こんにちは😊花粉の季節がやってきましたね💦


くしゃみや鼻のムズムズが気になるこの時期、私は薬に頼る日もありますが、日々のケアとしてナチュラルオーガニックのアイテムも取り入れています。

花粉の季節に取り入れている、ナチュラルケア_1

お気に入りのひとつが、マリエンの「ネトルブレンド」。ネトルやペパーミント、カモミールをブレンドしたハーブティーで、ムズムズやイガイガを感じる季節にすっきりとした飲み心地が特徴です。
就寝時は植物由来のハーブエキスを配合した「のど用ハーブドロップ」を。砂糖不使用なので歯磨き後も取り入れやすい。ペパーミントなどのハーブがやさしく広がり、喉や鼻がすっとする感覚が好きでお守りのような存在です😌


インナーケアでは、腸内環境を意識してサプリも。海藻ポリフェノールが豊富なだいじょうぶなもの「隠岐の西ノ島 ツルアラメ」や、モロヘイヤ100％の野菜粒サプリ「あおつぶ」を取り入れています。どちらも自然由来の栄養を手軽に摂れるのが魅力です。


もちろん症状がつらいときは薬にも頼りつつ、ハーブや食事など日々のケアも大切に😌
今年も花粉に負けず、一緒に乗り切りましょう🌿

なつみ

インフルエンサー／スキンケア

なつみ

2年目／乾燥肌

オーガニックのスキンケアでナチュラルツヤ肌育成中

ナチュラルオーガニックコスメを愛してやまないアラサー美容家。（30代／元美容部員・エステ員）肌荒れをきっかけに使い始めたナチュラルオーガニックコスメの魅力にどっぷりとハマり、オーガニック式の肌育法や、様々なオーガニックスキンケアブランドの製品に触れて、日々探求中。コスメキッチン大好き。

    なつみさんの最新記事

    公開日：

    share