美しい肌や髪はもちろん、健康な体のためにも欠かせないプロテイン。でも食事だけで十分な量を摂るのは難しく、ほとんどの人が不足しています。そこで取り入れたいのが食事や飲み物に混ぜるコラーゲン「バイタルプロテインズ」。キレイの習慣、始めませんか。
バイタルプロテインズは、「美プロテイン」
人間の体を構成するのは、水分に次いで2番目に多いのがたんぱく質。そして、たんぱく質の一種、コラーゲンがその約3割を占めています。
コラーゲンには肌のうるおいや弾力をサポートし、関節や骨の健康を維持する働きがあります。これにより、見た目の美しさや健やかな体づくりに役立つ重要な成分です。
また、たんぱく質は脳の構成成分の約40％を占め、朝食でたんぱく質をしっかり摂ると判断能力が上がったり、メンタルにもプラスの影響があるといった論文＊1もあります。
しかし、コラーゲンを多く含む食品は牛すじ、鶏手羽元、フカヒレ、魚の皮など、毎日摂取するのが難しかったり、脂質が多かったり……。そこで、注目したいのが、手軽にコラーゲンが摂れる「バイタルプロテインズ」です。
飲み物や食事に混ぜて、手軽にコラーゲンを補給できる
「バイタルプロテインズ」はアメリカで売上ナンバーワン＊2のコラーゲンブランド。「バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド」はサラサラとしたパウダー状の牛由来コラーゲンペプチドで、コーヒーなどの飲み物、料理、ヨーグルトなどに混ぜても味や香りのジャマをしにくいのが特長です。
ちなみに“コラーゲンペプチド”とは、コラーゲンを小さな分子に分解し、体に吸収されやすくしたもののこと。
砂糖不使用で低カロリーがうれしい
バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド
パウチタイプ 120g入り￥1944／ネスレ日本 ネスレ ヘルスサイエンス
「バイタルプロテインズ」は10gあたり約36kcalで、砂糖は不使用＊3。1日5〜10g（大さじすりきり1〜2杯程度）で、十分なコラーゲンペプチドを摂取できます。カロリーが気にならないから、お休み前のハーブティーやホットミルクに入れて飲むのもおすすめ。冷たいものにも温かいものにもサッとなじみます。まとめて時々摂取するよりも、習慣づけて毎日体に取り入れることがキレイへの近道です。
安心の「ネスレ」ブランド
「バイタルプロテインズ」は、コーヒーの「ネスカフェ」やチョコレート菓子の「キットカット」でおなじみのネスレブランド。高品質なコラーゲンペプチドを使用しています。
お手軽なパウチタイプのほか、常備するのに便利なボトルタイプも。どちらのタイプも定期購入するとお得です。
バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド
無香料。パウチタイプ 120g入り（12〜24日分目安）￥1944／ネスレ日本 ネスレ ヘルスサイエンス
たんぱく質の一種、コラーゲンが手軽に摂れる「バイタルプロテインズ」。忙しい時でも、飲み物や食事に混ぜるだけで簡単に補給できます。毎日コツコツ続けて、ヘルシーな体、美しい髪や肌、爪を育みましょう！
＊1 Strang S, et al. Impact of nutrition on social decision making. Proc Natl Acad Sci U S A. 2017 Jun 20; 114（25）:6510-6514.／Mohajeri MH, et al. Chronic treatment with a tryptophan-rich protein hydrolysate improves emotional processing, mental energy levels and reaction time in middle-aged women Br J nutri.2015 Jan 28;113(2):350-65.
＊2 SPINS US調べ Mulo＆Natural Channels, US dollar Salesベース、2024年1月28日までの52週間の売上。
＊3 栄養成分表示［大さじすりきり約2杯程度（10g）当たり］ 熱量：36kcal、たんぱく質：9g、脂質：0g、炭水化物：0g（糖類：0g）、食塩相当量：0.0g～0.012g／コラーゲンペプチド：10g
●お問い合わせ／ネスレ日本 ネスレ ヘルスサイエンス カンパニー
お客様相談室0120・00・3088
9：00～17：00（土日祝をのぞく）
取材・文／中木 純
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