スーパーフルーツとして、有名なものにアサイーやブルーベリーがありますよね。

マキベリーは、それより更に栄養価に富み、

効果が期待出来るため「スーパーフルーツの王様」とも呼ばれています。


なんといってもポリフェノールの含有量が飛びぬけて高いんです！

マキベリーは、ポリフェノールが多いことで

人気なアサイーの２倍以上のポリフェノールが含まれているといわれています。


また、アントシアニンによる抗酸化力は、フルーツの中でも最高レベルの値を持っています

アントシアニンは、抗酸化力が非常に強く、皮膚の老化や酸化を、防ぐ働きをします。



ポリフェノールにアントシアニンに・・と

強い抗酸化力でアンチエイジング効果がとても期待できます。


他にもビタミンＣやカルシウム、鉄分なども豊富です。


美容効果に優れているため、

タレントのローラさんやモデルの美香さんなどがブログでもマキベリーを紹介したりしています♪


Image title


 
 私は、粉末のものをヨーグルトに混ぜて食べています。

ヨーグルトに混ざって、可愛いピンク色になりベリーをトッピングしたらなんだか気分も上がります～☆

スムージーに入れたりするのも良いですよね。


粉末を入れればいいだけなので、気軽に摂取できちゃいます。


若々しくありたいので、積極的に摂っていきたいと思います～♡♡


美和子

インフルエンサー／スキンケア

美和子

12年目／乾燥肌

365日紫外線対策！子育て中も美白

スキンケアにこだわりあり。キメが細かく、抜けるような透明感は遠目でもオーラあり。

    美和子さんの最新記事

    公開日：

    MAQUIA書影

    MAQUIA2025年1月22日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア3月号の大特集は「ご自愛美容こそ最強！」。通常版の表紙は白石聖さんです。

    ネット書店での購入

    share