解や排せつ機能を活性化させて、血流・腸内環境を改善することで体内がキレイになるというもの。
といっても、ちょっと気合が要るので、ファスティング ミミックは手軽に取り入れられるのがいいです♪
ナチュラルハウスのこの２つは大切な栄養がとれて余計なものが一切入っていないので安心♡
食べるベジタブル酵素
食べるベジタブル酵素
30包 5,616円
「食べるベジタブル酵素」は、100種類の植物発酵エキスと有機玄米黒酢配合。
ビフィズス菌を増やすグルコン酸が、ヨーグルトの25倍も含まれていて、乳酸菌やオリゴ糖も。
100種類の内訳が、41種類の野菜、11種類の果物、7種類の豆、穀類、9種類のハーブナッツ類、8種類の海藻・きのこ類、24種類の野草で、２年半以上発酵・熟成したエキスなんです。私は、そのままチュっと吸ってますが、炭酸やお水で割ってもＯＫ。
自然な甘みで美味しくて、酵素をとるとお腹の調子もよくて、身体も軽く感じます。
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有機黒汁プロバイオティクス
「有機黒汁プロバイオティクス30袋入」は、島根県産の有機桑の葉がベース。
黒汁って言葉にΣ（・□・；）っとしますが、朝摘み原料を畑に隣接した工場で即パウダー状にしているので、桑の葉の香り高くて飲みやすいです。
桑枝炭末入りなのでクレンズ効果も◎
極端な気候の変化で、体調をくずしがちなので、植物の力で整えていきたいです(^^♪
植物の力を最大限に活かす、攻めのオーガニックコスメ好き
「スキンケアはもはや最大の趣味」というほどのスキンケア愛を持つ。朝と夜、必ず湯船に浸かるほどお風呂好きで、バスアイテムも充実。
