こんばんは。Yurikaです。
「肌が白いね！」とはまず言われませんが(笑)、友人やBAさんから「肌が綺麗！」と言っていただけることが多々あります。前向きに受け入れて、日々のスキンケアの励みにしています。やっぱりお肌を褒められると、とっても嬉しいですよね！！
今日は、そんな私が続けているスキンケアについて紹介したいと思います。
スキンケアもコスメもファッションも高い物で揃えられたら理想だけど、全部にお金をかけるのは厳しいですよね…
最近はMAQUIAでもプチプラのスキンケアが特集がされるほど、安いのに優秀なアイテムが注目されています。
スキンケアについては肌質や体調、生活リズムにもよると思いますので、暇潰し程度にお付き合いいただけると幸いです。
【私の肌 】
【スキンケアのポイント】
【夜のスキンケア】
【朝のスキンケア】
【愛用し続けているおすすめコットン】
【肌トラブルの対処法】
の順番にまとめています。
【私の肌】
・乾燥肌
季節の変わり目などに目の上や鼻の下がカサつくことがあります。
・地黒
肌が黒めで日焼けするとすぐ黒くなります。
・血色があまり良くない
※ちなみに、幼い頃はアトピーでよく手足にひどい湿疹ができていました。
【スキンケアのポイント】
・自分の肌質や肌悩みに合っているものを使う
・しっかり落としてしっかり保湿する
・続けやすいものを丁寧にコツコツと
今回は、洗顔後のスキンケアについて詳しく紹介します。クレンジングや洗顔については別の機会に書いてみたいと思っています。
【夜のスキンケア】
1.お風呂でのクレンジング・洗顔後、まずは余分な油分や汚れをふきとる
ちふれ ふきとり化粧水
本体価格150mL 550円・詰替用 450円
トレハロース(保湿成分)が入っているので、お肌がつっぱる心配もありません。
2.コットンパックでしっかり保湿
セザンヌ スキンコンディショナー高保湿
本体価格 500mL 650円
セザンヌを取り扱っている薬局ではなかなか出会えませんが、ロフトなどに売っています。
毎晩コットンパックをしたり、背中辺りまで化粧水をつけたりするので、惜しみなく使える大容量タイプがmy定番。セラミドの化粧水は初めて購入しましたが、今までは大容量のヒアルロン酸の化粧水を使っていました。とろみのあるテクスチャーのものが好きです。
ちなみにコットンパックは3枚に割いて伸ばして、こんな感じで行っています。
コットンパックは中学生くらいからずっと日課です。
3.シミ・ソバカス予防の薬用美白美容液
ちふれ 美白美容液W
本体価格 30mL 1100円・詰替用 1000円
美白成分アルブチンと安定型ビタミンC誘導体が配合された美容液を1～2プッシュ。やさしく顔全体になじませます。ヘルシーな肌色は受け入れていますが、シミやソバカスができないように対策はしています。
4.乳液で美白ケアと乾燥対策
肌ラボ 白潤薬用美白乳液
本体価格 170mL・詰替用140mL オープン価格
マッサージでリンパの流れを良くして、血色問題にもアプローチ。
5.保湿クリームで潤いを閉じ込める
ちふれ エッセンシャルクリーム
本体価格 30g 1000円・詰替用 900円
コエンザイムQ10とα-リポ酸配合の保湿クリームで乾燥による小ジワ対策も。
6.仕上げにまつげ・目元のケア
フローフシ THE まつげ美容液
本体価格 5g 1200円
目の周りの老廃物をこめかみに流すようなイメージで、目頭から目尻に向かって優しくなじませながらマッサージします。これを使うようになってから、まつげが元気になったと思います。
○毛穴ケア
MAQUIA7月号の毛穴特集を読んで、小鼻周りも意識して落とす、丁寧な保湿を心がけるようになりました。最近は小鼻周りにもコットンパックをしています。
○スペシャルケア
週に1～2回、目的に応じてシートマスクをしています。
詳しくは前回のblog参照
【ALL700円以下】お悩み別シートマスク3選
http://maquia.hpplus.jp/blog/account/yurika_maquia/skincare/VkIkg5A
【朝のスキンケア】
アイテムは夜と同じなので、簡単に書きます。
1.洗顔後、ふきとり化粧水でこの後のスキンケアの効率を上げる
2.化粧水でひたひたにしたコットンでお肌に潤いを与えた後、ハンドプレスで更に浸透させる
3.美容液をなじませる
4.乳液で潤いを閉じ込めつつ、優しくマッサージしてリンパの流れを良く
ちふれと肌ラボは詰替え用もあり、経済的なところも使い続けている理由の1つです。
【愛用し続けているおすすめコットン】
シルコット シルコットなめらか仕立て
本体価格 82枚入・82枚入2パック オープン価格
・ふきとり、ネイルオフに使用
・毛羽立たず、しっかりしているところがお気に入り
資生堂 ビューティーアップコットンF
本体価格 108枚入 300円
・コットンパック、化粧水をつける時に使用
・大きめで割きやすく伸ばしやすいため、コットンパックに最適
・柔らかくて使い心地が良い
【肌トラブルの対処法】
目元や鼻下のカサカサ
・クリームを重ねる
・皮膚科でもらった薬を塗る
とにかく早めの手厚いケアが大切だと思います。
吹き出物
・皮膚科でもらった薬を塗る
・チョコラBBを飲む
触りすぎず、気長に付き合うようにしています。
長くなりましたが、今日はスキンケアについてまとめてみました。
どれも1200円以下で購入できるプチプラアイテムばかりですが、自分に合った丁寧なスキンケアを継続することが、褒められ肌を実現させる近道だと思います。
私自身、まだまだで偉そうなことは言えませんが……今続けていることを大切にしつつ、年齢やお肌の状態に応じて、良い物や新しい物も取り入れていきたいです。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
1つでも参考にしてもらえることがあれば、嬉しいです。
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