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SHIGETAのイベントで、SHIGETAの主宰であるchicoさんのレクチャーを受けてきました！
chicoさんのポジティブオーラが凄くて、たくさん幸せを分けてもらった感じ！

タイプ別診断があったり、呼吸法、フェイシャルマッサージ、リップマッサージなど盛りだくさん。
スパークリングローズウォーターとジュニパーウォーターもキレイになれそうな気配むんむんで、ぜひ習慣化してみたいと思いました！

呼吸法はほんとお手軽にポジティブになれるので毎日やってます。運が良くなるらしいですよ笑（ほんと！？）

＜2014年10月20日にアップされた記事です＞


まなみん

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