みなさん、こんにちは🐉マキアインフルエンサー森田 絵里子です👱♀️寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか？
私はお気に入りのカーデとニットブーツで外出時もモチベアップ🚶♀️晴れの日も雨の日も、雪の日も色々な日があるように、私たちの感情も喜怒哀楽と揺れ動きやすいですが、自分にとっての幸せを大切にしながら過ごしていきましょう♡
どうしても忙しい毎日を送りがちな私たち。尚且つ基本めんどくさがりな私は、サッパッと出来きて効果の感じられるものが好き。丁寧にももちろん好きだけれど、ゆっくり過ごすと決めている時間以外は効率重視。よく主人に男性脳と言われています😳
今回は、ヘアを担当してくれている大川さんからも褒められたことのある頭皮ケアについて毎日欠かさずやっているたった一つのことをご紹介していきたいと思います。
それは朝晩のブラッシングに「パドルブラシを使う！」です。
今、使用しているのはロフトオリジナル商品のこちら。
✔︎LoFt FACTORY パドルブラシ 1738円(税込)
適度な弾力のクションと女性でも持ちやすい大きさのブラシ。
ピンヘッドが心地よい刺激で、頭皮のコリを解消してくれます😊絵を描くときはデジタル絵なのと基本コーチング、カウンセリングもオンライン対面、その他ECサイトやSNSもスマフォやPC作業が多いので、お風呂上がり髪を乾かした後、洗い流さないトリートメントを塗布後、パドルブラシでブラッシングするだけで、リラックス😌朝はパックをしながらのブラッシングをルーティンに。
時間にしたら15秒ずつですが、１日２回取り入れるのと入れないのでは日々の頭皮の健康も違うように感じます。
気になる方はぜひ、取り入れてみてください♡
続いては最近お気に入りの炭酸シャンプー🛁
ヘアカラーにこだわりたい方にピッタリな頭皮ケア商品です👩
お義母さんにオススメしていただいた💓
【炭の吸着特性を活かして頭皮をクレンジング】
ミルボン
クロナ クレンジングスパシャンプー スミ
320g/3,960円(税込)
高濃度炭酸泡が汚れを落として頭皮を柔らかくしてくれます🚿炭酸泡がすごく気持ちいい😍髪がサラサラ、ツヤツヤに♡
１プッシュでこの泡の量
柔らかく弾力が気持ちいい泡
以上、私的オススメな頭皮ケアでした😊
そして最後に「自分と丁寧に向き合うこと」心の状態、これも頭皮ケアだけでなく肌や外見、健康にも大切。出来る限り幸せな心の状態でいられるような感情のケアを出来る範囲から取り入れてみませんか😌？
この広い世界、あなたと同じ人はいません。
一人ひとりが唯一無二な存在です。
いつどんな時でも
「自分が好きな自分」でいられる選択をしていきたいですね🥰
そんなone and only∞な自分の人生楽しんでいきましょう🌈本日もありがとうございました♡
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