セルフネイルのケアの方法やデザインなど、よくある疑問から、セルフネイルのデザインの例、やり方を一挙ご紹介。
- セルフネイルケアの疑問Q&A。マニキュアをうまく塗るには？ 足の爪のケア法は？etc.
- 爪に亀裂が入った時どうする？！セルフネイル派さんのための【亀裂対処法】
- 【全60色掲載】Seria（セリア）のジェルネイルを使ったセルフネイルのやり方をプロが解説！ 持ちはどう？ 簡単にできるデザインも
- 100均ネイルで超簡単！ 品よく仕上がるべっ甲ネイル【ギ☆のセルフネイル手本帖】
セルフネイルケアの疑問Q&A。マニキュアをうまく塗るには？ 足の爪のケア法は？etc.
他力本願ではいられない今こそ、頭から末端に至るまで自力で美しさを磨くワザを学ぶとき。今回は、セルフ美容のテクニックをQ&A方式でご紹介。今回は、ネイルケアの疑問に答えます！
美しい素爪を保ちたい！
ネイルケア編
セルフネイルする人が増え、自分の爪に関心が向くように。美しい爪をお家ケアで保つためのヒントとは？
ネイルズインク PR／ディレクター
冨重香澄さん
トレンドの高さやテクノロジーを融合した最先端ファッションネイルブランド「ネイルズインク」のPRを担当。
Q 爪はハサミや爪切りで切っちゃダメ？
A ファイルがおすすめ
「爪切りで一度で切ろうとするとカーブがある爪を無理やり平らにしてしまうため、その衝撃で割れやすくなったり二枚爪の原因にも」（冨重さん。以下同）
爪の形の調整から不要なルースキューティクルの除去まで、基本的なケアができるスターターキット。KOBAKO ネイルケアセット ￥7000（税抜）／貝印
Q 上手なネイルファイルのかけ方は？
A 一方向にやさしく
「ネイルファイルは、往復させず、一方向に。力を入れすぎないように爪全体をワンストロークでファイリングするのが◎」
Q 足の爪のケア方法は？
A 角をとらない
「足の爪、とくに親指の爪先の角を切ってしまうと、巻き爪の原因になることもあるので要注意。短く切りすぎないことも大切です」
Q 育爪ってどうすればいいの？
A 爪を保護することを心がけて
「爪に負担をかけないように長くしすぎず、トリートメント効果のあるベースコートや、セラミド配合の化粧水などを塗って保護を」
Q 爪の縦筋が消えない…これって？
A 乾燥が原因。肌のシワと同じようなものです
「乾燥が原因でできる肌のシワと同じようなもの。対策としては、保湿成分が含まれるベースコートなどでしっかり潤いを与えて」
Q 甘皮はどうケアするの？
A ふやけた甘皮を押すくらいでOK
「入浴時に、ふやけた甘皮を爪先で押すくらいのセルフケアで十分です。強くやりすぎると次に生えてくる爪が凸凹になる原因に」
Q 爪にツヤがない。どうしたらいい？
A 美容液や爪磨きを
「シャイナーで磨いたり、爪用美容液を塗ったり方法はいろいろあります。ベースコートを使うだけでもツヤ感が変わってきます」
（右）爪にツヤとハリをもたらすネイルトリートメント。ネイルズ インク スーパーフードスター ネイルグロートリートメント 14mL／ティー エー ティー （中）植物由来のオイルを配合。クイックケアコート 9mL ￥950（税抜）／エテュセ （左）1枚で磨きからツヤ出しまで！ 爪みがきクロス 2枚入り ￥450（税抜）／光陽社
Q マニキュアがうまく塗れない…
A 筆を寝かせて平行に塗る
「力を入れず、筆はなるべく爪と平行に寝かすように塗るのがキレイに塗るコツ。カラーをボトルの縁でしごきすぎるのはNG」
甘皮の少し手前に置き、甘皮方向に筆先を押し、2〜3回のストロークでON。
（右）オーバル型の筆先で塗りやすさ抜群。ネイルズ インク レッツゲット ヌード ネイルポリッシュ クイーンズプレイス 14mL ￥2800／ティー エー ティー （左）美容賢者たちも認める塗りやすさと発色。ザ ネイルポリッシュ Montauk Wind 12mL ￥1800／アディクション ビューティ
Q マニキュアをキレイに塗って、その状態を保つには？
A ベースコートとトップコートを使ってみて
「ベース、カラー、トップの三段階で爪の先までしっかりカバーすること。根元だけ塗っていると爪の先から剥がれやすくなります」
（右）爪を大切にしながら彩りを楽しめる。uka カラーベースコート ゼロ 14/0 10mL ￥2000（税抜）／uka Tokyo head office （左）45秒で乾く超速乾トップコート！ ネイルズ インク 45 セカンド トップコート 14mL ￥2800（税抜）／ティー エー ティー
Q 除光液の正しい使い方は？
A ゴシゴシ擦らない
「爪にダメージを与えてしまうので、絶対にゴシゴシ擦らないこと。そして、オフした後は保湿を忘れずに行いましょう」
コットンに適度に除光液を含ませ、ネイルの上に置いて少し待ってからオフするとスルンととれる。
爪に亀裂が入った時どうする？！セルフネイル派さんのための【亀裂対処法】
コスメコンシェルジュ資格を持つ30代ママ。
デパコス・プチプラ関係なく高コスパ、高クオリティなコスメや美容アイテムを追求。育児に仕事に、限られた時間の中でメイクを楽しむには、コスメ選びも重要。化粧品検定1級の知識を活かし「本当に良いもの」を見抜き、提案していきます。
セルフネイル派さん、
爪に亀裂が入ったとき、どうする？！
普段気を付けていても、不意に手をぶつけてしまったりと、ちょっとした衝撃でも刺激を受けやすい自爪。
ジェルネイルをしていれば、亀裂も入りにくいし、亀裂が入ったとしてもジェルネイルで補強可能。
では、普段ジェルネイルをしないセルフポリッシュ派の方や自爪で過ごす方はどうしたら良いのでしょうか。
そのまま切ってしまう？
ですが、ネイルプレート(爪のピンクの部分)に亀裂が入った場合、何より痛いですし、爪が短くなってしまい、悲しいですよね…。
今回は、そんな時に頼れるアイテムと使用方法をお伝えしていきます☆
はいこちら。
やってしまいました〜。
しかもネイルプレート(爪のピンクの部分)。
今回亀裂が入ってしまった場所は、ストレスポイントという場所なのですが、ここはとくに衝撃を受けやすい、不安定な部分なのです。
ここから爪をカットしてしまうなんて、絶対に嫌だ！！！
意地でも治してやります！！笑
早速処置していきましょう！
使用アイテムはこの4つ！
画像左から、
◾︎BEAUTY NAILER ネイルアートグルー
◾︎メンソレータム ハンドベール リッチネイル爪補強コート
◾︎Ducato(デュカート) カラーコントロールベースコート
◾︎ティッシュ1枚
STEP3
はみ出したティッシュをカットし、もう一度上からネイルグルーを塗って乾かす。
STEP4
爪補強コートを爪全体に塗って乾かす。これは、黄ばみ防止、爪に少し厚みを出して補強する効果があります。
STEP5
ベースコートを爪全体に塗って乾かす。これが最後の仕上げ！ぷっくりとしたツヤがでます！
\ 完成 /
重ねて塗布した何層ものコートが、亀裂部分を守ってくれます！
亀裂が進行する心配なし！
このままでももちろんOKですが、土台を作った状態なので、この上からカラーポリッシュも楽しめますよ♪
今はネイルプレート(爪のピンクの部分)にある亀裂が、このまま伸びていけば ゆくゆくは爪の白い部分に到達するのでそのタイミングでカットすればOK！
"その時" まで辛抱強く待つべし…！
いかがでしたか？
どこの家にもある意外なもの『ティッシュ』を仕込むと、かなり強度が増すのです！
これは、セルフでジェルネイルをしていたときにも使っていた方法なのですが、自爪にも使えることが判明！
除光液で落ちるので、是非試してみてくださいね♡
今回使用したアイテムの購入ページは下記よりCHECKしてみてください。
【全60色掲載】Seria（セリア）のジェルネイルを使ったセルフネイルのやり方をプロが解説！ 持ちはどう？ 簡単にできるデザインも
ネットやSNSで話題を集めているSeria（セリア）のジェルネイル。100円ショップとは思えないカラーバリエーションと仕上がりに、セルフジェルネイル派から絶大な支持を集めているって知ってた？ コスパ抜群のジェルネイルをフル活用するために、セルフジェルネイルの基本から、人気ネイリストが提案する旬なデザインまでご紹介します！
Seria（セリア）のジェルネイルが人気な理由は？
なんと言ってもベースコートなどを含めて60種類以上もある豊富なバリエーションは魅力。オフィスからデート、バカンスまで、あらゆるシーンに対応できる上に、コスパの良さはプロも驚くほど。さらにエメリーボードやプッシャーなど、セルフネイルに欠かせないほとんどのツールも110円で揃えられるのはさすが。
【カラーチャート】ピンク・ベージュ・レッド・オレンジ
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ヌーディーコーラル
■ジェルネイル ライト対応 ピーチピンク
■ジェルネイル ライト対応 ガーリーピンク
■ジェルネイル ライト対応 ベージュ
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーブラウン
■ジェルネイル ライト対応 バーガンディ
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーオレンジ
■ジェルネイル ライト対応 スカーレット
■ジェルネイル ライト対応 キャロットオレンジ
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】グリーン・イエロー
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ディープグリーン
■ジェルネイル ライト対応 マイルドカーキ
■ジェルネイル ライト対応 ピスタチオグリーン
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーグリーン
■ジェルネイル ライト対応 ミルクグリーンティ
■ジェルネイル ライト対応 レモンイエロー
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】パープル・ブルー
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ロイヤルパープル
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーパープル
■ジェルネイル ライト対応 ライトパープル
■ジェルネイル ライト対応 ラベンダーブルー
■ジェルネイル ライト対応 ミルキーブルー
■ジェルネイル ライト対応 ダスティブルー
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーアクアブルー
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーブルー
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】ブラック・グレー・ホワイト
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ブラック
■ジェルネイル ライト対応 グレー
■ジェルネイル ライト対応 モーヴホワイト
■ジェルネイル ライト対応 ミルキーホワイト
■ジェルネイル ライト対応 ホワイト
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーホワイト
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】ラメ入りピンク・ベージュ
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シアーベージュ
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シアーピンク
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ベビーピンク
■ジェルネイル ライト対応 パール ピーチベージュ
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ユニコーンピンク
■ジェルネイル ライト対応 ラメ プラムピンク
■ジェルネイル ライト対応 ラメ チェリーレッド
■ジェルネイル ライト対応 ラメ マゼンタ
■ジェルネイル ライト対応 ラメ モカベージュ
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】ラメ入りブルー・ホワイト・パープル
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ グリッターブラック
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シアーグリーン
■ジェルネイル ライト対応 ラメ フローズンブルー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ユニコーンホワイト
■ジェルネイル ライト対応 ラメ フローズンホワイト
■ジェルネイル ライト対応 パール ミスティックパープル
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ユニコーンパープル
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ダークパープル
各￥110／Seria（セリア）
【カラーチャート】ラメ入りシルバー・ゴールド・オーロラ
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ オーロラ
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シルバー
■ジェルネイル ライト対応 グリッターシルバー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ ゴールド
■ジェルネイル ライト対応 グリッターゴールド
■ジェルネイル ライト対応 グリッターシャンパンゴールド
■ジェルネイル ライト対応 ラメ フローズンシルバー
各￥110／Seria（セリア）
トップジェル・ベースジェル・ライナー
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ライナー シルバー
■ジェルネイル ライト対応 ライナー ゴールド
※いずれも「バーガンディ」をベースに塗布してから使用。
■ジェルネイル ライト対応 ラメコート ノンワイプ
■ジェルネイル ライト対応 マットコート ノンワイプ
■ジェルネイル ライト対応 トップコート ノンワイプ
■ジェルネイル ライト対応 ベース&トップコート
■ジェルネイル ライト対応 ベースコート
■ジェルネイル ライト不要 ベース&トップコート
※いずれも「スカーレット」をベースに塗布してから使用。
各￥110／Seria（セリア）
【基本のやり方】Seria（セリア）のジェルネイルでワンカラーネイル
用意するものはこれ！
左から順に：
■ジェルネイル ライト対応 ベースコート
■ジェルネイル ライト対応 トップコート ノンワイプ
■メタルプッシャー
■エメリーボード8P
各￥110／Seria（セリア）
※LEDまたはUVライト、プチソフトファイル＆シャイナー、消毒用エタノール、キッチンペーパーもご用意ください。
日常に馴染むベーシックから遊び心のあるキャッチーなネイルまで、幅広いデザイン提案に定評あり。
「テクスチャーの硬さがちょうど良く、初心者でもデザインを作りやすいと思います。ラメカラーやネイルシールなども豊富なので、いろんなネイルを楽しめそう♡ どんなに盛っても1000円以下で収まるのも素晴らしい！」
1.エメリーボードで爪の形を整える
エメリーボードを爪に対して45度になるように当て、一方向に動かして長さと形を整える。両方向に往復させると２枚爪の原因になるので気をつけて。
2.プッシャーで甘皮処理をする
爪の生え際にプッシャーを当て、甘皮を押し上げるようにプッシュ。爪の表面や付け根を傷つけないように、痛くない程度の力でOK。押し上げた甘皮が目立つようなら、キューティクルニッパーなどを使ってカットしよう。
3.ファイルで爪表面のツヤを消す
爪表面の凹凸を整えるスポンジタイプのファイルを使い、表面をなめらかにしながらツヤを消す。こうすることでジェルの密着がアップする。
4.爪表面の水分・油分を拭き取る
エタノールを垂らしたキッチンペーパーで、爪の油分、水分、余計なゴミや汚れをオフ。
5.ベースコートを塗って硬化させる
まずベースコートを。通常のポリッシュよりも硬いので、一気塗りは厳禁！ 根本とフレームを少しずつ丁寧に塗り、最後に中を埋めるようにするときれいに仕上がる。剥がれを防ぐために先端の断面部分にも忘れずに塗ったら、LEDライトで1分、UVライトなら2分程度照射する。
6.カラーは塗って→硬化を2回繰り返す
ベースコートと同じプロセスで1度目のカラーを塗る。アウトラインはより丁寧に塗り、若干ムラになっても大丈夫。塗り終わったらライトで硬化させて。2度目は少し量を多めに取り、1度塗りのムラをカバーするようにたっぷり重ねて硬化させる。
7.トップコートを塗り硬化させる
2度塗りまで硬化させたら、最後はトップコートを。全体にしっかり塗ったらライトで固める。
ワンカラーネイルのできあがり！
トップコートが固まったのを確認できたら、最後に指先全体にネイルオイルを馴染ませて完成。爪の生え際はもちろん、先端部分の指と爪の接地部分を保湿すると爪自体がしなやかに。
【デザインネイルのやり方】Seria（セリア）のジェルネイルを使った簡単デザイン3選
トレンドのガラスフレンチ風ネイル
ベージュを２度塗りしてそれぞれ硬化させたら、爪の先端部分にグリッターを重ね、その上に乱切りのホログラムパーツをのせて固める。ラメカラーをベースにすれば境界線がぼやけるので、きれいにフレンチラインを描けなくてもOK！
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シアーベージュ
■ジェルネイル ライト対応 グリッターシャンパンゴールド
■ネイルパーツ ホログラム ランダムカット 1g
各￥110／Seria（セリア）
パールが花咲くカラフルネイル
好みのバランスで3色のジェルカラーを塗り分け、トップコートまで固める。ポイントになる爪にパールのネイルシールでフラワーモチーフをあしらったら、トップコートを重ねて硬化させる。
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ マゼンタ
■ジェルネイル ライト対応 シアージェリーブルー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ シルバー
■LJ ネイルシール パールアソート
各￥110／Seria（セリア）
マーブル風ニュアンスネイル
ベージュとカーキをランダムに塗り分け、それぞれ一度塗りして固める。マーブル模様を施したい爪にトップコートを重ねたら、硬化させずにミルキーホワイトをのせる。このとき均一に塗ろうとせず筆の圧に強弱をつけるのが成功のコツ。一度硬化させたらマーブルネイルの上にシルバーのシールを貼り、全ての爪にトップコートを重ねて固める。
使用アイテム：
■ジェルネイル ライト対応 ラメ フローズンシルバー
■ジェルネイル ライト対応 ラメ モカベージュ
■ジェルネイル ライト対応 ミルキーホワイト
■ジェルネイル ライト対応 マイルドカーキ
■ネイルシール ぷっくりゴールド＆シルバー
各￥110／Seria（セリア）
【オフのやり方】Seria（セリア）のジェルネイルを簡単に落とす方法
用意するものはこれ！
左から順に：
■エナメルリムーバー ジェルネイル用 120ml
■ジェルネイルオフ用ホイル
■メタルプッシャー
各￥110／Seria（セリア）
1.ファイルで爪全体に傷をつける
長さを整えるエメリーボードで、ジェルネイルの表面にまんべんなく傷をつける。
2.リムーバーをつけたホイルを爪に巻く
オフ用ホイルのコットンにリムーバーをたっぷり含ませ、指に巻き付ける。10〜15分ほど放置するとジェルネイルが浮いてくるので、プッシャーを使って剥がしていく。うまく剥がれない場合は無理に力をかけず、もう一度リムーバーを浸透させてからトライして。
Seria（セリア）のジェルネイルの色持ちは？ 口コミをチェック！
「以前セルフでジェルネイルを楽しんでいたのですが、100円ショップのネイルは初めて。最初は半信半疑でしたが、実際に使ってみて色・ツヤ・発色全て大満足です！ 塗って10日で2本ほど浮いてきたのですが、一度リペアしたら3週間近く塗りたての質感をキープできました。しばらくセルフジェルから離れていましたが、このコスパの良さと仕上がりの満足感に惹かれ、早速買いに走っちゃいました（笑）」
「今までセリアでジェルネイルを買うという発想すらありませんでしたが、もっと早く知りたかった！という気持ちと、これからセリアでどの色を買おうかなというワクワクでいっぱいに。今回試したマーブル風ネイルはサロン級の仕上がりで、眺めてはニンマリしています♡ 何色か揃えてみて、組み合わせを考えるのも楽しそう。妄想が広がります！」
100均ネイルで超簡単！ 品よく仕上がるべっ甲ネイル【ギ☆のセルフネイル手本帖】
エイジングケア＆ネイル命
得意な美容ジャンルは、エイジングケア・ネイル。メイクもスキンケアも、「自分に合うものを見極めて、楽しむ気持ちも忘れずに」がモットーの主婦兼ライター。
こんにちは！ マキアブロガーのギ☆です。
ポリッシュを使った私のセルフネイル最新デザイン。今回のテーマは、べっ甲ネイル。
ご紹介するのは、プチプラネイルだけで上品に仕上げる大人のべっ甲ネイルです。
べっ甲ネイルのやり方
オレンジのクリアカラー＜TMリキュールネイル パイン＞が乾いてから、チョコレートカラー＜カンコレ ネイルカラー チョコレート＞を点置き。
チョコレートカラーが乾く前に、素早くオレンジのクリアカラーのブラシでぼかすように爪全体に塗り広げます。
さらにチョコレートカラーを重ね、今度はブラウンのグラデーションができるように、境目をぼかしていきます。これをもう一度繰り返すと、深みのあるべっ甲柄が完成。
オレンジのクリアカラーのブラシは、使う都度ティッシュでふきとって下さい。
コットンを巻き付けた竹串をリムーバーに浸し、はみ出した部分のポリッシュをオフ。
今回はより大人っぽく仕上げるため、ゴールドホロ入りのポリッシュで、ところどころにホロをのせました。
＼トップコートを塗ったら完成！／
ツヤ感の美しいセシェ ヴィート トップコートで、ちゅるんとリアルな仕上がりに。
ストーンアートのやり方
左手中指、右手人差し指に使ったパール（3mm）は楽天、スティックはセリアで買ったもの。
・セリア ネイルパーツ9種
ベースカラー＜カンコレ ネイルカラー チョコレート＞が乾いたらネイル用グルーを塗り、ピンセットでスティックとパールを置いていきます。
左手親指、薬指、右手中指、小指には、アマゾンで買ったゴールドのレクタングルスタッズ（5×1.2mm）を使用。
・メタルスタッズ12種類 ネイル用 ゴールド＆シルバー ラウンドケース入２個/セット
同様に、ネイル用グルーを塗り、ピンセットで置いていきます。
＼トップコートを塗ったら完成！／
こちらもセシェ ヴィート トップコートで仕上げました。
＼10本完成！／
単色塗りした明るいベージュ＜GENEネイル 5 パールサンド＞はパール入りで、とってもエレガント。
大人のべっ甲ネイルとの相性も抜群です！
↓使ったポリッシュをおさらい↓
左から
・カンコレ ネイルカラー チョコレート
・TMリキュールネイル パイン
・ちふれ ネイル エナメル 074 カラフルラメ ゴールド
・GENEネイル 5 パールサンド
※商品はすべて私物です。現在購入できないものもありますので、あらかじめご了承ください。
秋冬の定番べっ甲ネイル。テッパンの褒められネイルで、毎年一度はやってます。
しかも100均ネイルで簡単にできちゃうので、セルフネイル初心者さんも、ぜひ挑戦してみて下さい！
※本記事掲載商品は、取材時またはオリジナル記事公開時点のものです。販売終了、リニューアル、価格改定の場合もありますので、ご了承ください。
※商品価格は税込みで表示しておりますが、一部商品について税抜き価格で表示している場合があります。ご購入の際には公式サイトおよび店舗でのご確認をお願いいたします。
編集部
スキンケア、メイク、ボディケア、ダイエット、ヘア、ライフスタイルなど実践に役立つビューティ情報を、マキアオンライン編集部が厳選してお届けします。週間人気記事ランキング、マキア公式ブロガー人気記事ランキング、インスタグラム人気投稿ランキングもチェック！
