美味しい物や甘い物大好き♡で、食べる&飲むの大好き♡な私ですが、最近は食欲が益々凄いんです！
GWにもなり外食が多く、食べるの大好きなので食べ過ぎて、体重増加！
しまいには、お顔もパンパン！！
そうそう！今月号のMAQUIAでも痩せコツの特集がありましたよね♪
その中の、『みんなのベスコス 痩せコツ編』で、お写真使って頂き、とても嬉しかったのですが...
ここで、再確認！まん丸お顔でギョギョ！！
夏までに絶対に何とかしようと思いこちらを買ってみました~♪
右上、
◎月のうさぎ 冷やし中華 こんにゃく 26カロリー
醤油 57カロリー
左上
◎月のうさぎ 冷やし中華 こんにゃく 26カロリー
ごまだれ 59 カロリー
真ん中
◎月のうさぎ 稲庭うどん風 こんにゃく 28カロリー
玉ねぎポン酢 21カロリー
こちらはこんにゃくで出来た生麺風！
簡単に言えばこんにゃくです！！
だけどこちらは、うどん風や冷やし中華の麺風に作られていて！
触感はいいし、麺を食べた気になるし満腹感もgood♪
冷やして、適当な大きさに切って、水洗いをしてタレをかければ食べれちゃう手軽さ！
たれが付いているのも魅力的♪
しかも、 27カロリー！前後。
タレを入れても 、 100カロリー！以下！
群馬のこんにゃくパークって、実は私めちゃめちゃ行きたかった場所なのです♪
そこからできた、こんにゃくの生麺風！
おススメ！です。
こちらを、食べ過ぎた日の夜や食べ過ぎた次の日に、このこんにゃく麺とサラダだけを食べるようにしています♪
そして、体をリセット！！
そうすると何だか、お通じも良くなって一石二鳥！！
もちろん置き換えだけではなく、運動等もしないといけないと思っているので、これから今月号のMAQUIAを熟読して痩せコツをつかみたいと思います♪
PS.ワンダーコアを楽しんでいる様子も！！本当に腹筋楽チンにできました♪
欲しくなってしまったほど！
おまけで、美セレブペコちゃんの楽しそうなお写真も！
hiro
美白命❤年中UVケアしてます
季節の変わり目など、肌をしっかり観察し、お手入れを変えるスキンケア上級者。
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最終更新日：
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