背中、二の腕って痩せるの難しくないですか？！
そんな悩みに、コレ！
「MAQUIA」10月号の特別付録【美セレブくびれチューブ】が
つかえるよーん！！！
っと アホな自撮り祭りを展開してごめんなさい。。。
このチューブのおかげで、鍛えにくい「背面」を鍛えやすくなって！
そして 腹筋やエクササイズと違って夕食後などでお腹いっぱいのときも（笑）
テレビを見ながらぐいーんと 肩甲骨まわりなどを 動かせるので
とっても喜んでいるの図、です。
先週、発売になった「ＭＡＱＵＩＡ」10月号の特別付録【美セレブくびれチューブ】
の使い方は、誌面にも載っていますが、
ＭＡＱＵＩＡ ＯＮＬＩＮＥのビューティーニュース
10月号付録＿特集 美セレブくびれチューブの「正しいフォーム」 動画＞＞＞
を 是非！マストで！チェックしてから やっていただきたいです♡
私もこちらで、１こ１こ、正しいフォームを習得中です！
うすうす（ではなくハッキリと？）、お気づきの方もいるかと思うのですが
昨夏よりも 太った私・・・（滝汗）
久しぶりに元ＭＡＱＵＩＡダイエット部部長、
そしてＭＡＱＵＩＡアンバサダーとして体をはったこちらの記事をアップしてみたものの・・・
まだ、二の腕や背中を露出したドレスを着る自信がない・・・
1か月後のＭＡＱＵＩＡビューティーイベントでは隠すことなく 「背中」「二の腕」を出せるように
（←ここで書くことで、プレッシャーかけて、頑張るのです・・・）
このチューブで1か月ちゃんと鍛えていきたいと思います^_^;！！！
ちなみに、このチューブ、夫も「コレいいね！」と目をつけて、
なんと夫婦で使っていますよ～！
他にもＭＡＱＵＩＡ10月号には
秋パレットの記事や（目の特徴別になっているのがイイ！
奥二重の欄をガン見して そのままそのパレットが欲しくなっています）
気になる悩み別ツヤ＆チークのページ（ＣＨＩＨＡＲＵ先生のページは特に大好きで毎回とってもためになる！）
↑付箋はってます
そして先日記事アップした
で取り上げたように、
チーク＆リップや
アイライン＆リップライン、
アイブロウ＆アイラインなどの
マルチ使いコスメの記事など・・・
秋の美容が楽しくなる ヒントがたくさん！！！
こちらでしっかり勉強して
「生まれつき美人」（風、でいいから・・・）を自分でＧＥＴ！したいと思います（＾◇＾）！！！
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“普通の主婦”が ちょっと日々努力するだけで スキンケアやメイクがかわる！という、等身大の自分を大切にするさりげない美容方法を発信。またエイジレスな愛らしいビジュアルも注目。
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