こちらの記事では、甘酒の嬉しい効果を

→https://maquia.hpplus.jp/blog/account/745_maquia/KIeRSZM/hpERUDA


こちらの記事では、美容効果の高い甘酒を

→https://maquia.hpplus.jp/blog/account/745_maquia/KIeRSZM/IlEgF2M

紹介しています。



私が甘酒を選ぶポイントは

・米麹で作った甘酒

・砂糖不使用

・加熱加工されていない「生」甘酒

の３つ。

（細かく言うと産地やメーカー口コミも見ちゃいますが）



ただ、「生」甘酒は、

一般的な甘酒より香り？に少々癖があるので

苦手に感じてしまう人がいるかもしれません。



ですので、甘酒が苦手な方でも

美味しく甘酒が飲めちゃう簡単アレンジを紹介します。

 

それがこれ。


Image title


 材料は、甘酒と豆乳と冷凍ミックスベリー


Image title


生甘酒は、通常冷凍庫で保存をしています。

冷凍庫から取り出し、まだ少しシャーベット状の甘酒に

甘酒と同量の豆乳を入れ、ミックスベリーを適量入れたら

ミックスベリーをスプーンでつぶすだけ。

 

可愛いピンク色になります。

 

生甘酒に豆乳を入れることで、まろやかになって

甘酒がソフトクリームのようなお味になるんです！！

 


一般的な甘酒は、沸騰させ飲んでいるかと思います。

 

ですが、生甘酒は、

沸騰させてしまうとせっかくの酵素がしんでしまうんです。

 

ですので、冷えた状態で飲むのがおすすめです♪

 

冷やし甘酒もスイーツ感があって、とっても美味しいですよ～！

 

是非、甘酒×豆乳×ベリーやってみてください☆


Image title



美和子

インフルエンサー／スキンケア

美和子

11年目／乾燥肌／ブルーベース

365日紫外線対策！子育て中も美白

スキンケアにこだわりあり。キメが細かく、抜けるような透明感は遠目でもオーラあり。

    美和子さんの最新記事

    MAQUIA書影

    MAQUIA2024年11月21日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。

    ネット書店での購入

    share