自分が思っている以上に実は力を入れすぎている歯磨き。
歯がざらざらしている！歯垢がたまっている気がすると
つい気合いを入れて磨いてしまうことも。
歯医者さんに歯石を取りに定期的に行っていますが、
よく磨きすぎで歯茎が腫れています。と注意されることも。
（なのに磨き癖で磨けていない箇所も多々。）
歯ブラシ指導は受けるのですが
なかなか実行できていることも少ないです。
そこでおすすめなのが、
クリニカNEXT STAGE ハブラシ
力を入れて磨くと音がカチっと鳴り、
歯ブラシがしなる仕組み。
音が鳴るので気が付くのはもちろん
それ以上力が入らないような仕組みにもなっています。
音がいつ鳴るかなるかと若干びびりながら磨きますが
これまでどれだけ力が入っていたのかが認識できます。
スマホを見ながらながら歯磨きをいたのですが
この歯ブラシにしてから意識的に磨けるようになりました。
結果的に20分ほどだらだらと磨いていた歯磨きも
半分以下に短くなりました。
極薄ヘッド
2.6mmの薄型ヘッドなので奥歯の隙間にも届く！
弾力フィット毛
隙間の歯垢をしっかり落とす
六角形スリムハンドル
ペングリップで持ちやすく、軽い力で磨きやすい
ちなみにずっと愛用しているのは
アパガード プレミオの歯磨き粉です。
（クリニカじゃないんかーい！）
高いけど歯の白さを感じるので。
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