頭皮診断 | あなたの頭皮から将来の髪を予想！ 頭皮要注意度10％

グーッド！ あなたの頭皮は、いまのところなんとか健康状態を保っています。頭皮は正しいケアとともに、生活状態をそのまま映す鏡のようなもの。不規則な生活や食生活の乱れ、精神的なストレスなども影響してしまうので、内面からの健康もキープして。また、神経質なほどヘアケアを頑張っても、逆に刺激になるだけで頭皮が「やり過ぎ！」と悲鳴を上げる場合もあります。健康な頭皮とは「厚みと弾力があって柔らかい」もの。シャンプーの前に首や肩をほぐしてから血流を促進、その上で頭皮を指の腹で揉み込むようにしながら洗うのが理想的です。ぐいぐい押すのは厳禁。