撮影中にムチムチなお手てが入り込んで来てしまいました👶
(0歳児にして我が娘も興味津々！笑)
インスタや広告でよく見かけて気になっていた青いパッケージがお洒落で特徴的な【霧島天然水のむシリカ】の2ℓを定期購入してみました！
のむシリカ
2ℓ×9本 5,770円(税込)
硬度130mg/ℓ
シリカ97mg/ℓ
人間の体に必須のミネラル成分「シリカ」は、年齢を重ねるごとに減っていき、体内で生成されない成分なのだそうです。
美容効果が高く、コラーゲンと一緒に摂取すると、より吸収しやすくなり、ハリある美しいお肌に導いてくれると言うことで、もともと楽天でシリカ含有のお水を購入して毎日飲んでいました。
今までいくつか試したことがありますが、こちらの【のむシリカ】は、500mlに対してシリカ含有量が45mg以上(97mg/ℓ)と多く含有されていて、１日の摂取量目安「10-40mg」を手軽に取り入れられる点が気になっていました！
その他、
☑︎炭酸水素イオン170mg
☑︎サルフェート30mg
☑︎バナジウム34ug
☑︎カルシウム31mg
☑︎マグネシウム14mg
※全て1ℓあたりの含有量
因みに、最近ずっと楽天で定期購入していたお水はこちらです！
BIYOUDOU
ナチュラルミネラルウォーター(2ℓ)
硬度50m/ℓ(軟水)
シリカ50mg/ℓ
https://room.rakuten.co.jp/room_f881294fe1/1700090596641174?scid=we_rom_iphoneapp_id_others
こちらは軟水で飲みやすいですし、
2ℓ×10本で1,580円とコスパも良く気に入っているのですが、【のむシリカ】に比べると、シリカ含有量が半分くらい少なめです。
飲んでみてわかる違いは、硬度が違うので飲みやすさくらいかな？と思います。
(のむシリカの方が硬度が高いので、少し飲みづらいです。コントレックスよりは全然飲みやすいですが。)
授乳中はサプリメントが中々取り入れられないので、毎日摂取するお水で、体内から綺麗になれたら良いなと思います！
年子二児ママでも美への探求心は諦めない！
年子育児をしながらワンオペ・仕事とフルコースな毎日ですが「今の自分がベスト！を目指して、効率的に綺麗でいられるよう常に模索しています。産後は時短のためのアートメイク、美容医療にも適度に頼りながら、忙しさにかまけず、自分のメンテナンスを諦めずに頑張っています！
